La crianza de los hijos es lo suficientemente desafiante. Agrega criar a un hijo como soltero padre y, bueno, solo piensa en el Monte Vesubio en un buen día. Es alucinante. Es dificil. Hola duro. Y ahora, por Dios, ¿también hay citas en las que pensar? no quiero Sin embargo, después de escuchar las estrategias de citas de un par de madres solteras, una futura mamá y un terapeuta certificado, descubrí que, después de todo, podría no ser tan malo. Aquí, he compartido sus estrategias que me están ayudando a volver a salir, ¡tal vez también las ayuden a ustedes, madres solteras!
Haga de las citas una prioridad
Me sorprendió escuchar esto de Jill G., una madre de 52 años con un bebé de 9 meses. ¿Cómo pueden las citas ser una prioridad cuando hay tantas otras cosas que hacer? "Es fácil quedarse en casa y estar cansado", dijo Jill. "Pero haz un esfuerzo adicional para salir. Llevé a mi hija a una cita para almorzar o tomar un café. A veces, programar una cita es más fácil si puedo llevarla".
Considere la familia que espera formar
Ron L. Deal, un terapeuta matrimonial y familiar con licencia, siente que los padres solteros "necesitan una medida objetiva de las cualidades, atributos y carácter de una pareja potencial". También destacó la importancia de conocer la "silueta del tipo de familia que esperas crear". En otras palabras, si la persona no funciona bien con tu familia, no la fuerces.
Libere la presión
Golzar N., de 33 años, que está tratando activamente de quedar embarazada debido a una condición de salud, ha aceptado el hecho de que lo más probable es que lo haga sola. "Las citas se volvieron mucho más fáciles cuando aclaré la narrativa en mi cabeza", dijo. "No es 'Quiero una familia', es 'Quiero un bebé', y me quitó mucha presión de las citas cuando pensaba en las cosas de esa manera". Jill estuvo de acuerdo y agregó:"Ser madre soltera quita la presión de las citas porque antes estaba buscando una posible pareja que me ayudara a formar mi familia".
Hable por teléfono primero
Diana P.*, una madre de 39 años con un niño pequeño, insiste en hablar primero por teléfono. "Es una buena herramienta de detección", dijo. "No quiero pagar por una niñera si me voy a enterar cinco minutos después de conocer a alguien que no me interesa. ¡No sé por qué tanta gente no lo hace!"
Confía en tu instinto
Diana dice que simplemente tuvo un mal presentimiento al hablar con un chico por teléfono. Mencionó en la llamada que vive al otro lado de la calle de un parque y sugirió que se encontraran allí para una primera cita. Fue cuando él sugirió que la recogiera a ella y a su hija para llevarlas en automóvil al parque, que sintió grandes señales de alerta. Decidió cancelar la cita en ese momento. Si tu instinto te dice que algo anda mal, ¡escucha!
Prepárate para seguir adelante
Mientras intenta forjarse una nueva normalidad, es importante que sus hijos sepan que son importantes. "No gustar el ajuste entre la persona con la que estás saliendo y tus hijos es un motivo de ruptura, incluso si lo amas como pareja", dijo Deal, MMFT.
Espere para presentar a los niños a una posible pareja
Diane recuerda a su propia madre saliendo con ella cuando era más joven. "Los niños comenzarán a vincularse, así que prepárate para eso", dijo. Ron agregó:"Los niños están comprometidos, al menos en algún nivel, incluso cuando no crees que lo estén". También sugiere facilitar la entrada de los niños mayores lentamente. "Los niños adolescentes y adultos deben acercarse a su pareja a su propio ritmo", dijo.
Empoderarse
"Libere cualquier sentimiento de desesperación", dijo Golzar, quien actualmente está pasando por la fertilización in vitro. “La gente piensa que porque eres madre soltera estás desesperada por tener una relación. No salgo para ver si alguien me quita el ser madre soltera. Esa distinción es importante porque cambia la dinámica de poder. ¡No te necesito, tengo ciencia, cariño!"
Siéntase bien con las citas en línea
Al hacer referencia a dos sitios de citas populares, Golzar dijo:"Pensé que los hombres serían repugnantes o pervertidos, pero no lo son". Diana recibe docenas de visitas a su perfil, donde declara abiertamente que es madre soltera. "Hay mucha basura en estos sitios, pero también algunas buenas personas". Jill dijo que conoció a un gran chico en línea mientras estaba embarazada que incluso había ido a verla mientras estaba en reposo.
Liberar Sentimientos de Culpa
Si te sientes culpable por dejar a los pequeños para salir y tener citas, toma la mentalidad de Jill:"Este es mi momento para salir, tomar una copa y relajarme", dijo. Por supuesto, Diane dice que su hija siempre estuvo en su mente, pero esperaba con ansias el tiempo libre. "Ese tiempo fuera es tan precioso, quiero que sea genial", dijo Diane. Una vez, cuando una cita fracasó debido a una cancelación tardía, decidió pasar la noche con algunos amigos y se divirtió mucho.
Mantenga su saldo
"Si te enamoras, no abandones a tus hijos pasando todo tu tiempo libre con tu nuevo amor", dijo Deal. "Hacerlo aprovecha los temores de su hijo de perderlo y le da la falsa impresión a su pareja de que está totalmente disponible para él. No lo está. No pierda el equilibrio". Con las estrategias correctas, las citas pueden ser divertidas y empoderadoras, tal como se supone que deben sentirse. ¡Tienes esto, mamá!
*Los nombres se cambiaron para proteger la privacidad.