"El lugar de una mujer está en la Cámara... y en el Senado" es un dicho popular que surgió del movimiento de mujeres. Además de expresar el derecho de una mujer a trabajar en cualquier trabajo para el que esté calificada, connota las opciones que las mujeres tienen hoy. Las mujeres profesionales más afortunadas que se convierten en madres son aquellas que pueden hacer tres preguntas:¿Debería volver a trabajar o ser madre en casa durante unos meses o años? Si decido volver a trabajar, ¿cuándo es el mejor momento? ¿Cuánto tiempo debo esperar? ¿Debo volver a mi antiguo trabajo o tipo de trabajo, o debo pasar a algo diferente? Desafortunadamente, no todas las mujeres tienen estas opciones; la necesidad económica obliga con frecuencia a la madre a reincorporarse a su trabajo al día siguiente de la finalización de la licencia de maternidad a la que tiene derecho. En este artículo, examinaremos el proceso de elección de un proveedor de cuidado diurno. Hablaremos sobre las opciones de cuidado diurno disponibles para las madres que trabajan y brindaremos pautas sensatas para elegir el proveedor de cuidado diurno adecuado para usted y su familia. Toda esta información está contenida en las siguientes secciones:
- Opciones de guardería Nadie puede decirle cuándo es el momento adecuado para volver a trabajar o si debe volver a trabajar. Discutiremos esta delicada decisión desde ambos lados de la ecuación. También investigaremos algunos de los cuidados y preocupaciones que los padres deben tener al encontrar un proveedor de cuidado diurno.
- Guardería fuera del hogar Aunque puede ser difícil al principio, a veces enviar a un niño lejos puede ser lo mejor para la familia. En esta sección aprenderá sobre las guarderías y lo que debe buscar cuando visite una instalación. También le informaremos sobre el cuidado diurno en una casa privada de un familiar o amigo, así como algunos consejos más generales sobre el cuidado diurno.
- Cuidado diurno en el hogar Posiblemente la opción más cara, el cuidado diurno en el hogar ofrece una gran comodidad y tranquilidad. Una niñera casi puede convertirse en parte de la familia en las circunstancias adecuadas. A continuación, hablaremos sobre cómo encontrar una niñera para su bebé, incluida la información que debe dejar con la niñera.
Por lo tanto, si está listo para abordar este problema complejo, pase a la siguiente sección para comenzar. Esta información tiene únicamente fines informativos. NO PRETENDE PROPORCIONAR ASESORAMIENTO MÉDICO. Ni los editores de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., el autor ni el editor se hacen responsables de las posibles consecuencias de cualquier tratamiento, procedimiento, ejercicio, modificación de la dieta, acción o aplicación de medicamentos que resulten de leer o seguir la información. contenida en esta información. La publicación de esta información no constituye la práctica de la medicina, y esta información no reemplaza el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica. Antes de emprender cualquier curso de tratamiento, el lector debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica.
Contenido- Opciones de guardería
- Guardería fuera del hogar
- Cuidado diurno en el hogar
Opciones de guardería
Una gran cantidad de mujeres regresan a trabajar después de que nacen sus bebés, pero muchas luchan por encontrar el momento ideal para regresar a la fuerza laboral. Por supuesto, el momento adecuado para una mujer probablemente no sea el momento adecuado para otra. Al hacer esta elección tan personal, también explorará las guarderías disponibles para su hijo.
Decidir cuándo volver al trabajo
Si usted es uno de los afortunados que puede tomar decisiones y elige quedarse en casa, es posible que tenga dudas sobre su decisión después de algunas semanas de cuidado ininterrumpido del bebé. En los días malos, cuando todo sale mal, es posible que se sienta acorralado, atrapado y enojado. Puede que estés celoso de tu pareja que se escapa todos los días al mundo de los adultos.
