La creación de una carrera de obstáculos para los niños los mantiene ocupados durante horas y brinda una variedad de beneficios que incluyen diversión, desarrollo y ejercicio. Los niños pueden aprender nuevas habilidades ayudándote a construir los recorridos, y luego pueden correr a través de ellos, tratando de superar su mejor tiempo. Diseñe las siguientes carreras de obstáculos creativas de bricolaje en interiores y exteriores para deleitar a sus pequeños.
Pistas de obstáculos para niños en interiores
Al hacer una carrera de obstáculos interior de bricolaje, asegúrese de crear algo que sea seguro, fácil de configurar y fácil de limpiar. Si no tiene espacio al aire libre para recorrer, o si el clima no permite actividades al aire libre, aún puede crear un campo interior divertido y desafiante que sorprenderá a sus hijos.
Curso de laberinto láser de bricolaje
Usando cinta de pintor o serpentinas y un pasillo largo, cree un pseudo laberinto láser para que los niños se arrastren. Dependiendo de las edades de sus hijos, puede hacer que este laberinto sea complejo o simple. Para laberintos más complejos, agregue más cinta o vaporizadores. Para los niños pequeños, mantenga al mínimo la cantidad de material utilizado en el laberinto. ¿Pueden sus hijos completar este delicado laberinto sin romper las serpentinas o la cinta? Es posible que se sorprendan al saber que navegar por el laberinto es más desafiante de lo que parece.
Carrera de obstáculos basada en el equilibrio
Coloca objetos de tu casa que pondrán a prueba el equilibrio de tus hijos. Use cojines, cojines de sofá, cinta de pintor, etc. para crear tablones anchos para gatear y líneas delgadas para probar su equilibrio. Incluya una sección en la que los niños tengan que mantener el equilibrio sobre un objeto durante un cierto tiempo usando solo un pie. La clave de este curso es completarlo sin caerse nunca del objeto sobre el que se balancean o sobre el que viajan. Si los niños logran completar el curso fácilmente, agregue una capa de dificultad y vea si pueden hacerlo con las manos atadas a la espalda.
Sigue la carrera de obstáculos de la línea
Use cinta adhesiva o cinta de pintor para hacer un rastro de líneas en toda su casa. ¿Pueden los niños seguir el laberinto de líneas sin desviarse nunca? Para un desafío adicional, vea si los niños pueden caminar por la línea de la cinta con una bolsa de frijoles sobre la cabeza. Tendrán que reducir la velocidad si tienen alguna esperanza de atravesar este laberinto sin que la bolsa de frijoles se caiga.
El piso es una pista de obstáculos de lava
The Floor is Lava es una actividad divertida para que los niños participen en los días en los que jugar al aire libre no es lo ideal. Lleve el concepto de saltar sin tocar la superficie del piso a un nuevo nivel creando una carrera de obstáculos. Coloque cojines y cubos volcados en la sala de estar o en el sótano. Traiga sillas adicionales u otros artículos en los que los niños puedan mantener el equilibrio de manera segura. Dígales a los niños que tienen que ir de un lado a otro de la habitación sin tocar el suelo porque, en este juego, ¡el suelo es lava!
Curso de lanzamiento de pelota
Las pelotas blandas de diferentes tamaños pueden ser el punto focal de una carrera de obstáculos de bricolaje en interiores. Establezca varios desafíos en una habitación que les permita a los niños usar sus habilidades de lanzamiento. Es posible que tengan que lanzar las pelotas en cubos de varios tamaños, golpear un objetivo en la pared, rodarlas en un círculo pegado al piso o derribar bolos con ellas. El objetivo de este curso es perfeccionar cada desafío de lanzar, rodar o lanzar antes de pasar al siguiente elemento del curso.
Ideas para carreras de obstáculos para niños pequeños
Al hacer una carrera de obstáculos para niños pequeños, querrá mantener las tareas simples. Elija una tarea que se centre en las habilidades motoras gruesas o finas y cree el curso en torno a esa tarea simple. Las ideas para una carrera de obstáculos fácil de bricolaje para niños pequeños son:
- Verter agua de un recipiente a una taza usando una taza medidora
- Arrastrarse debajo de las sillas alineadas en fila
- Salto con dos pies sobre una fila de animales de peluche
- Empujar un carro de juguete a lo largo de una línea de cinta adhesiva en el suelo
Carreras de obstáculos al aire libre para niños
Mover su campo al exterior abre múltiples posibilidades para crear desafíos innovadores para los niños. Usa el espacio natural para animar a tus pequeños a saltar, correr, lanzar y gatear a través de los elementos del curso que crees.
