Salir con alguien que es narcisista puede ser confuso. Te atrae la persona y quieres explorar una relación, pero te preguntas:"¿Puede un narcisista cambiar por amor?" Saber más sobre el narcisismo y si una persona puede cambiar ciertos rasgos o comportamientos por el bien de su relación puede ayudarlo a evaluar si su pareja puede ajustar su estilo de personalidad para el amor.
¿Qué es el narcisismo?
Lo primero que debes considerar es el nivel de narcisismo de tu pareja. Hay una diferencia entre alguien que tiene un trastorno de personalidad narcisista (DNP) y alguien que solo tiene algunos rasgos del trastorno.
Trastorno Narcisista de la Personalidad
Aquellos con NPD se consideran perfectos, necesitan admiración constante y carecen de empatía. (La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona y apreciar sus sentimientos y experiencias). Alguien con NPD carece de la capacidad de empatizar porque está muy centrado en sí mismo.
Alguien con NPD hace la mayoría de estas cosas la gran mayoría del tiempo con casi todas las personas en su vida:
- Se considera superior a los demás
- Cree que son extraordinarios y muy importantes y, como resultado, solo otras personas de alto nivel pueden entenderlos de verdad.
- Sueña con poder ilimitado, éxito, belleza o amor ideal
- Tiene un fuerte sentido de derecho o cree que debería recibir un trato favorable
- Espera y busca admiración constante
- Explota a otros para lograr sus propios objetivos
- No está dispuesto a empatizar o identificarse con los sentimientos de los demás
- Tiene envidia de los demás o cree que los demás tienen envidia de ellos
- Exhibe arrogancia o altanería
Por lo tanto, NPD es más un espectro, y el lugar que ocupa la persona en el espectro depende de cuántas de las características anteriores tenga:al menos cinco rasgos es el extremo inferior del espectro y poseer los nueve es el extremo superior.
Además, NPD se ha clasificado en dos tipos de narcisismo:grandioso y vulnerable. Un narcisista grandioso tiene un sentido inflado de sí mismo, un fuerte sentido de derecho, una tendencia a explotar a los demás y una necesidad de admiración. Por otro lado, el narcisismo vulnerable significa que la persona tiende a estar a la defensiva, insegura, muy sensible, enojada y hostil.
Desarrollo de rasgos narcisistas
El narcisismo a menudo se desarrolla a partir de la adversidad infantil, como el abuso físico y emocional o la pobreza extrema. Tales experiencias conducen a una autoestima muy baja. Por lo tanto, con el tiempo la persona comienza a desarrollar rasgos narcisistas como una forma de compensar su baja autoestima. Intentan convencerse a sí mismos de que son dignos y tratan de presentarse como dignos de elogio ante los demás.
Es posible que alguien tenga algunos de los rasgos mencionados anteriormente, pero no los suficientes para constituir un trastorno clínico. Por ejemplo, pueden ser arrogantes, necesitar admiración y tener un fuerte sentido de derecho; sin embargo, no explotan a los demás y aún así tienen la voluntad de empatizar con ellos. En tal caso, podrían entablar una relación de amor mutuo. Sin embargo, para alguien con NPD real, puede depender de cuántos y qué rasgos tenga.
Primeras impresiones frente a duraderas
Cuando empezaron a salir, su pareja probablemente captó su atención por su carisma y encanto. Esto es común para los narcisistas, porque obtener admiración les importa mucho. Como resultado, pueden abrirse camino en tu vida con un romance.
Sin embargo, el romance y una relación sólida son dos cosas muy diferentes. Con el tiempo, es probable que su pareja se distancie de usted e incluso rompa repentinamente con usted. Esto se debe a que, a medida que avanza la relación, aumenta la expectativa de intimidad emocional y toma y daca, mientras que un narcisista se enfoca en satisfacer sus propias necesidades. Esto les impide poder atender sus necesidades incondicionalmente.
O a medida que la relación continúa, podrían tratar de ponerlo celoso como una forma de obtener poder y control, vengarse, poner a prueba la relación o buscar seguridad en la relación.