Y si vuelves al trabajo, porque quieres o porque debes, puede que tampoco estés del todo satisfecho. Primero, debe aceptar la separación diaria de su bebé, luego el hecho de que seguramente se perderá algunas "primicias":la primera vez que sonríe, se da la vuelta o dice "mamá". Además, es posible que le moleste otro problema común a las mujeres trabajadoras. Alguien que no sienta presión ni culpa cuando trata de cumplir con sus responsabilidades como esposa, madre y trabajadora es realmente una rareza, incluso si puede quedarse en casa durante varios meses, o incluso años, después del nacimiento del bebé. Como han dicho algunos, acepta tres trabajos de tiempo completo y trata de hacer los tres a tiempo parcial. Un sentimiento fragmentado de ser demasiado necesitado, de ser jalado en varias direcciones a la vez, parece ir con el territorio de la madre trabajadora.
Por supuesto, muchas madres vuelven a trabajar muy pronto después de que nacen sus bebés y ni ellas ni sus bebés sufren. La mayoría están fuera de casa de ocho a diez horas al día. Algunos se las arreglan para trabajar en casa, trabajar a tiempo parcial o tener la ventaja de trabajar con las disposiciones de horario flexible que ahora ofrecen algunas empresas con visión de futuro, pero cada arreglo tiene sus desventajas.
Muchas de estas madres y la mayoría de los profesionales médicos recomiendan que espere, si puede, hasta que su bebé tenga entre cuatro y seis meses antes de volver al trabajo, por varias razones. Uno, por supuesto, es el asunto de su salud, tanto física como mental. Su recuperación probablemente estará completa para entonces, y es probable que los hábitos de sueño de su bebé se hayan establecido bastante bien. El descanso, la nutrición y el ejercicio adecuados siguen siendo esenciales para usted, aunque el tiempo para ellos se vuelve más escaso. Y junto con los roles de trabajador, socio y padre, debe dedicar al menos algo de tiempo y atención a cuidar de sus propias necesidades.
Consideraciones de guardería
A menos que tengan un cónyuge, pariente o amigo que esté dispuesto y sea capaz de cuidar al bebé, las mujeres que regresan al trabajo oa la escuela después del nacimiento de su bebé deben encontrar un servicio de guardería. Si se encuentra en esta situación, es importante que solicite información sobre los diversos servicios de guardería disponibles en su área.
Primero, considere las necesidades de su hijo. Algunos centros pueden esperar que su hijo juegue tranquilamente todo el día; otros pueden proporcionar un ambiente preescolar con actividades estructuradas. Considere cuántos niños estarán juntos durante el día; Es posible que los grupos grandes no funcionen bien para un niño tímido que se pierde fácilmente. El punto aquí es que la situación ideal de la guardería es diferente para cada niño. Un niño de un año puede estar listo para una guardería estructurada de tipo preescolar, mientras que otro puede estar mucho más feliz quedándose con un vecino. Si debe dejar a un bebé que solo tiene unas pocas semanas, es posible que tenga problemas para encontrar una niñera o una guardería que acepte la responsabilidad de un bebé tan pequeño, y los cargos probablemente serán más altos que los de un bebé mayor.
Considere sus necesidades. ¿A qué horas necesitará atención y qué ubicación sería la más conveniente? Y, por supuesto, debe considerar cuánto puede pagar.
Lactancia Materna y Guardería
La lactancia materna puede ser un problema de conveniencia, aunque es posible tener lo mejor de ambos mundos (trabajar y amamantar) si eres adaptable y estás dispuesta a experimentar. Su éxito depende de sus condiciones de trabajo, sus arreglos de guardería, su suministro de leche y otros factores. El más pequeño de los bebés puede ser increíblemente flexible, y es posible que pueda amamantar al bebé por las noches y los fines de semana cuando esté en casa y que la persona de la guardería alimente los biberones con fórmula o su leche materna extraída. Puede almacenar su leche materna de manera segura en el refrigerador hasta por 24 horas o en el congelador por dos semanas.
Tomar la decisión de regresar a la fuerza laboral a menudo es difícil para las madres, pero una vez que se ha hecho esa elección, pueden comenzar a investigar las opciones de cuidado diurno disponibles para ellas. Seleccionar un proveedor de cuidado diurno que sea adecuado para la situación y los recursos específicos de una familia garantizará que la transición de ama de casa a madre trabajadora sea fluida, ¡si no fácil! En la página siguiente, exploraremos las opciones de cuidado diurno fuera del hogar, incluidos los centros de cuidado diurno y el cuidado diurno familiar.
