Enseñar a los niños sobre los gérmenes es una lección importante de habilidades para la vida, pero puede ser difícil explicarles a los niños los gérmenes. Los datos divertidos sobre los gérmenes y las actividades emocionantes sobre los gérmenes pueden ayudar a ilustrar cosas como cómo se propagan los gérmenes y hacer que los gérmenes dejen de dar miedo.
¿Qué son los gérmenes?
Los gérmenes son pequeños seres vivos que no puedes ver solo con tus ojos. Una explicación simple de los gérmenes para los niños es que son cualquier cosa pequeña que hace que una parte o la totalidad de su cuerpo se enferme. Técnicamente, los gérmenes son cualquier organismo que causa una infección, pero esa explicación es mejor para los niños mayores. Si bien los gérmenes son pequeños seres vivos, no puedes sentirlos dentro o sobre tu cuerpo. Puede usar un microscopio para ver cómo se ven los gérmenes. Los gérmenes se encuentran en todas partes del mundo, incluso dentro de su cuerpo, en el exterior de su cuerpo y en todas las cosas que lo rodean, como perillas de puertas, pisos y alimentos.
Tipos de gérmenes
Hay cuatro tipos diferentes de gérmenes, y algunos son más peligrosos o dañinos que otros. Los virus y las bacterias son los tipos más comunes de gérmenes que enferman a las personas.
- Bacterias:Las bacterias necesitan nutrientes, o alimentos, del lugar donde viven para sobrevivir. Entonces, solo están tratando de vivir comiendo lo que los rodea. Las bacterias pueden multiplicarse dentro o fuera del cuerpo. Algunas bacterias son buenas.
- Virus:a diferencia de las bacterias, un virus necesita estar dentro de las células que está usando para crecer. Los virus pueden vivir dentro de plantas, animales o personas y enfermarlos.
- Hongos:un hongo es más como una planta, pero no puede producir su propio alimento. Al igual que las bacterias, los hongos obtienen nutrientes de otros seres vivos. Los hongos en las personas no siempre son peligrosos, pero pueden hacerte sentir incómodo.
- Protozoos:a los protozoos les gustan los ambientes húmedos y transmiten enfermedades a través del agua. A veces, los lugares del interior del cuerpo que están muy húmedos, como los intestinos, pueden enfermarse a causa de los protozoos.
Buenos gérmenes
Es importante que los niños entiendan que no todos los gérmenes son malos. Son como personas que a veces son hirientes ya veces útiles. Entonces, ¿qué tipos de gérmenes son buenos para ti? Algunos tipos de bacterias en realidad ayudan a que los cuerpos de las personas se mantengan saludables. Hay buenas bacterias que viven dentro de sus intestinos y lo ayudan a utilizar los nutrientes de los alimentos para producir los desechos, u orinar y defecar, que salen de su cuerpo. Otras bacterias buenas se usan para fabricar medicamentos que combaten enfermedades o vacunas, también conocidas como "inyecciones", que ayudan a su cuerpo a formar un ejército que puede combatir ciertos tipos de gérmenes.
¿De dónde vienen los gérmenes?
Al igual que las plantas y los animales, los gérmenes "nacen" de otros gérmenes. A medida que los gérmenes comen, crecen. A medida que crecen, producen más gérmenes para unirse a su familia de gérmenes. Las personas propagan accidentalmente estos gérmenes al ayudarlos a moverse de un lugar a otro.
¿Cómo entran los gérmenes en su cuerpo?
Los gérmenes ingresan a su cuerpo a través de aberturas que conducen al interior de su cuerpo, como la nariz, la boca, las orejas o un corte en la piel. Los gérmenes viajan en los líquidos o el aire que entra o sale de su cuerpo. Las formas más comunes en que los gérmenes entran en su cuerpo son:
- Estornudos
- Tos
- Respiraciones
- Saliva (escupir)
- Sangre
Infecciones y Enfermedades
Todos los gérmenes solo buscan su propio alimento. Algunos gérmenes "comen" y usan su comida para producir toxinas, que pueden ser venenosas para su cuerpo y enfermarlo. A veces, los gérmenes "comen" demasiado y dañan partes diminutas de su cuerpo. Cuando los gérmenes ingresan a su cuerpo y comienzan a multiplicarse, o agregan más miembros de la familia de gérmenes, se denomina infección. Cuando esos gérmenes dañan pequeñas partes de tu cuerpo y comienzas a sentirte mal, se llama enfermedad.
¿Cómo se previenen o eliminan los gérmenes dañinos?
Dado que los gérmenes malos están a tu alrededor, es imposible evitarlos o matarlos a todos. Pero, si te mantienes a ti mismo y a las cosas que te rodean lo más limpias posible, mantendrás alejados a la mayoría de los gérmenes dañinos.
