Nothing supera la sensación de meterse en una cama caliente en una noche fría de invierno. «El invierno es la oportunidad perfecta para ser creativo y agregar capas de patrones, colores y texturas, creando un nido atractivo y acogedor. Mantas cálidas, cobertores, edredones y cojines son extras ideales para apilar en esta temporada», explica Sue Morris, directora de diseño de Linen House.
Aunque el frío intenso aún está por llegar, estos consejos expertos te ayudarán a actualizar tu ropa de cama para noches de sueño más cálidas y reparadoras.
Elige la manta adecuada
Para mantenerte cómodo y abrigado en invierno, opta por mantas de plumas o lana. Si prefieres una opción más pesada, la lana es ideal: como fibra natural, se adapta a la temperatura corporal, manteniéndote cálido en invierno y fresco en verano.
Las mantas de plumas ofrecen calor sin peso extra. Generalmente combinan plumas y plumón; cuanto mayor el porcentaje de plumón, más suave, ligera y térmica será.
Sábanas más cálidas para el invierno
«Las sábanas de franela tostada son las favoritas en invierno», afirma Morris. «Son suaves, cálidas y asequibles para una actualización estacional». Otra excelente opción son las sábanas de alta densidad de hilos, que retienen el calor y aportan un tacto lujoso.
Trucos infalibles para combatir el frío
Las capas son clave contra el frío: ajusta según las variaciones nocturnas de temperatura. Ideal si compartes cama, ya que es difícil acertar con la temperatura perfecta para dos personas.
Una manta eléctrica es perfecta para precalentar la cama: enciéndela 5 minutos antes de acostarte (por ejemplo, al cepillarte los dientes), apágala al entrar o antes de dormir para evitar sobrecalentarte. Alternativa: un cubrecolchón de lana, que atrapa el calor y añade suavidad.
Actualiza la decoración de tu dormitorio
Una vez optimizada tu cama, realiza pequeños cambios en la habitación para mayor relajación y ahorro energético. Mantén cortinas y persianas cerradas para aislar, añade una alfombra bajo los pies y toma una bebida caliente antes de dormir para calentar el cuerpo desde dentro.
Artículo original de Chelsea Tromans. Para más ideas, visita nuestro sitio hermano, Hogares para amar.
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