Esta información es únicamente con fines informativos. NO PRETENDE PROPORCIONAR ASESORAMIENTO MÉDICO. Ni los editores de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., el autor ni el editor se hacen responsables de las posibles consecuencias de cualquier tratamiento, procedimiento, ejercicio, modificación de la dieta, acción o aplicación de medicamentos que resulten de leer o seguir la información. contenida en esta información. La publicación de esta información no constituye la práctica de la medicina, y esta información no reemplaza el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica. Antes de emprender cualquier curso de tratamiento, el lector debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica.
Cuidado diurno fuera del hogar
©2006 Publications International, Ltd. Investigue minuciosamente sus opciones de guardería antes de tomar una decisión. En algún momento de su infancia, la mayoría de los niños serán atendidos por alguien que no sean sus padres. Como discutimos en la primera página, hay varias opciones disponibles para las familias que buscan proveedores de cuidado infantil. Una de las opciones más rentables es la atención diurna fuera del hogar, que incluye centros de atención diurna y atención diurna en un hogar privado, o "cuidado diurno familiar". En esta página, brindaremos consejos para seleccionar la guardería fuera del hogar adecuada para su familia.
Centros de cuidado infantil
Los centros de cuidado infantil ofrecen buenos horarios y trabajadores por turnos, por lo que pueden permanecer abiertos desde muy temprano en la mañana hasta la noche. Debido a su conveniencia para los padres que trabajan, a menudo tienen largas listas de espera, por lo que si está considerando esta opción, debe comenzar a explorar los centros de cuidado infantil al principio de su embarazo.
Su hijo tendrá compañeros de juego y es probable que conozca a otros padres que trabajan, lo que convierte al centro de cuidado infantil en el centro de una especie de familia extendida. Si este aspecto de la comunidad le atrae, querrá averiguar si el centro hace algo para fomentar la comunicación entre los padres.
Si está considerando un centro de cuidado infantil, pregunte sobre la capacitación de los trabajadores y, si es posible, si reciben una compensación adecuada. Un trabajador mal capacitado e insatisfecho puede no tener las habilidades o la paciencia para manejar bien tanto las demandas de los niños como sus propias frustraciones; podría resultar en abuso o negligencia. Las preguntas que debe hacer incluyen:¿Cuánta rotación de empleados hay? ¿Los trabajadores parecen felices? ¿Parece que se respetan? ¿Interactúan bien con los niños?
Los centros de cuidado infantil pueden ser de propiedad privada u operados por grupos sin fines de lucro, como cooperativas de padres (que permiten la participación activa de los padres), instituciones educativas (a veces para brindar capacitación a los estudiantes) o municipios. Un centro con licencia se rige por normas relativas a aspectos tales como la proporción de cuidadores a niños. Puede recibir una copia de las regulaciones exactas en su estado de la agencia de servicios humanos que supervisa las licencias. Cuando tenga la opción, elija un centro autorizado o un proveedor de atención. En algunos estados, los cuidadores en el hogar también deben tener una licencia. También podría considerar seleccionar un centro que haya obtenido una certificación adicional de una organización como la Asociación Nacional para la Educación de Niños Pequeños (NAEYC).
Cuidado infantil familiar
El cuidado de niños en una casa particular, o el cuidado de niños en familia, brinda un ambiente hogareño y una atención personalizada. Por lo general, una madre de un niño lleva a varios otros a su casa durante el día. Esta opción suele ser menos costosa que tener una niñera en su hogar, y si el cuidador realmente puede estar con varios niños y aun así ser sensible a las necesidades de cada niño, la situación es buena. Tu hijo desarrollará habilidades en compañía de otros niños en un ambiente hogareño, pero no estará expuesto a diferentes trabajadores como lo estaría en un centro de cuidado infantil.
