¿Estás al final de tu ingenio? ¿Tienes un adolescente fuera de control? Saber la diferencia entre un comportamiento fuera de control y un comportamiento normal puede ser difícil. Aprenda a diferenciar el comportamiento de su adolescente fuera de control y las opciones disponibles.
Comportamiento fuera de control versus comportamiento adolescente normal
Los adolescentes vienen en todas las formas y tamaños. A veces, su comportamiento hace que incluso los padres más experimentados se pregunten:"¿Es esto normal?". Es importante saber la diferencia entre lo que es normal y lo que ha ido más allá. Los adolescentes normales pueden ser:
- Malhumorado
- Secreto
- Frustrado
- De mal genio
- Descontento
- Inquieto
Cuando debería empezar a preocuparse es si su hijo adolescente:
- Físicamente abusivo/destructivo
- Hacerse daño a sí mismo
- Verbalmente abusivo
- Habitualmente consume drogas/bebe
- Robar
- No volver a casa
- Ser arrestado/detenido por policías
- Cambios rápidos de comportamiento
- Escaparse o irse de casa
Estos comportamientos no son normales para un adolescente y podrían ser su primera pista de que algo anda mal. Ahora que sabe qué buscar, es importante trabajar para tratar de recuperar el control de su hogar. A veces, esto es tan simple como trabajar con su adolescente para cambiar su estilo o reglas de crianza, pero también podría significar buscar ayuda profesional.
Cómo recuperar el control de su adolescente
La mayoría de los adolescentes se vuelven destructivos en algún momento o prueban un trago o dos. Esta es una parte normal del crecimiento y de poner a prueba los límites. La mayoría de las veces, si el comportamiento comienza a cruzar la línea, lo sentirás de inmediato. Es crucial tomar las medidas adecuadas para que su hijo adolescente vuelva a encarrilarse. Estos son algunos consejos que puede probar.
Líneas abiertas de comunicación
Hablar con los adolescentes no es tarea fácil. Sin embargo, según Debbie Pincus, MS LMHC, es importante comprender y comunicarse incluso si no comprende. En lugar de juzgar o dar consejos, simplemente escuche a su adolescente. Es posible que no respondan preguntas directas, pero si escuchas y hablas informalmente cuando están listos, te sorprenderá lo que están dispuestos a compartir.
Agresión
La separación es el nombre del juego para los adolescentes. Están tratando de descubrir cómo manejar el mundo de los adultos por su cuenta, pero sus cerebros y cuerpos aún se están desarrollando. Al igual que un niño pequeño, esto viene con frustración y agresión. Hacer frente a esa agresión, según Meri Wallace, LCSW, requiere paciencia y comprensión. Reconozca las emociones de su adolescente y escuche lo que está causando su frustración. Trabajen juntos para tratar de comprender sus deseos o decisiones y ayúdeles a trabajar para tomar la decisión correcta sin criticar ni infantilizar a los adolescentes.
Buscar saldo
Tal vez su adolescente esté aburrido o tal vez necesite su ayuda para encontrar su pasión. Muchos adolescentes están preocupados por el futuro y carecen de estructura o propósito en sus vidas. Puede ayudar a darles esa estructura al establecer pautas sobre las horas de las comidas, la hora de acostarse, etc. En lugar de dar órdenes contra las cuales los adolescentes se rebelarán, trabajen juntos para crear una estructura que los beneficie a ambos y reduzca el estrés. Más que cualquier otra cosa, los adolescentes quieren su amor y aceptación mientras navegan por las turbulentas aguas de la adolescencia.
Establecer consecuencias
Los adolescentes deben entender que sus acciones tienen consecuencias. Sin embargo, establecer expectativas irrazonables o ladrar órdenes solo lo llevará a una rebelión bélica. En su lugar, hable con su adolescente y trabajen juntos para establecer reglas y expectativas que sean razonables. Por ejemplo, trabajen juntos para crear un toque de queda que sea razonable y que se pueda cumplir. Crea consecuencias para las reglas que se rompen y apégate a ellas. Ser consistente es clave.
Cuándo buscar ayuda profesional
Saber cuándo es el momento de buscar ayuda profesional no siempre es una línea corta y seca. La mayoría de las veces, depende del criterio de los padres. Sin embargo, hay algunos comportamientos que no debes dejar pasar. Si su adolescente es adicto a las drogas o es violento con usted o sus hermanos, es importante que busque ayuda profesional. También es importante estar atento a los signos de depresión u otros problemas de salud mental que podrían estar causando los comportamientos. Estos incluyen:
- Demasiado emocional/irracional
- Cansancio
- Cambios en el apetito
- Aislamiento social
- Autolesiones
- Agitación
Opciones disponibles para jóvenes con problemas
Si ha hecho todo lo que puede pensar como padre o tutor y su hijo adolescente todavía está recorriendo ese camino angosto hacia la destrucción, todavía hay opciones. Es hora de traer las armas grandes y obtener ayuda profesional antes de que se escape o tenga un delincuente juvenil. Sus opciones de tratamiento no solo son para el hogar, sino también programas integrales de 24 horas.
Asesoramiento/Terapia
El asesoramiento puede estar disponible solo para su hijo adolescente, pero también para la familia. La terapia puede ayudarlos a usted y a su adolescente a sanar la desconexión en la comunicación y ayudarlos a encontrar áreas problemáticas. Un profesional también puede ayudar a diagnosticar cualquier problema de salud mental que su adolescente pueda estar sufriendo. Esta forma de tratamiento puede durar tan solo unos meses, pero posiblemente más.
Programas extraescolares
Mantener a su hijo adolescente fuera de problemas puede ser tan fácil como involucrarlo. Hay todo tipo de actividades extraescolares que puedes probar. Tal vez su adolescente necesite unirse a un grupo como YMCA o tal vez podría ayudar a otros a través del trabajo voluntario o la tutoría entre compañeros.
Programas Residenciales
Los adolescentes que tienen problemas con las drogas o el alcohol o que necesitan ser apartados del entorno familiar pueden encontrar más beneficiosas las opciones de tratamiento residencial. Estos pueden incluir un hogar grupal o un internado terapéutico. También podría ser un campamento de verano, un retiro cristiano o un programa en la naturaleza.
Escuela Militar
Otra opción que los padres pueden probar es una escuela militar. La estructura y la disciplina que se ofrecen a través de este tipo de programas pueden ser beneficiosas para ayudar a los jóvenes con problemas. Además, estos programas están disponibles a corto y largo plazo.
Soluciones para jóvenes con problemas
Como padre, hay muchas ocasiones en las que se sentirá desesperado. Los años de la adolescencia son sólo uno de ellos. Al igual que los terribles dos, los terribles años de la adolescencia pueden dejarte estresado y sacudir la cabeza. Comprender qué esperar y cómo manejar el comportamiento fuera de control puede garantizar que su arsenal de crianza esté siempre lleno.