Competitividad
Hay un nivel general o normal de competitividad que es necesario para el éxito en varios campos, como la medicina y el baloncesto de las grandes ligas. Esto es diferente de la hipercompetitividad, que está fuertemente asociada con la autoestima y una necesidad constante de reconocimiento por parte de los demás.
Los narcisistas de ambos tipos son altamente hipercompetitivos. Esto puede causar tensión en una relación romántica, ya que un narcisista competirá contigo en lugar de fomentar una asociación de apoyo y respeto mutuos.
Posibles áreas de cambio
Es posible que su pareja pueda satisfacer sus necesidades en una relación dependiendo de factores como la edad, dónde se encuentran en el espectro NPD y si se les puede indicar que tengan empatía.
Edad y Vanidad
En general, la personalidad puede cambiar y cambia a lo largo de la vida. Un estudio encontró que durante 23 años, desde la edad adulta joven hasta la mediana edad, el narcisismo general disminuyó en los participantes del estudio. Es decir, a medida que las personas envejecen, tienden a tener menos cualidades narcisistas, por lo que un narcisista mayor podría adaptarse más fácilmente a una relación romántica.
Con respecto a la cualidad específica de la vanidad, aquellos que eran más vanidosos en el estudio probablemente se casarían por un período más corto y comenzarían nuevas relaciones con más frecuencia. En el otro lado de la moneda, aquellos cuya vanidad disminuyó con el tiempo tenían más probabilidades de estar en una relación seria y tener más hijos. En otras palabras, si tu pareja no es particularmente vanidosa, es más probable que la relación funcione, porque estará menos preocupado por sí mismo en comparación con alguien con mucha vanidad.
Recordatorio de empatía
Un estudio de investigación encontró que después de que los participantes fueron preparados para pensar en la empatía, expresaron una mayor empatía y más altruismo. Esto puede explicarse por el hecho de que a un narcisista le gusta causar una buena impresión. Entonces, cuando se les recuerda un valor que tiene la sociedad, o usted como su pareja de citas, es más probable que cumplan con una solicitud. Los resultados de este estudio brindan esperanza de algún cambio en una persona con NPD. Al mismo tiempo, si desea una relación a largo plazo que sea una verdadera asociación, podría resultar agotador tener que recordarle algo constantemente a su pareja.
En una relación sana hay equidad en la división del trabajo, y cuando uno ve que el otro está luchando, salta a ayudar. Si tienes que recordarle a tu pareja todas las semanas que te encargaste de preparar la cena todas las noches, pero tienes aversión a la tienda de comestibles y tienes que pedirle que vaya de compras nuevamente, la relación sería mucho más frágil. Sin embargo, si responden haciendo las compras de comestibles todas las semanas después de que usted les pregunte solo una vez, le resultará más factible.
¿Qué significa todo esto para mí?
Si un narcisista puede cambiar por amor es una pregunta complicada que depende de una amplia gama de factores.
Lo más importante a considerar es si se están satisfaciendo sus necesidades y qué cambios necesita que haga su pareja para que la relación funcione para usted. Para medir esto, pregúntese:
- ¿Hacen algo que les pido amablemente que hagan?
- ¿Me hacen sentir apreciado?
- ¿Me apoyan en mis esfuerzos o compiten conmigo?
- ¿Estoy cansado porque necesitan una validación constante de mi parte?
- ¿Me siento utilizado?
- ¿Pueden ponerse en mi lugar?
- ¿Están siempre preocupados por cómo se ven o se ven con los demás?
- ¿Soy feliz cuando estoy con ellos?
- ¿Me imagino una relación a largo plazo con ellos?
- ¿Están dispuestos a ir a terapia de pareja conmigo?
En realidad, estas son buenas preguntas para explorar y medir la salud de cualquier tipo de relación.
Diferentes trazos para diferentes personas
Al decidir si continuar una relación, en última instancia se reduce a cómo sopesa los costos y los beneficios para usted. La pregunta más importante que puedes hacerte es "¿Me gusta esta persona?" Al final, estarás en una relación mucho más feliz y saludable si te gusta quiénes son ahora, no si solo te agradarán si cambian.