Si está considerando el cuidado infantil familiar, conozca a la persona en el lugar donde se cuidaría a su hijo. Adapte sus preguntas para conocer las prioridades, los intereses, las fortalezas y la experiencia del cuidador con los niños. Bríndele información pertinente sobre las necesidades de su hijo (historial médico, dieta, intereses, idiosincrasia) y sus expectativas. Obtenga referencias (los nombres de otras familias cuyos hijos se quedan con él o ella) y verifíquelas.
Consideraciones generales
Reúna información sobre cada ubicación que esté considerando para poder comparar las horas de funcionamiento, las vacantes, las tarifas, la proporción de adultos por niño y las filosofías generales sobre el cuidado infantil. Si el centro está manejando bebés muy pequeños, la proporción de adultos a niños idealmente debería ser de uno a tres, pero no más de uno a cuatro. Si los niños tienen entre dos y cinco años, debe haber un adulto por cada cinco niños.
Coordine para visitar las opciones que le resulten más atractivas. Traiga a su hijo y vaya en un momento ocupado. De esta manera, puede verificar la respuesta de su hijo al cuidador y observar el estilo de interacción del cuidador. Piense en lo siguiente:
- ¿El cuidador es sensible a las necesidades de los niños de diferentes edades?
- ¿Cómo responde el cuidador a una crisis?
- Si llega temprano en el día, ¿cómo responde el cuidador cuando los padres dejan a un niño molesto?
- ¿El cuidador se toma el tiempo para permitir que los padres expresen sus preocupaciones?
- ¿Se presta suficiente atención al niño para aliviar el dolor de la separación?
- ¿Se ayuda a los niños con sensibilidad para hacer la transición de una actividad a la siguiente?
- Cuando habla con el cuidador, ¿siente que sería un miembro del "equipo" o se pone a la defensiva? Es esencial que sienta que el cuidador respeta su relación con su hijo y sus sentimientos.
Observe la limpieza general del centro o del hogar; deje que sus instintos le den una lectura. ¿El entorno físico parece seguro, o hay detergentes o medicamentos al alcance de la mano, o existen peligros tales como enchufes de luz descubiertos? ¿Qué tipo de juguetes se proporcionan? ¿Son seguros? ¿Permiten el juego creativo y el desarrollo de habilidades? Las guarderías con licencia deben poder proporcionarle una descripción del programa por escrito. Si aún tiene preguntas después de su visita, haga una llamada telefónica o una visita de seguimiento.
Muchos padres son reacios a exponer a un bebé muy pequeño al riesgo de infección fuera del hogar oa correr el riesgo de que un extraño traiga una enfermedad a la casa. Dichos temores son comprensibles, pero no permita que limiten de manera poco realista el contacto de su bebé con las personas y el mundo exterior. Los gérmenes son inevitables:usted mismo los traerá a su casa y los pondrá en contacto con su bebé.
Naturalmente, no expondrá a sabiendas a su bebé a alguien que esté sufriendo de un terrible resfriado u otra dolencia contagiosa; puede y debe estar atento a tales situaciones en el entorno de la guardería de su bebé y en otros lugares. Este tipo de precaución razonable (que incluye visitas regulares al médico del niño y un programa regular de inmunizaciones e inoculaciones) debería garantizar que su bebé disfrute de una salud normal.
Una vez que se coloca a su hijo en una guardería fuera del hogar, la única forma de asegurarse de que esté seguro es realizar visitas sin previo aviso durante el día. Si hay reglas en contra de esto, cuestiona las reglas.
Tal vez no haya disponible un centro de cuidado diurno o una guardería familiar en su área, o tal vez sienta que su hijo se sentiría más cómodo en su hogar. Ya sea que necesite una guardería a tiempo completo o un cuidado de niños ocasional, hay otras opciones disponibles. En la página siguiente, exploraremos las posibilidades de cuidado diurno en el hogar y consejos para encontrar una niñera con la que se sienta cómodo.
Esta información es únicamente con fines informativos. NO PRETENDE PROPORCIONAR ASESORAMIENTO MÉDICO. Ni los editores de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., el autor ni el editor se hacen responsables de las posibles consecuencias de cualquier tratamiento, procedimiento, ejercicio, modificación de la dieta, acción o aplicación de medicamentos que resulten de leer o seguir la información. contenida en esta información. La publicación de esta información no constituye la práctica de la medicina, y esta información no reemplaza el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica. Antes de emprender cualquier curso de tratamiento, el lector debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica.
