¿Cuáles son los beneficios de vivir con un gato?
Cuando se trata de mascotas, algunas personas simplemente no entienden a los gatos. Existe la suposición de que pueden ser distantes, poco cariñosos y pequeños duendes enojados que solo gritan para que los alimenten a todas horas de la noche. Si bien es posible que haya algunos gatos que sean así, están muy lejos y son pocos entre ellos. Los gatos pueden ser los compañeros más cariñosos que no requieren el mismo nivel de compromiso que un perro y también pueden tenerse como mascotas de interior, si así lo desea. Si estás pensando en tener un gato, aquí tienes 10 inmensos beneficios de vivir con un gato en tu casa.
Bueno para espacios pequeños
Si no tienes mucho espacio en tu apartamento, afortunadamente la mayoría de los gatos son relativamente pequeños (a menos que estés pensando en comprar un Maine-coon), lo que hace que su caja de arena o cueva para gatos sea ideal para espacios pequeños. No es necesario tener un jardín extenso para un gato, por lo general, los gatos domésticos son felices simplemente viviendo sus vidas en unas pocas habitaciones. Así que no se preocupe si su apartamento no es enorme, siempre que pueda proporcionarle entretenimiento a su gato, estará bien.
Reducción de la ansiedad y el estrés
Si encuentra que el trabajo le produce ansiedad y estrés, los gatos pueden ayudar. Se han llevado a cabo una serie de estudios que muestran que tener un gato en su hogar que puede cuidar y acariciar puede ayudar a reducir el cortisol (la hormona del estrés) y reducir la presión arterial. Entonces, realmente necesitas un gato para tu salud.
Compañerismo
Más personas viven solas que nunca y muchas personas se sienten muy aisladas, especialmente con el COVID-19 todavía presente. Tener un gato te da un nivel de compañía que quizás no te hayas dado cuenta de que querías o necesitabas. Los gatos disfrutan estar con sus dueños y recibir atención de ellos, también le da al dueño alguien más en quien concentrarse y cuidar, lo que puede crear un propósito.
Los gatos pueden mejorar su sistema inmunológico
Apreciamos que esta sea una declaración bastante descarada, pero si tienes un gato que pasa su tiempo al aire libre explorando el gran mundo y luego entra a relajarse, esto puede ayudar a tu sistema inmunológico. Cuando los gatos deambulan, pueden cubrirse con una variedad de gérmenes, virus y bacterias, y cuando los traen a la casa en pequeñas cantidades, aumenta su inmunidad. Se realizaron estudios que mostraron que las personas con mascotas que salían al aire libre tenían menos probabilidades de contraer una infección que aquellas que no lo hacían debido a la mayor inmunidad que tienen, gracias a sus mascotas externas.
Responsabilidad
Si estás en la etapa en la que intentas enseñar responsabilidad a tus hijos sin tener que comprar un perro que no quieres que termine paseando, un gato es un muy buen término medio. No tendrá que levantarse a las 5 a. m. antes del trabajo para caminar bajo la lluvia helada y se puede dejar solo. Pero puede enseñar a sus hijos sobre la responsabilidad de cuidar a un gato, como la hora de comer, limpiar los bebederos, acicalarlo y cortarle las garras. No solo les dará habilidades de gestión, sino que también les permitirá desarrollar sus habilidades emocionales como la empatía y la amabilidad. Todas estas cosas se pueden enseñar fácilmente con un lindo gato como telón de fondo.
Podrías dormir mejor
Si te cuesta dormirte, un gato puede ser la respuesta para ti (aunque no te apresures). Debido a que acariciar a las mascotas reduce el estrés y la ansiedad, también puede hacer que nuestro cuerpo entre en un estado de relajación y sueño. Un estudio realizado en el Reino Unido descubrió que las mujeres preferían dormir con su gato en la cama antes que con sus parejas y dormían mejor cuando estaban solo ellas y el gato. Esto puede tener que ver con la reducción del estrés, pero tampoco ocupan tanto espacio ni hacen tanto ruido.
Menos alergias
En los últimos 20 años, se ha producido un gran aumento de las alergias en los niños y una de las razones es la limpieza excesiva de los hogares. Esta limpieza excesiva no permite que su sistema inmunológico se desarrolle de manera efectiva, por lo que cuando entran en contacto con algo nuevo puede desencadenar una reacción alérgica. Si tienes un gato, nunca tendrás que preocuparte por limpiar demasiado tu casa, ya que simplemente no será posible. Sus hijos estarán expuestos a la caspa, la suciedad, el polen y otros alérgenos de forma regular, lo que reduce la posibilidad de desarrollar alergias más adelante.
Impacto positivo en tu salud mental
Se ha demostrado que los gatos ayudan a los pacientes que sufren problemas de salud mental. Hay una variedad de formas en que esto sucede, desde la reducción del estrés y la ansiedad hasta el compañerismo y la responsabilidad.
Los gatos aumentan tus niveles de energía
¿Alguna vez te has preguntado por qué te gusta tanto ver videos de gatos? Bueno, resulta que solo mirar videos de gatos puede ayudar a aumentar tu energía y hacerte sentir bien. Esto también sucede cuando acaricias a un gato, tu cerebro responde de la misma manera, lo que en realidad puede ayudarte a lograr tareas y evitar que procrastines. Entonces, si siempre dejas las cosas para el último minuto, tal vez conseguir un gato pueda ayudarte.
Despertadores
Tanto si te gusta madrugar como si no, tu gato no te va a dejar dormir. Los gatos son criaturas rutinarias y si están acostumbrados a que te levantes y les des de comer a las 6 de la mañana durante la semana, te despertarán todos los días a esa hora para asegurarse de que suceda. Cat está tan orientado a la rutina, que una vez que haya establecido una, ya no necesitará un despertador, solo su amigo peludo le avisará que es hora de comer.
Reflexiones finales
Hay una razón por la que los gatos son una de las mascotas más populares del mundo y apenas estamos comenzando a comprender los beneficios que pueden tener para nosotros, nuestra salud y la de nuestras familias. Los gatos pueden ayudarnos a sentirnos menos estresados, más proactivos y enérgicos e incluso ayudar a estimular nuestro sistema inmunológico. ¿Por qué no amar a nuestros peludos amiguitos felinos?