Amamantar gemelos puede ser una hazaña muy desafiante y para las madres que no están preparadas para la tarea, puede ser casi imposible.
Acerca de amamantar gemelos
Muchas mujeres embarazadas comenzaron sus embarazos planeando amamantar. Para ellos, la lactancia materna tiene sentido. Ofrece a los bebés numerosos beneficios inmunológicos y nutricionales, y no se quedarán despiertos tarde en la noche lavando biberones para la próxima alimentación. Además, la lactancia materna proporciona una experiencia de unión única tanto para la madre como para el niño. Entonces, ¿por qué alguien no querría amamantar?
Cuando algunas madres se enteran de que esperan mellizos, su actitud hacia la lactancia permanece inquebrantable. Después de todo, los representantes de la Liga de La Leche aún promueven la lactancia materna gemelar como una posibilidad. De hecho, amamantar gemelos es una posibilidad para muchas madres, pero una vez que nacen los gemelos, la madre tendrá que superar varios obstáculos para hacer realidad cualquier sistema de lactancia materna.
En primer lugar, el nacimiento de los mellizos será un factor determinante en cuanto a la facilidad con la que una madre puede amamantar. Muchos pares de gemelos nacen prematuramente; algunos necesitarán pasar tiempo en la unidad de cuidados intensivos neonatales para ayudar a su desarrollo en el nuevo mundo. Muchas veces, las enfermeras asumirán que la fórmula embotellada es el medio de alimentación adecuado para estos bebés, y la madre se quedará al margen. A menos que una madre insista en extraer leche materna para sus bebés, amamantar gemelos puede convertirse en una causa perdida desde el principio.
Por eso es muy importante que las futuras madres de mellizos hablen directamente con el personal del hospital y su médico sobre sus planes de alimentación. Si por alguna razón médica los gemelos deben seguir una dieta de fórmula fortificada durante un cierto período de tiempo, entonces la madre debe bombear inflexiblemente para aumentar su producción de leche.
Creación de un suministro adecuado de leche
Los bebés en crecimiento necesitan una nutrición adecuada. Esto puede ser un desafío para algunas madres que tienen un suministro de leche débil. Alimentar a sus gemelos con una dieta calóricamente adecuada siempre debe tener prioridad sobre cualquier medio de alimentación que se utilice. Es cierto que la lactancia materna es el método más saludable, pero si sus bebés están desnutridos con su dieta saludable, las desventajas superarán las ventajas.
Algunas madres que amamantan pueden beneficiarse al tomar la hierba fenogreco con la que se ha demostrado clínicamente que aumenta el suministro de leche materna. Esta hierba se puede comprar fácilmente en las tiendas naturistas y puede ayudar a una madre que amamanta a obtener un aumento adicional en la producción de leche mientras amamanta a los gemelos.
Pasar la noche
Se puede esperar que una madre que amamanta amamante a su recién nacido cada dos horas durante la noche. Dado que la leche materna se digiere más rápidamente que la fórmula, una madre que amamanta estará despierta con más frecuencia. Algunas madres practican el colecho para facilitar este proceso, aunque las madres más pesadas corren el riesgo de voltearse y aplastar a su bebé mientras duerme.
Los gemelos pueden representar un desafío mayor ya que es posible que dos recién nacidos no sigan el mismo horario de sueño y alimentación. ¡Esto posiblemente se traduce en que una madre que amamanta está despierta toda la noche! Una vez que un bebé ha terminado de amamantar, el segundo se despertará para una alimentación que puede causar estragos en la salud de la madre dentro de una semana o dos después del nacimiento. Las madres de mellizos que se han sometido a una cesárea necesitan el tiempo posparto para recuperarse, por lo que las noches de insomnio repetidas pueden causar una serie de problemas de salud.
Es posible que una madre amamante a ambos bebés simultáneamente asumiendo ciertas posiciones de lactancia. Sin embargo, tales posiciones pueden ser desafiantes para las mujeres con senos más pequeños, y los bebés no siempre cooperan. Dormir juntos y aprender a amamantar mientras están acostadas puede permitir que las mamás descansen mientras sus bebés se alimentan.
Mitigación del estrés
Los primeros tres meses de los recién nacidos gemelos serán pura supervivencia para una madre que no cuenta con un gran personal de ayuda. Por eso es muy importante que las mamás sean fáciles consigo mismas y no se estresen demasiado por cuestiones como la lactancia materna. El acto de amamantar exclusivamente a los gemelos a veces puede abarcar días y noches enteros, lo que hace imposible que se realicen otras tareas o actividades. Las nuevas mamás necesitarán mucha ayuda y apoyo de vecinos y amigos durante este tiempo, y si llega el día en que la fórmula parece ser la única esperanza de supervivencia para una madre y sus recién nacidos, entonces debe verse como un medio necesario y no la tapa del ataúd en la salud de sus hijos. La lactancia materna no es lo mejor cuando una madre ya no puede sonreír y funcionar lo suficiente para pasar el período del recién nacido.