Cuidado diurno en el hogar
Hay muchas guarderías maravillosas y guarderías familiares disponibles para las familias que necesitan cuidado infantil. Sin embargo, para algunas familias, el cuidado diurno en el hogar puede tener más sentido. Incluso para las familias que buscan una niñera "ocasional", la búsqueda de la persona adecuada puede ser agotadora y estresante.
En cualquier caso, elegir un proveedor que te resulte de confianza será fundamental para mantener tu nivel de comodidad cuando estés fuera. Después de todo, ¡no querrás pasar cada minuto preocupándote por la seguridad de tu pequeño! Aquí hay algunas pautas para encontrar su proveedor de atención domiciliaria ideal:
Ayuda de niñera/madre
Esta opción esencialmente significa que le paga a una niñera para que se quede en su casa con su hijo. Para un bebé pequeño, esta puede ser la opción más fácil, ya que no tiene que preocuparse por el entorno exterior. Esta es también la opción más cara y no siempre resulta ser la mejor. Los cuidadores en el hogar a menudo se queman y se sabe que ponen al niño frente al televisor y continúan con su rutina normal. Encontrar a una persona que tenga una razón emocional para querer cuidar al hijo de otra persona puede ayudar; la motivación económica por sí sola no garantiza una atención superior.
Si está contratando a una niñera, debe tener la sensación de que respeta a su hijo y comprende las necesidades del niño y las suyas. ¿Está él o ella dispuesto a estructurar una siesta en la tarde para que su hijo no esté de mal humor cuando llegue a casa? Lo más importante, ¿qué te dicen tus instintos acerca de esta persona? ¿Crees que se puede tener una relación de cooperación? Verifique las referencias de cada candidato que entreviste. Una vez que haya contratado a un candidato, encuentre alguna razón para irse a casa sin anunciarse durante el día para tener una idea de lo que está sucediendo. ¿Su niñera sale corriendo por la puerta tan pronto como usted llega a casa, o se toma el tiempo para decirle lo que hizo su hijo ese día, dándole la sensación de que está involucrado y preocupado?
Encontrar una niñera
Encontrar a esa persona confiable y adecuada a quien confiar el cuidado de su precioso bebé durante unas horas puede ser todo un desafío, así que comience su búsqueda antes de que nazca el bebé. Muchas madres se sienten más cómodas dejando a sus nuevos bebés con abuelas u otros parientes, pero los miembros de la familia no siempre están disponibles. Y aunque los conozca y confíe en ellos, pueden ser críticos o hacerle sentir que los está imponiendo. Más adelante, probablemente investigará la disponibilidad de niñeras adolescentes en su vecindario (encontrará que es maravilloso cuando puede encontrar una familia con dos o más jóvenes a quienes les gusta cuidar niños, así que cuando uno no está disponible, otro puede estarlo) .
Asegúrese de proporcionarle a su niñera lo siguiente:
- Número de teléfono celular
- Dirección y número de teléfono de su ubicación y de su domicilio
- Nombre y número de teléfono del médico
- Número de teléfono de la sala de emergencias
- Número de teléfono del departamento de policía
- Número de teléfono del centro de control de intoxicaciones
- Número de teléfono del departamento de bomberos
- Teléfono de vecino y/o familiar
- Hora en la que regresarás
- Ubicaciones de:
- Teléfono(s)
- Salidas
- Cuartos de baño
- Alimentos y suministros para bebés
- Medicación
- Extintores
- Suministros de primeros auxilios
- Horario de alimentación y cualquier medicamento
- Hora de acostarse
Hasta que su bebé sea un poco mayor, probablemente preferirá a alguien con más experiencia, tal vez una mujer que haya tenido un bebé, a menos que pueda localizar a una adolescente madura que tenga algo de experiencia. Otras posibilidades son un departamento universitario de economía doméstica o una escuela de enfermería de un hospital. Una buena idea cuando tiene una niñera nueva y joven es organizar una visita para familiarizarse con ella antes de dejarla sola con su bebé. Es posible que desee que una persona tan joven venga regularmente para ayudarla con el bebé.
