¿Eres un buen conductor? Modificar hábitos al volante y adoptar actitudes responsables reduce drásticamente el riesgo de accidentes. Conducir de forma segura protege tu vida y la de otros, además de evitar multas costosas. Toma nota de estos consejos expertos y aprende las premisas básicas para ser un buen conductor.
Cómo ser un conductor ecológico
Respetar el medio ambiente es clave, especialmente con un vehículo contaminante. Para reducir la contaminación, sigue estas recomendaciones:
- Mantén el automóvil en perfectas condiciones con revisiones periódicas.
- Comparte viajes con amigos o familiares.
- No arrojes colillas ni papeles por la ventanilla.
- Vacía los ceniceros asegurándote de apagar bien las colillas.
- Deja el coche aparcado los fines de semana; opta por la bicicleta o caminar.
Cómo conservar la calma dentro del coche
Controla tus palabras al volante. Si algo te irrita, conserva la calma, cuenta hasta diez y evita perder los nervios con otros conductores. Recuerda que todos tienen derecho a decidir y equivocarse.
Cómo conducir relajado
Ser un buen conductor va más allá de curvas y señales: implica crear un ambiente agradable. Agradece con un gesto si te ceden el paso. ¡Un gesto vale más que mil palabras!
Normas a seguir por el buen conductor
Para evitar accidentes y proteger a todos, respeta estas tres normas básicas:
- Evita daños propios o ajenos.
- No pongas en riesgo a ocupantes, otros usuarios ni a ti mismo.
- Prohibido conducir de forma temeraria o negligente.
Cualidades de un buen conductor
Las principales cualidades de un buen conductor son:
- Sentido de responsabilidad.
- Educación y cortesía.
- Capacidad de concentración.
- Anticipación y prevención.
La confianza en uno mismo garantiza una conducción segura.
Falta de sueño en el conductor
La fatiga reduce reacciones, causa distracciones y altera la percepción. Descansa bien antes de conducir. En viajes largos, para cada 2 horas y duerme por la noche.
Estado físico y psíquico del conductor
Como conductor, debes estar emocional y físicamente óptimo: sin cambios de humor, distracciones ni afecciones como gripe o dolor que mermem tus aptitudes.
Las drogas en la conducción
Las drogas alteran el comportamiento y causan accidentes. Clasificación:
- Depresoras (alcohol, barbitúrios): reducen reflejos.
- Estimulantes (cocaína, anfetaminas): falsa sensación de capacidad.
- Alucinógenos (LSD, cannabis): distorsionan realidad por 10-12 horas.
El alcohol y la conducción
El alcohol afecta visión, cerebro y reflejos. Di NO al alcohol si conduces: tu vida y la de otros está en juego.
El tabaco y la conducción
El tabaco distrae y causa somnolencia, dolor de cabeza y reduce visión y reflejos. Fumar al volante aumenta riesgos.