Tu sistema inmunológico combate automáticamente
Para las personas con un sistema inmunológico saludable, su cuerpo trata de deshacerse de los gérmenes malos sin que usted haga nada o ni siquiera lo sepa. Cuando los gérmenes ingresan a su cuerpo, es como si presionaran el botón de "encendido" y su sistema inmunológico se enciende. Su cuerpo está formado por toneladas de diminutos bloques de construcción llamados células. Cuando el sistema inmunitario se activa, su cuerpo comienza a producir un ejército de glóbulos blancos y anticuerpos que intentan expulsar los gérmenes de su cuerpo o matarlos.
Lávate las manos
La mejor manera de evitar que los gérmenes entren en su cuerpo es lavarse las manos porque sus manos entran en su cuerpo de manera muy similar a cuando se lleva comida a la boca. Puede obtener materiales de higiene imprimibles para niños, como un póster sobre el lavado de manos, para colgar en baños y cocinas como recordatorio para lavarse las manos. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) sugieren las siguientes pautas para lavarse las manos correctamente:
- Mójese las manos con agua limpia. No se ha demostrado que el agua tibia elimine los gérmenes mejor que el agua fría, por lo que puede usar cualquiera de las dos.
- Cierre el agua. No querrás tener las manos empapadas en un fregadero lleno de agua con gérmenes.
- Póngase jabón en las manos. Cualquier tipo de jabón funciona, el jabón antibacteriano no ha demostrado ser mejor que otros tipos de jabón.
- Frótese las manos para que el jabón burbujee. Debes frotarte el dorso de las manos, entre los dedos, las palmas y debajo de las uñas.
- Frote sus manos con el jabón durante al menos 20 segundos. Cualquier lugar de 15 a 30 segundos funcionará, pero 20 es el estándar.
- Vuelva a abrir el agua y enjuague todo el jabón de sus manos. Use sus manos para frotar el jabón de todas las partes de sus manos y dedos.
- Séquese las manos por completo con una toalla limpia o agitándolas para que se sequen al aire.
Use desinfectante para manos
Si no puede lavarse las manos con agua y jabón, puede usar desinfectante para manos para ayudar a eliminar los gérmenes. El CDC recomienda usar un desinfectante para manos que contenga al menos un 60 % de alcohol. Asegúrese de conocer los peligros de los desinfectantes para manos antes de usarlos con niños.
- Ponga suficiente desinfectante en una mano para mojar ambas manos por completo.
- Frote el desinfectante en ambas manos, de la misma manera que frotaría el jabón si se estuviera lavando.
- Sigue frotando hasta que tus manos estén completamente secas.
Evite tocar las aberturas de su cuerpo
Dado que los gérmenes ingresan a su cuerpo a través de sus aberturas, es mejor tratar de no tocar estas partes de su cuerpo. Mantener los dedos fuera de la nariz, la boca, los oídos y los ojos puede ayudar a evitar que los gérmenes entren en estas partes del cuerpo. Si tiene una cortadura o una costra en la piel, no la toque ni le ponga un vendaje para evitar que entren los gérmenes.
Mantenga los gérmenes fuera del aire
Cuando tose, estornuda o escupe, los gérmenes pueden volar por el aire en pequeñas gotas de agua o en el aire y llegar a otras personas o cosas. Hay algunas maneras en que puede ayudar a mantener los gérmenes fuera del aire:
- Si tiene que toser, tosa directamente en la parte interior donde se dobla el codo. La mayoría de los gérmenes que salen de la boca aterrizarán allí en lugar de volar por el aire.
- Si tiene ganas de estornudar, tome un pañuelo y cúbrase la nariz con él. Puede estornudar la mayoría de los gérmenes en el tejido en lugar de en el aire.
- Si sabe que está enfermo, trate de no hablar muy cerca de la cara de otra persona ni use una máscara médica para evitar que los gérmenes salgan volando de su boca y se dispersen en el aire.
Mantenga su entorno y sus juguetes limpios
Aprender a desinfectar diferentes tipos de juguetes puede ayudarlo a prevenir la propagación de gérmenes de un niño a otro. También puede usar productos para matar gérmenes en cosas que las personas tienden a tocar mucho, como perillas de puertas, manijas y controles remotos de TV.
Tomar o usar medicamentos
Hay algunos medicamentos que pueden ayudar a evitar que ciertos gérmenes entren en su cuerpo. También hay medicamentos que pueden ayudar a matar gérmenes o eliminarlos de su cuerpo. Si va al médico, pueden hacerle pruebas para ver qué tipo de gérmenes tiene y es posible que le den un medicamento que elimine esos gérmenes.
Actividades de aprendizaje sobre gérmenes
Los niños pueden comenzar a aprender sobre los gérmenes y la higiene cuando son bebés desde el momento en que les das su primer baño. Cuando haga que el aprendizaje de gérmenes sea parte de su rutina diaria normal, será más fácil de enseñar. Explique a los niños de todas las edades por qué está haciendo cosas como lavarse las manos después de comer para ayudar a normalizar la prevención de gérmenes. También puede agregar actividades divertidas a su lección para ayudar a ilustrar cómo se propagan los gérmenes.
Jugar a la etiqueta de gérmenes
Algunos niños aprenden mejor con imágenes, así que muéstreles cómo se propagan los gérmenes con un divertido juego de identificación de gérmenes. Necesitará un montón de calcomanías, las redondas de colores que podría usar para marcar los artículos de venta de garaje funcionan muy bien y un gran espacio abierto.