También puede encontrar que hay una vecina capaz que quiere ganar un poco de dinero. Las agencias que proporcionan niñeras adultas capacitadas y en condiciones de servidumbre se enumeran en las páginas amarillas, pero sus tarifas son más altas que las que cobran las niñeras individuales.
Es posible que aún no esté lista para aceptar la responsabilidad de cuidar a los bebés de otras personas además de los suyos propios, por lo que es posible que no desee considerar hacer arreglos recíprocos para el cuidado de bebés con un amigo o vecino o buscar cooperativas de cuidado de niños.
Su niñera tiene la gran responsabilidad de cuidar a su hijo, pero usted también tiene una responsabilidad con la niñera. Ten en cuenta este consejo:
- Debes ser tan confiable como esperas que él o ella sea, regresar a casa cuando digas que lo harás y pagar de manera justa y puntual.
- Deje siempre un número de teléfono donde se pueda localizar al menos a uno de los padres en caso de emergencia. Es una buena idea dejar también otros números de emergencia, como los de un vecino cercano y los de la policía y los bomberos.
- No haga que su cuidador adivine lo que se debe hacer; deje instrucciones detalladas sobre la alimentación y el cuidado del bebé, y dígale a la niñera dónde encontrar pañales, ropa de cama y otros suministros. Si tiene mascotas, también dé instrucciones sobre ellas.
También es una buena idea brindarle al cuidador información básica sobre su casa, como la ubicación de las cajas de fusibles o los interruptores automáticos, las linternas y los extintores, y cómo funcionan el detector de humo y la alarma antirrobo.
Adaptarse a la guardería
Una vez que haya elegido una guardería, cualquiera que sea, finalice todos los arreglos por escrito. Si contrata a un cuidador, debe redactar una carta que cubra su acuerdo con esta persona con respecto a las horas, el salario, las responsabilidades, la licencia por enfermedad y las vacaciones. Una guardería con licencia tiene formularios disponibles. Incluso si solo está contratando a una niñera para una salida nocturna ocasional, asegúrese de comprender y aceptar las reglas y expectativas.
Debe explicarle todo esto a su hijo:qué está pasando, adónde irá, quién la cuidará y que sí, volverá por ella. Es posible que deba quedarse con ella por un tiempo los primeros días; disminuir la cantidad de tiempo cada día. Permita una cantidad de tiempo razonable para que su hijo se acostumbre al arreglo. Si su hijo parece molesto al final del día después de un período razonable de adaptación, averigüe por qué. Manténgase en contacto con los cuidadores semanalmente y esté disponible para hablar sobre cualquier inquietud que tenga el cuidador. Trate de mantener una relación de colaboración y apoyo. Trabajen juntos para resolver cualquier problema que pueda surgir.
La decisión de dejar a su hijo con alguien que no sea un amigo cercano o un pariente nunca es fácil. Pero la verdad es que la mayoría de los padres lo harán en un momento u otro. Hay muchas opciones disponibles tanto dentro como fuera de su hogar. Al seguir algunas de las pautas básicas establecidas en este artículo, debería poder elegir un proveedor de cuidado diurno que se ajuste a sus necesidades. ¡Y tomar una decisión informada sobre el cuidado de su hijo es una de las mejores cosas que puede hacer por su pequeño!
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Esta información es únicamente con fines informativos. NO PRETENDE PROPORCIONAR ASESORAMIENTO MÉDICO. Ni los editores de Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., el autor ni el editor se hacen responsables de las posibles consecuencias de cualquier tratamiento, procedimiento, ejercicio, modificación de la dieta, acción o aplicación de medicamentos que resulten de leer o seguir la información. contenida en esta información. La publicación de esta información no constituye la práctica de la medicina, y esta información no reemplaza el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica. Antes de emprender cualquier curso de tratamiento, el lector debe buscar el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica.