Mostrar afecto en su relación es un aspecto importante para mantener la intimidad. Hay muchas formas de demostrarle a tu pareja que la amas y te preocupas por ella.
Diferentes formas de demostrar tu amor
Tu estilo de afecto dependerá de lo que te guste a ti y a tu pareja. Compartir lo que necesitan el uno del otro para sentirse amados es una parte importante para mantener una relación saludable.
Toque físico
Muéstrale a tu pareja un poco de amor conectándote físicamente con ellos. Tocar aumenta la oxitocina y puede hacer que tú y tu pareja se sientan unidos y sincronizados entre sí. Puedes:
- Dense grandes abrazos
- Bésense cada vez que los vean y cuando se separen
- Que tengas una buena sesión de besos
- tener sexo
- Darse masajes
- Acurrucarse en el sofá
- Tómense de la mano en casa y en público
Afecto verbal
El afecto verbal le recuerda a tu pareja que es una parte importante de tu vida. Puedes decirles:
- "Te amo".
- "Lo eres todo para mí".
- "Me encanta cuando (inserta el comportamiento que te gusta)".
- "Gracias por todo lo que haces por mí".
- "Me siento muy afortunada de tenerte en mi vida".
Notas de amor
Las notas de amor son un simple gesto que puedes darle a tu pareja ya sea que vivan juntos o estén en una relación a distancia. Puedes decirles algo breve y dulce, o escribirles una larga carta de amor. Si quieres una nota de amor de vez en cuando, díselo a tu pareja para que te sorprenda con una. Las notas de amor se pueden escribir en un Post-it, una tarjeta de notas o en una tarjeta y se pueden colocar en su mostrador, en la mesita de noche o colarse en su almuerzo como una divertida sorpresa al mediodía.
Regalos dulces
Los regalos le hacen saber a tu pareja que estás pensando en ella y que sabes lo que le gusta. Los regalos no tienen que ser muy caros, solo considerados.
Puedes conseguirlos:
- Productos horneados
- Flores
- Libros o un lector electrónico
- Una manta
- Un buen jabón o loción
- Ropa
Dar una mano amiga
Ayudar a tu pareja es una excelente manera de demostrarle que te preocupas por ella. Esto puede incluir ayudar con la lavandería, ordenar la casa, hacer mandados para ellos, planificar una gran cena o prepararles un almuerzo.
Paquetes de ayuda
Si tiene una relación a larga distancia, enviar un paquete de atención puede ayudarlos a usted y a su pareja a mantenerse conectados. Llena el paquete de atención con pequeños artículos o golosinas que le recordarán a tu pareja cuánto te preocupas por ella. Esto puede incluir pequeños guiños a bromas internas, golosinas favoritas y una nota dulce.
Noche de Cita en Mini Video
Si usted y su pareja pasan poco tiempo juntos o tienen una relación a larga distancia, pueden planificar una mini cita por Skype. Tómese el mayor tiempo posible y charle con su pareja durante el almuerzo o la cena. Si a ambos les gusta esto, pueden convertirlo en algo habitual.
Encuentro de vacaciones
Planear unas vacaciones juntos puede ser una excelente manera de conectarse y pasar mucho tiempo juntos. Esto funciona muy bien si ambos están muy ocupados o viven en diferentes lugares. Las vacaciones no tienen que ser costosas, solo concéntrese en hacer algo que ambos disfruten.
Mantener la chispa en su relación
Hazle saber a tu pareja qué tipo de afecto te hace sentir amado y pídele que también lo comparta. Continúen expresando cuánto significan el uno para el otro con diferentes tipos de afecto.