Hay tantas maneras divertidas de pasar tiempo con su hijo. Ya sea que tenga un minuto, una hora o todo el día, disminuir el ritmo frenético de la vida para pasar tiempo con sus hijos es gratificante y beneficioso. Fortalezca su vínculo con su hijo o hija usando estas formas simples pero poderosas de conectarse y mostrar su amor.
¿Cuánto tiempo pasa el padre promedio con su hijo?
Según Our World in Data, el padre promedio pasa alrededor de 150 minutos por día con sus hijos. Aunque los padres pueden tener poco tiempo, a menudo son los pequeños gestos diarios de conexión positiva los que tienen el mayor impacto en un niño. Cualquier cosa, desde un apretón de manos secreto hasta escuchar su nueva canción favorita o mostrarles cómo hacer un títere de sombras en la pared a la hora de acostarse, cuenta como tiempo de calidad que pasan con sus hijos.
Reúnete con ellos donde estén
Muestre interés en las cosas favoritas de su hijo y únase a ellos en sus pasatiempos. Escuche a su banda favorita con ellos en el auto camino a la escuela, pídales que le enseñen a jugar su videojuego favorito, hagan un video divertido de TikTok juntos, pasen una pelota de fútbol o jueguen baloncesto en el patio, míralos construir su nuevo set de LEGO. Aparecer en su vida para demostrar que está interesado en lo que disfrutan en ese momento significará mucho para sus hijos.
Lea sus libros infantiles favoritos a sus hijos
Comparta la magia de la gran narración con sus hijos leyendo juntos un capítulo, o incluso unas pocas páginas, de un libro todos los días. Esta es una excelente manera de relajarse al final del día, y les da a ambos algo que esperar mientras se acurrucan y escapan brevemente a otro reino para ver qué sucede a continuación en la vida de personajes como Wilbur en La telaraña de Charlotte o Ivan en The One and Only Ivan . Si su hijo no está listo para sumergirse en un libro de capítulos, busque lecturas más cortas como los libros Little Miss y Mr. Men, que seguramente harán reír al apagar las luces.
Sintonice viendo películas y programas de televisión
Establecer una conexión con sus hijos puede ser tan fácil como sentarse junto a ellos en el sofá para ver una película divertida o un episodio del programa de televisión que están viendo actualmente. Incluso puede encontrar oro y encontrar un programa que a ambos les encante ver y que puedan sintonizar todos los días. Vaya un paso más allá sorprendiendo a su hijo con su dulce de película favorito y un lote de palomitas de maíz recién hechas para que el tiempo juntos sea aún más memorable.
Enséñele a su hijo una nueva habilidad
Los niños pequeños están ansiosos por aprender cualquier cosa que sus padres estén dispuestos a enseñarles. Aproveche su curiosidad y conviértala en tiempo de unión. Para los niños más pequeños, acerque una silla al fregadero y enséñeles cómo lavar los platos o cómo romper los extremos de los guisantes mientras prepara la cena. Para los niños mayores, ¡el cielo es el límite! Enséñeles cómo tocar una canción clásica en su guitarra, cómo coser un botón o cómo construir una casa para pájaros. Una habilidad aprendida y el tiempo que pasan juntos es beneficioso para todos.
Voluntario para apoyar una causa importante para su familia
Una fuerzas con sus hijos para cambiar el mundo apoyando una causa cercana a su corazón. Ya sea que salga de casa para ser voluntario en un refugio de animales o para ayudar a servir comida en un comedor de beneficencia, o que haga el bien desde casa para tejer gorros para bebés recién nacidos o armar kits de cuidado para niños de crianza, hay muchas maneras de pasar el tiempo. juntos mientras hacemos del mundo un lugar mejor.
Incorpora el tiempo de vinculación a tu rutina diaria
Cuando tiene poco tiempo, cualquier momento que tenga que pasar con sus hijos puede volverse más extraordinario con unos simples ajustes. Haga panqueques para la cena como un regalo especial, narre la hora del baño dando a sus juguetes de baño nuevas voces divertidas, o traiga una linterna para arropar y haga marionetas de sombras en la pared de su dormitorio. En lugar de tomar su taza de café para llevar, tome una cita para tomar un café o un chocolate caliente con su pequeño compañero.
Pasea al perro con tu hijo
Convierta el deber diario de pasear al perro en una forma informal de conectarse. Sus hijos sentirán menos presión para hacer contacto visual mientras ambos miran hacia adelante en su paseo. Esto puede liberarlos para hablar de temas que no mencionarían en la mesa cuando se les pusiera en aprietos. ¿No tienes un perro? Aproveche al máximo el tiempo que pasa conduciendo a sus hijos a la escuela y todas sus diversas actividades para aprovechar las ventajas de tener conversaciones significativas que requieren menos contacto visual.
Ir de campamento, en cualquier lugar
Si puede salir al aire libre para un viaje de campamento, nada mejor que la tranquilidad del bosque como telón de fondo para la unión familiar. Pero si una visita a la naturaleza no está en las cartas, acampar en el patio trasero e incluso acampar en la sala de estar puede ser igualmente divertido. Arma una tienda de campaña en el césped o construye un fuerte en la sala de estar, prepara tus sacos de dormir, cuenta historias de fantasmas y mira las estrellas. Si tienes una hoguera, asa malvaviscos y haz s'mores y comidas para fogatas.
Dale a tu hijo el poder de liderar el tiempo de juego
Los padres suelen ser los que toman todas las decisiones y hacen todas las reglas. Dígales a sus hijos que pueden liderar el tiempo de juego eligiendo qué actividad hacen juntos. Ya sea que se dirijan al patio de recreo local para deslizarse por el tobogán del túnel, jugar un juego de mesa o de cartas de su elección, o hacer plastilina, darles las riendas los empoderará y les mostrará que te preocupas por sus pensamientos y opiniones.
Cree un apretón de manos secreto juntos
A veces, la vida se vuelve tan agitada que padres e hijos apenas se ven en un día. Congele el tiempo por un momento para conectarse con un divertido apretón de manos que puede hacer en sus saludos y despedidas. Pídale a su hijo de cualquier edad que cree un apretón de manos secreto que solo ustedes dos compartan. Entonces será un chasquido literal, parar el tiempo brevemente para participar y reírse con sus hijos mientras chocan los puños y son alegres antes de ir por caminos separados.
Un poco vale mucho
Incluso las cosas más pequeñas pueden convertirse en rituales que sus hijos apreciarán mientras crecen. Convierta los momentos libres en recuerdos al pasar tiempo con sus hijos en un nivel que funcione para ambos. Los niños anhelan el afecto y el reconocimiento de sus padres; y convertirlos en el centro de su atención durante cualquier cantidad de tiempo contribuirá en gran medida a crear una relación amorosa y feliz entre padres e hijos.