- Dé a cada niño una página de calcomanías que sea de un color o diseño diferente al de los demás. Deben pegar una pegatina en su propia camiseta.
- En "Go", los niños corretean tratando de pegar una de sus calcomanías a los demás niños.
- Al final de los tiempos, recoge todas las pegatinas sin usar.
- Hable acerca de cómo cada niño ahora tiene un montón de "gérmenes" de otras personas junto con sus propios gérmenes.
Escribe un diario a mano
Los niños mayores pueden realizar un seguimiento de su propio uso de la mano manteniendo un registro de lo que tocan. Pídales a los niños que lleven un diario con ellos durante todo el día y escriban todo lo que tocan sus manos desde el momento en que se despiertan hasta el momento en que se acuestan. ¿Cuántas cosas hay en la lista?
Lee libros divertidos sobre gérmenes
Puede encontrar excelentes libros ilustrados para niños sobre cualquier tema, incluso sobre gérmenes. Lean uno o dos juntos, luego hagan una manualidad o actividad relacionada con ese libro. Algunas excelentes opciones para comenzar son:
- ¡No lamas este libro! de Idan Ben-Barak es un divertido libro interactivo que presenta a un microbio llamado Min que vive aventuras dentro de tu cuerpo.
- Usborne Books tiene un gran libro con solapa levantable donde los niños pueden aprender todo sobre los gérmenes llamado ¿Qué son los gérmenes? por Katie Daynes.
- Los niños pueden aprender un montón de datos divertidos sobre los gérmenes en ¡Los gérmenes me enferman! de Melvin Berger.
Cante canciones divertidas para lavarse las manos
La mayoría de la gente sabe que puedes cantar Feliz cumpleaños dos veces para medir la cantidad correcta de tiempo para lavarse las manos. Pero, hay muchas otras canciones geniales que puedes aprender y cantar para lavarte las manos. Cualquier canción que dure unos 20 segundos servirá.
- Si eres feliz y lo sabes - Use "lavarse las manos" para el verso.
- Tiburón Bebé - Cantar los versos de tiburón bebé, tiburón mamá y tiburón papá.
- Canción familiar con los dedos - Elegir a dos miembros cualesquiera de la familia y cantar una estrofa para cada uno de ellos.
- Hacia lo desconocido - Canta el coro, incluidas las líneas de Elsa y el sonido que escucha de este Frozen 2 canción.
- De nada - Puedes cantar el coro de la canción de Maui en Moana dos veces.
Datos curiosos sobre los gérmenes
Los datos divertidos sobre los gérmenes para niños ayudan a los niños a ver el impacto que los gérmenes tienen en el mundo.
- Usar gel desinfectante para manos en un salón de clases puede reducir las ausencias en aproximadamente un 20 %.
- Después de usar el inodoro, la cantidad de gérmenes en las puntas de los dedos se duplica.
- Cuando tus manos están húmedas, propagan 1000 veces más gérmenes que cuando están secas.
- Un solo germen puede vivir hasta 3 horas en el exterior de la mano.
- Un solo germen puede convertirse en más de 8 millones de gérmenes en un día.
- Las gotitas que salen de la nariz cuando estornuda viajan a 100 millas por hora y pueden permanecer en el aire durante 10 minutos.
- Si pones todos los virus del planeta uno al lado del otro, podrían extenderse 100 millones de años luz.
Vídeos divertidos sobre gérmenes para niños
Canciones pegadizas y caricaturas explicativas hechas para niños utilizan un lenguaje que los niños entenderán para explicar los gérmenes. Los videos de gérmenes para niños también ayudan a que aprender sobre gérmenes sea más divertido y menos aterrador.
Vídeo sobre los gérmenes de Sid, el niño científico
Los niños más pequeños pueden ver un clip de tres minutos de un episodio de Sid the Science Kid para aprender todos los conceptos básicos sobre qué son los gérmenes y cómo prevenir su propagación.
El viaje de una canción de germen
El episodio de Sid the Science Kid acerca de los gérmenes también presenta una canción divertida, llamada Journey of a Germ y video animado que muestra cómo los gérmenes se propagan de persona a persona.
Vídeo sobre cómo propagan los gérmenes para niños mayores
Los niños mayores que son demasiado maduros para caricaturas tontas pueden ver este video explicativo del hospital infantil de Cincinnati.
Lávate las manos rap
El artista infantil Jack Hartmann presenta las pautas de lavado de manos de los CDC en una divertida canción de rap.
Controle los gérmenes
Los gérmenes pueden ser peligrosos, pero es importante que los niños entiendan que los gérmenes son más que lastimar a las personas. Cuando presenta una visión equilibrada de los gérmenes de una manera tranquila y comprensible, los niños verán que tienen cierto poder sobre los gérmenes. Desde consejos preescolares para la prevención de gérmenes hasta juegos de gérmenes, las lecciones para niños sobre gérmenes no deben asustar ni abrumar.