¿Cómo mantener a su bebé sano y seguro?
Solo en 2018, nacieron más de 3 millones de bebés en los EE. UU. Las investigaciones han sugerido que la cantidad de niños que nacen cada año está disminuyendo, ¡pero esa cifra ciertamente sigue siendo alta! No importa lo que digan las estadísticas, sin embargo, su propio bebé siempre será el que más le importe. Y son mucho más que un simple número.
Como padre primerizo, ya tiene mucho en su plato. Es posible que esté agotado por los cambios de pañales a medianoche. Estás aprendiendo cosas nuevas todos los días. A veces puede sentir que finalmente tiene control sobre las cosas y otras veces puede sentirse como un fracaso.
Todo es parte de la paternidad (¡y estás haciendo un gran trabajo!). Pero, una de las cosas más importantes que puede hacer como padre es mantener a su recién nacido lo más sano y seguro posible.
Preparación y prevención
Por mucho que desee evitar que su bebé se lastime o se enferme, estas cosas nunca se pueden prevenir al 100%. Pero, hay cosas que puede hacer para reducir el riesgo de lesionarse y contraer cualquier enfermedad potencial antes de que se conviertan en problemas mayores.
Para hacer eso, es una buena idea investigar algunas de las enfermedades y problemas de salud más comunes que los bebés recién nacidos tienden a enfrentar. Cuanto más comprenda acerca de ellos, más pronto podrá reconocer cualquier síntoma y llevar a su bebé al médico rápidamente. Por ejemplo, los bebés son extremadamente susceptibles a los cambios de temperatura externos. Pero, una temperatura baja repentina podría ser un signo de bajos niveles de oxígeno o mala nutrición.
Además de comprender algunas enfermedades y síntomas comunes, puede mantener a su hijo lo más saludable posible ayudándolo a desarrollar hábitos diarios beneficiosos. Lo más probable es que cuando estabas embarazada tomaste precauciones adicionales para mantener tu salud y la de tu bebé, incluidas cosas como:
- Comer alimentos integrales
- Tomar una vitamina prenatal
- Hacer suficiente ejercicio
- Reducir sus niveles de estrés
Ahora que su pequeño está aquí, es igual de importante continuar con esos hábitos para ellos. También es importante que se mantenga saludable como padre primerizo. No se puede verter de una taza vacía. Mantenerse fuerte y reducir el riesgo de enfermarse le ayudará a asegurarse de que pueda cuidar adecuadamente a su bebé. A medida que crecen, tus hábitos saludables también pueden ser una gran influencia para ellos.
Asegurarse de tener el plan de atención médica adecuado
Durante el primer año de vida de su bebé, es posible que necesite hacer varias visitas al pediatra. Los chequeos múltiples suelen ser la norma, especialmente si decide vacunar a su hijo.
Por supuesto, no importa cuántas medidas preventivas tome para mantener seguro a su bebé, también pueden ocurrir accidentes y enfermedades. Por lo tanto, es importante asegurarse de tener el plan de seguro de salud adecuado para cuidar a su hijo y asegurarse de que pueda pagar la atención médica que necesita. Si ya tiene un seguro de salud a través de su empleador o compra uno propio, verifique que su bebé esté cubierto. Es posible que deba hacer algunos ajustes a su plan para asegurarse de que reciban los beneficios que se merecen.
No hay duda de que la industria de seguros en los EE. UU. puede ser un poco confusa y un poco costosa. Por lo tanto, investigue sobre los diferentes planes de atención médica que más beneficiarían a su familia, incluido su nuevo bebé. Si no tiene los medios financieros para comprar su propio plan, puede calificar para un plan Medicare Advantage para su familia, que incluye:
- Odontología
- Visión
- Oído
- Médico
- Hospitalización
También existen planes de Medicare diseñados específicamente para niños que pueden tener una mejor cobertura para mantener a su bebé seguro y saludable.
Cuando se convierte en padre primerizo, especialmente por primera vez, es natural querer hacer cualquier cosa para mantener a su bebé sano y seguro. Con suerte, estos consejos pueden reducir parte del estrés que podría generar esas preocupaciones y brindarle tranquilidad mientras mantiene a su pequeño cerca.