Todos los padres saben que criar a un hijo es uno de los trabajos más difíciles y gratificantes del planeta. Abrirse camino a través de las aguas turbias de la crianza de los hijos después de un divorcio es mucho más fácil si aplica algunos de los siguientes consejos de crianza posteriores al divorcio.
Comunicarse de forma clara y honesta
Cuando usted y su cónyuge hayan decidido separarse, es importante sentarse con sus hijos y discutir sus planes con ellos. Desea asegurarse de mantener abiertas las líneas de comunicación para ellos y ayudarlos a sentirse cómodos haciendo preguntas y hablando de sus sentimientos. Explique a sus hijos por qué usted y su cónyuge ahora mantienen hogares separados. Fomente las preguntas y no evite las difíciles, solo asegúrese de responderlas de una manera apropiada para la edad particular de su hijo.
Aliviar la angustia
Es importante asegurarse de que sus hijos entiendan que los problemas que causaron el final de su matrimonio no tienen nada que ver con ellos. Los niños a menudo se culpan a sí mismos por el fracaso del matrimonio de sus padres. Después de un divorcio, se debe hacer entender a los niños que la forma en que su mamá y su papá los criaron no cambiará. El único cambio será que sus padres no vivirán juntos. Dependiendo de su edad, es posible que pueda sentarse con ellos y explicarles en detalle cómo funcionará el nuevo acuerdo.
Padres como equipo
La crianza efectiva es un deporte de equipo. Usted y su cónyuge deberán presentar un frente unido cuando se trate de decisiones que se tomarán con respecto al bienestar de sus hijos. La crianza colaborativa después del divorcio y la separación significa dejar a un lado los problemas matrimoniales y concentrarse en ser padres.
Manténgalo agradable
Bajo ninguna circunstancia, ninguno de los dos debe hablar mal del otro frente a los niños o discutir frente a sus hijos. Esto puede causar resentimiento, miedo y puede aumentar cualquier problema que los niños estén enfrentando como resultado del divorcio. Si debe discutir algo que puede convertirse en un desacuerdo, hágalo cuando sus hijos no estén presentes.
Pasa tiempo en familia
Los beneficios de pasar tiempo con sus hijos juntos como una unidad familiar completa son inmensos. Aunque esto no siempre es posible, vale la pena hacer el esfuerzo, especialmente si a tus hijos les está costando lidiar con los nuevos arreglos familiares. Sin embargo, es crucial que les deje en claro a los niños que pasar tiempo juntos no significa que volverán a estar juntos.
No sobrecompense
Algunos padres se sienten culpables por la ruptura y tratan de compensar a sus hijos inundándolos con regalos o complaciendo un comportamiento inadecuado. No bajen las expectativas de sus hijos. Esto prepara el escenario para los problemas en el futuro.
Busque asesoramiento
Los problemas posmatrimoniales pueden trasladarse a su crianza. La paternidad compartida con una persona por la que todavía albergas sentimientos negativos puede ser agotadora tanto mental como físicamente. Hablar con un consejero o terapeuta puede ayudarlo a lidiar con estos problemas de manera efectiva. Además, su terapeuta también puede brindarle consejos sobre cómo manejar lo que sus hijos pueden estar sintiendo durante este tiempo de cambio.
Recursos útiles
Muchos autores han escrito libros sobre la crianza de los hijos después del divorcio. Leer lo que dicen los expertos sobre el tema te ayudará a poner las cosas en perspectiva. Estos son algunos libros que tal vez quiera comprar:
- Crianza inteligente durante y después del divorcio:la guía esencial para hacer que el divorcio sea más fácil para su hijo por Peter Favaro
- No es tu culpa, el oso Koko:un libro para leer juntos para padres e hijos pequeños durante el divorcio de Vicki Lansky
- Construyendo un acuerdo de crianza que funcione:Cómo poner a sus hijos primero cuando su matrimonio no dura por Mimi E. Lyster
- Siempre papá:Ser un gran padre durante y después del divorcio por Paul Mandelstein
- Libro de divorcio para padres de Vicki Lansky:Cómo ayudar a sus hijos a sobrellevar el divorcio y sus consecuencias por Vicki Lansky
Respira y Rompe
Recuerde que adaptarse a cambios importantes nunca es fácil. Date tiempo para respirar y rejuvenecer. Toma yoga, redescubre viejos pasatiempos y comienza a forjarte una vida como padre soltero. Cuanto más feliz sea, más capaz será de proporcionar un hogar acogedor y amoroso para sus hijos.