El yogur es uno de los superalimentos más populares que existen. Promocionado como un potente sanador intestinal, el yogur contiene nutrientes que mejoran su salud de muchas maneras. Pero, ¿sabías que hay tantos usos del yogur además de comerlo?
El yogur contiene enzimas poderosas que pueden mejorar la salud de tu cabello y piel. ¡También se puede usar en la casa, el jardín e incluso en sus mascotas! Solo asegúrese de usar yogur natural sin azúcares agregados para todos estos trucos. Sigue desplazándote para conocer algunos de los usos más creativos del yogur de los que apostamos que no has oído hablar.
Combate las imperfecciones.
Uno de los usos desconocidos (pero muy útiles) del yogur es para las imperfecciones del acné. El yogur contiene ácido láctico que funciona para reducir el enrojecimiento y la inflamación de los brotes más frustrantes. Para usarlo, simplemente aplique un poco de yogur en su espinilla, déjelo reposar durante 15 minutos y enjuague con agua tibia.
Tratar una quemadura solar.
Es posible que ya sepa que los productos lácteos ayudan a enfriar la lengua o la barriga ardiendo, ¡y lo mismo se aplica a su piel! Si se sentó al sol demasiado tiempo, puede frotar un poco de yogur en las áreas quemadas, dejar que se asiente sobre la piel durante 10 a 15 minutos y enjuagar en la ducha. Y la próxima vez, ¡asegúrate de usar un poco de protector solar!
Hidrata y exfolia la piel.
El yogur es un excelente hidratante y exfoliante químico gracias a su contenido en ácido láctico. El yogur ayudará a eliminar las células muertas de la piel y revelará una piel suave y brillante. Intente usar yogur como mascarilla facial mezclando dos cucharadas con una cucharada de miel y aplicando la mezcla por todo el rostro. Deje reposar durante 10 a 15 minutos, luego enjuague con agua tibia. ¡También puedes probar esta mascarilla facial de yogur!
Desvanece las ojeras y las manchas de la edad.
Dado que el ácido láctico del yogur funciona para eliminar las células muertas de la piel, combinar el yogur con un poco de jugo de limón (un abrillantador natural de la piel) puede ayudar a desvanecer las manchas de la edad y las ojeras. Realice siempre un parche de prueba en su piel primero. Para hacerlo, mezcle una cucharadita de yogur con una cucharadita de jugo de limón y aplique en las áreas descoloridas. Deje reposar la mezcla durante 10 minutos antes de enjuagar con agua tibia. ¡Use este tratamiento dos veces por semana para obtener los mejores resultados!
Consigue mechones deliciosos.
El yogur es un excelente humectante para el cabello seco y quebradizo. Además, el contenido de ácido láctico ayuda con la acumulación de cuero cabelludo que podría estar causando la caída del cabello o condiciones como la caspa. Para usar yogur en tu cabello, simplemente aplica el yogur desde la raíz hasta las puntas. Permita que su mascarilla para el cabello se asiente durante 15 a 30 minutos antes de lavarla como de costumbre en la ducha. ¡Tu cabello quedará liso y suave!
Fertiliza tus plantas.
El yogur también es un gran fertilizante natural para plantas. El yogur ayuda a agregar nitrógeno y fósforo a su suelo, lo que ayudará a que sus plantas crezcan agradables y saludables. Para usar yogur en el jardín, mezcle partes iguales de agua y yogur y vierta la mezcla alrededor de las raíces de sus plantas. ¡Puedes hacer esto una vez al mes para mejorar la salud de tus plantas!
Brilla el pelaje de tu perro.
Así como puede ser un humectante para tu propio cabello, también puedes usar yogur para darle al cabello de Fido un brillo saludable. Para hacerlo, realice una prueba de parche para asegurarse de que no haya reacciones adversas. Una vez hecho esto, aplique una fina capa de yogur en el pelaje de su perro y péinelo suavemente. Lava bien el yogur con agua tibia.