Carrera de obstáculos de aguas bravas
Una carrera de obstáculos que empapa a los niños siempre será una actividad ganadora. Cuando el clima se vuelva cálido, use pistolas de agua y rocíe a sus hijos mientras corren por las secciones del campo. Instale un rociador y haga que los niños perfeccionen una tarea como saltar la cuerda o hacer hula hop mientras los rocían. Lanza globos de agua a un objetivo y no te olvides de configurar un Slip 'N Slide para terminar esta carrera de obstáculos húmedos y salvajes.
Carrera de Obstáculos del Guerrero Ninja
Los niños mayores pueden emular el popular programa de televisión Ninja Warrior en su propio patio trasero. Este curso es adecuado para niños mayores con músculos más grandes, ya que completarlo requiere una buena cantidad de fuerza y cerebro. Asegúrese de monitorear a sus hijos mientras corren por este recorrido, para que no ocurran lesiones.
Carrera de obstáculos de fideos de piscina
Los fideos de piscina son elementos de carrera de obstáculos económicos e increíblemente versátiles para incorporar en su diseño. ¡Si compras suficientes, puedes diseñar una carrera de obstáculos de fideos de piscina construida completamente con fideos! Haga que los niños gateen a través de ellos, salten sobre ellos, utilícelos para lanzar anillos, caminen sobre ellos y zigzagueen a través de ellos.
Curso de juguetes al aire libre
Lo más probable es que tenga toneladas de juguetes para el exterior en el garaje y el cobertizo. Póngalos a todos a buen uso y haga una carrera de obstáculos basada en juguetes externos familiares. Incluya una sección donde los niños anden en bicicleta o empujen juguetes a través de una pista de tiza en la acera en el camino de entrada. Tenga una sección de saltos de pogo o hula hoop en el curso y desafíe a los niños a una cierta cantidad de saltos de pogo o un límite de tiempo para mantener el hula hoop. Use cuerdas para saltar, haga un lanzamiento de baloncesto y termine el recorrido con barras de salto o un tobogán en un espacio de juegos en el patio trasero.
Ve a brillar en la oscuridad
La verdad sea dicha, todo es un poco más divertido por la noche. Use barras luminosas para iluminar un campo en el patio trasero después de que se ponga el sol. Cree círculos de palos luminosos para que los niños se suban, encienda un balde poniendo unos cuantos palos luminosos en él y pinte una pelota que rebota con pintura que brilla en la oscuridad. Vea si los niños tienen tan buena puntería en la oscuridad total. Forre los escalones y el tobogán con barras luminosas para guiar a los niños a través de esta parte del laberinto. Sea creativo, manténgase seguro y dé a los niños algo nuevo para probar después del anochecer.
Carrera de obstáculos de la naturaleza
Puedes crear una carrera de obstáculos fantástica en el bosque, principalmente usando lo que puedes encontrar en la naturaleza. Para completar este curso:incluya una sección en la que los niños tengan que caminar sobre el tronco de un árbol caído. Salta sobre secciones transversales de madera cortadas. Columpiarse de una enredadera o de una cuerda atada a lo alto de un árbol resistente. Haga un lanzamiento de rocas en el que los niños deben lanzar suavemente piedras pequeñas en un círculo trazado en la tierra. Un componente de una carrera de obstáculos en la naturaleza podría ser juntar cinco hojas, todas con formas diferentes. Mientras los niños corren por este laberinto, asegúrese de vigilarlos para que no se caigan de un aparato de equilibrio alto o tropiecen con palos o raíces de árboles en el suelo.
Las carreras de obstáculos de bricolaje son simples pero emocionantes
Hay tantos aspectos geniales de crear una carrera de obstáculos de bricolaje. Los niños pueden participar en el proceso de planificación y creación, utilizando su imaginación y habilidades de construcción. Trabaja en equipo para crear algo único y divertido para que todos disfruten. Los cursos son fáciles de adaptar a las edades y etapas de desarrollo de sus hijos. Simplifique las ideas para los más pequeños o cree componentes de extensión para los niños que necesitan más desafíos. Asegúrese de tomar fotografías de sus cursos y anotar los elementos del curso, para que pueda estar seguro de recrear la diversión en una fecha posterior.