¿Listo para tomar el control de su hábito de desorden? Peter Walsh, organizador experto y autor de Pierda el desorden, pierda peso:el adelgazamiento total de seis semanas ( $4.95, Amazonas ), creó esta guía para manejar el acaparamiento sentimental de artículos nostálgicos y de historia familiar.
El "desorden de la memoria" se encuentra en montones en los dormitorios y garajes de las personas. Estas cosas tienden a recordarte a una persona, un lugar o un momento significativo en tu vida. El miedo es que si sueltas la cosa, perderás la memoria.
Algunas personas parecen capaces de lidiar con la pérdida sin demasiado dolor. Pueden tirar las cosas que otros nunca pensarían en tirar. Lo que estas personas saben es que no todos los objetos evocan la misma cantidad de emoción. Entonces, si te aferras a demasiados elementos del pasado, aquí hay tres formas de abordar el desorden de tu memoria.
1. Establecer una jerarquía de valor.
Cuando alguien dice "todo es importante", lo que realmente está diciendo es "nada es importante". O, al menos, “nada es más importante que lo menos importante en este grupo”. Cuando lo piensas de esta manera, es bastante obvio que en la pila de cosas que heredaste de tu madre, no todo tiene el mismo valor. Gran parte tiene poco valor emocional, mientras que otras piezas pueden tener un recuerdo muy fuerte para ti. Revíselo con atención para quedarse solo con los elementos que evocan los recuerdos más fuertes y significativos. Por más difícil que sea escuchar, el resto debería desaparecer.
2. Rescata tus tesoros.
Estos son lo mejor de lo mejor, representantes de las cosas que vas a descartar. Para todo lo demás, tome su teléfono y tome fotografías. Cuando identificas los tesoros y les das un lugar de honor, la importancia de otros elementos de la memoria disminuye. En el fondo sabes que nunca usarás todo ese juego de muebles de dormitorio que de alguna manera heredaste. Tome fotografías de cada pieza, luego elija un artículo favorito para guardarlo, y deje que los demás se vayan donándolos o regalándolos a sus amigos.
3. Recuerda que los límites son tus amigos.
Sabemos que amas a tus hijos, pero ¿es necesario conservar todas las obras de arte que han hecho? Mantenga una carpeta para el arte de cada niño. Este es el límite claro que estás estableciendo. Cuando está lleno, es hora de deshacerse de algo:la regla de "uno entra, uno sale". Haz lo mismo con las cajas de recuerdos que guardas de diferentes épocas de tu propia vida. Es muy dudoso que todavía necesites los libros y el papeleo de tus días de universidad, por ejemplo.
Comprenda que, a veces, dejar de lado estos elementos también puede significar dejar de lado un sueño que su yo más joven podría haber tenido. Los libros de texto pueden ir (la información más actualizada está en línea o en la biblioteca). Tus notas de clase probablemente nunca se volverán a leer. Escanea proyectos y documentos importantes y guárdalos en la nube. Olvídate del papeleo, los libros y los archivos que te atan a tu pasado y te sentirás mucho más ligero y listo para enfrentar cualquier nuevo desafío.
Diciendo adiós al desorden de la memoria
La conclusión es esta:las cosas tienen poder. Mirar un objeto puede evocar todo tipo de recuerdos. No quiero que nunca pierdas esa maravillosa sensación. En cambio, al conservar solo las piezas más importantes, al exhibirlas en su hogar con honor y respeto, se liberará de la enorme pila que le impide disfrutar verdaderamente de su hogar. Los recuerdos son maravillosos, pero vivir plenamente el presente es aún más importante.
Este artículo fue escrito originalmente por Peter Walsh. Para obtener más información, visite nuestro sitio hermano, Hogares para amar.
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