La presión de los compañeros puede afectar a cualquiera, pero es especialmente común entre los adolescentes. Comprender el tipo de presión de grupo que usted o alguien que conoce puede estar experimentando puede ayudarlo a comprender cómo los amigos pueden influir en las decisiones.
Presión de grupo negativa
La presión negativa de los compañeros ocurre cuando los amigos se influyen negativamente entre sí. Los ejemplos de presión negativa de los compañeros incluyen tratar de convencer a alguien para que pruebe las drogas, los cigarrillos, el alcohol y el sexo. La presión negativa de los compañeros puede ocurrir directa e indirectamente.
Presión de grupo negativa directa
La presión negativa directa de los compañeros es cuando los amigos le piden directamente a alguien que haga algo. Como puede imaginar, esta es una poderosa forma de presión de grupo porque es mucho más difícil de resistir. Un adolescente tiene miedo al ridículo y a perder a su(s) amigo(s) si no hace lo que se le pide.
Presión de grupo negativa indirecta
La presión negativa indirecta de los compañeros no es tan poderosa, pero aun así puede influir en gran medida en las decisiones que toma un adolescente. La presión indirecta de los compañeros es lo que uno ve y escucha que hacen otros adolescentes. Ya que otros usan algo o hacen algo, él/ella debe hacer lo mismo para encajar en el grupo. Nadie necesariamente le pide a alguien que haga algo, pero es una presión tácita que siente.
Este tipo puede parecer como si fuera más fácil resistirse, pero en realidad es igual de difícil porque puede sentir que no es tan "genial" si no hace lo que hacen los demás y puede hacer que sea más difícil. hacer amigos.
Presión positiva de grupo
Este es el buen tipo de presión de grupo. Es cuando los amigos te empujan a hacer grandes cosas y sobresalir. Un adolescente puede sentirse fortalecido por sus amigos debido a la positividad de ellos.
Por supuesto, probablemente desee que toda la presión de los compañeros sea positiva, pero la realidad es que no es tan común como la forma negativa.
Ejemplos de presión de grupo
Aquí hay una actividad que puede hacer para tomar conciencia de los diferentes tipos de presión de grupo. Revise los siguientes escenarios y pregunte si cada uno es un ejemplo de presión de grupo negativa directa, presión de grupo negativa indirecta o presión de grupo positiva.
- Tu amigo te llama a tu casa y te pregunta si has estudiado para el examen de mañana. Cuando dices que no quieres estudiar, tu amigo te invita y dice que pueden estudiar juntos.
- Tus amigos han comenzado a usar minifaldas y camisas escotadas para ir a la escuela. No te sientes cómoda mostrando tanta piel pero tampoco quieres parecer la rara.
- Estás en el centro comercial con tus amigos y te piden que lleves algo de una de las tiendas sin pagarlo.
- Tus amigos te piden que faltes a clase.
- Estás saliendo con tus amigos y todos están bebiendo. Empiezas a pensar en intentarlo ya que todos parecen estar pasándolo bien.
- Imagina que estás en una relación en la que tu novio/novia no te trata bien, tu amigo intenta convencerte para que rompas con él/ella.
- Una celebridad a la que sigues en Instagram publica imágenes de un rescate de animales y piensas en apoyarlo y ofrecerte como voluntario.
- Alguien a quien sigues en Twitter tuitea sobre cómo conseguir el cuerpo perfecto. Adivinas tu apariencia y te sientes estresado por cómo te ves.
- Un amigo te envía un mensaje de texto sobre una fiesta y estás castigado. Piensas en ir porque te siguen enviando mensajes de texto sobre perderte algo.
- Alguien envía un Snapchat de un grupo de tus amigos abandonando la clase. Piensas en reunirte con ellos.
Discuta cada uno de estos escenarios con otros y proponga ejemplos de experiencias actuales. Si está ayudando a otra persona a lidiar con la presión de los compañeros y el adolescente se muestra reacio a hablar de ello, no se preocupe, solo bríndele apoyo y esté disponible cuando lo necesite.
Cómo lidiar con la presión de grupo
Puede ser complicado saber cómo manejar la presión de grupo. En lugar de tomar decisiones repentinas, piense en el escenario y en el impacto positivo y negativo que cada resultado puede tener en su vida.