Galería de imágenes:Crianza Unas divertidas vacaciones familiares pueden verse perturbadas por una rabieta repentina. Ver más fotos de crianza. Incluso los miembros de la jet set más experimentados pueden estremecerse ante la idea de viajar con un niño pequeño:en el avión abarrotado, esperando el equipaje, esperando para registrarse, durante la parada de 30 minutos para que mamá y papá visiten el museo en el camino a seis horas en Disneylandia.
Cualquier situación que involucre confinamiento, opciones limitadas de alimentos, horarios extraños o el más mínimo indicio de espera puede desencadenar un ataque de gritos y patadas en un niño que de otro modo sería encantador. Pero no es un comentario sobre la capacidad de crianza. Claro, si su hijo de 8 años tiene rabietas, es posible que tenga un problema; si tu hijo de 2 años tiene rabietas, es posible que tengas un hijo de 2 años.
Ir de vacaciones con niños puede ser muy divertido, pero también puede ser muy difícil. Aquí hay 10 maneras de evitar, lidiar y recuperarse de la inevitable rabieta de las vacaciones.
Primero, una onza de prevención...
Contenido- Anticipar
- Opciones de oferta
- No razonar
- Let 'er Rip
- Leer mentes
- ¡Mira, es Mickey Mouse!
- Haz lo que yo hago
- Hacer contacto
- Cambiar el escenario
- Déjalo ir
Una onza de prevención:anticipar
No tiene por qué ser así. Un poco de prevención puede ayudar a evitar algunas rabietas. Entre las edades de 1 y 4 años, los niños tienden a perder la cabeza por completo cuando no se salen con la suya, especialmente si están cansados, hambrientos o aburridos cuando se les niega su mayor deseo.
No es ningún secreto:los niños necesitan. Necesitan alimentos particulares en momentos particulares, ciertas cantidades de sueño en ciertos momentos y tiempo y espacio para liberar toda esa energía reprimida de los niños pequeños. Los horarios de vacaciones no siempre son propicios para cumplir con los requisitos únicos de un niño pequeño. Dado que es mucho más probable que un niño hambriento, exhausto o conectado comience a gritar en el vestíbulo del hotel, una de las mejores maneras de evitar un ataque de vacaciones es anticiparse a las necesidades y deseos de sus hijos para mantenerlos contentos físicamente.
Tomará algo de tiempo adicional y puede requerir un viaje a una tienda cercana para completar su arsenal, pero vale la pena. Probablemente querrá tener a mano tantos juguetes y refrigerios favoritos de su hijo como pueda, así como un suministro completo de agua, leche o fórmula. Incorpore tiempos de actividad y siesta preestablecidos cuando sea posible. (Un viaje de ocho horas a un volcán puede no ser la mejor idea para un niño de 3 años).
A continuación:un poco de control puede ser muy útil.
Una onza de prevención:Opciones de oferta
Las necesidades de los niños pequeños no se limitan a comer y dormir. Esta fase de desarrollo incluye la necesidad de tener cierto control sobre sus propias vidas (a pesar de la falta total de juicio). Arrastrar constantemente a su hijo por una ruta predeterminada puede provocar una rabieta. Ofrecer algunas opciones simples, por otro lado, puede liberar la tensión de tener que hacerlo y reducir el potencial de rabieta.
No puedes dejar que un niño de 4 años decida exactamente entre alquilar un automóvil o tomar un taxi, pero hay muchas decisiones más pequeñas que puedes dejar en manos de un niño pequeño. A qué restaurante vas a almorzar, por ejemplo, es una determinación bastante benigna. También puede ofrecer opciones entre el Museo de los Niños y el zoológico, según el orden en el que realice actividades, la piscina o la playa, una heladería o una tienda de dulces.
Esto también puede incluir un soborno preventivo con opción de pago. Siempre y cuando determines los términos y ofrezcas el soborno antes de que ocurra la rabieta (por ejemplo, "¡Siéntate en silencio durante el almuerzo y recibiremos un bocadillo después!" o "Piensa si quieres una piruleta o una bola de helado !"), todavía estás a cargo. Cualquier elección puede darle al niño una sensación de control y reducir el riesgo de un ataque de pánico tipo "Tú no eres mi jefe".
A continuación:cuando ocurra el ataque de pánico, recuerda con quién estás tratando.
Durante:No razonar
No se moleste en razonar. Te enfadarás tanto como ella. Los niños pequeños son criaturas asombrosas. Están llenos de vitalidad, alegría y asombro. Lo que no son es particularmente racional durante una rabieta. De hecho, la parte de razonamiento del cerebro, la corteza frontal, se apaga efectivamente durante un ataque de pánico.
Si los niños pequeños en medio de la rabieta son pura emoción, no hace falta decir que razonar con ellos es una pérdida de aliento. Pero todavía escuchas a los padres tratando de hablar con sentido común a un niño de 3 años que está acostado boca arriba pateando y gritando.
Es una inclinación natural. Pero es inútil.
Más allá de la inutilidad, puede incluso ser destructivo para el razonable en la relación. Satisfacer el instinto de tratar de razonar a un niño pequeño para que no tenga una rabieta puede terminar aumentando la sensación de frustración de los padres y, dado que es un enfoque ineficaz, el ataque solo terminará durando más.
A continuación:algunas técnicas que podrían acortar la duración...
Durante:Let 'er Rip
Lo escuchas mucho:la mejor manera de manejar una rabieta es ignorarla. Y por difícil que sea practicar en público, especialmente con los otros turistas que han pagado mucho por el viaje de esnórquel del que su niño se ha aburrido inexplicablemente, es una técnica de manejo ineficaz y por un par de razones.
Primero, un niño pequeño que hace una rabieta quiere atención, toda. Prestar atención solo enseña que las rabietas funcionan. Retener tu atención, incluso hasta el punto de darte la espalda y, si estás en un lugar seguro, alejarte hasta que cese el ataque, puede desalentar nuevos intentos de obtener toda tu atención a través de gritos.
La otra cosa a tener en cuenta es que los niños pequeños tienen mucha energía, y cuando esa energía se convierte en ira, a veces solo necesitan sacarla. Dejar que la rabieta siga su curso natural puede ser la mejor forma de acabar con ella.
El método de ignorarlo no es tan fácil durante las vacaciones, y es una propuesta particularmente espeluznante en un avión, pero puede hacer que funcione con un mínimo de miradas malvadas de los transeúntes. Simplemente dígales a sus compañeros de viaje lo que está haciendo:ignorar la rabieta para que termine antes. Te sorprenderá lo lejos que puede llegar una explicación considerada.
A continuación:algo en lo que pensar mientras dejas que el niño grite...
Durante:Leer mentes
Haga algunas sugerencias. Su hijo pequeño puede sentirse frustrado porque no tiene las palabras para decir lo que tiene en mente. Como si la crianza de los hijos no fuera suficiente circo, además del equilibrio, los malabares, las payasadas y la limpieza de caca, mamá y papá pueden acortar una rabieta con un poco de lectura de la mente.
La mayoría de los niños pequeños saben, como máximo, unas pocas docenas de palabras, y formar oraciones completas con esas palabras es una lucha. Esto puede hacer que sea difícil transmitir lo que quieren, necesitan o piensan, lo que puede provocar una rabieta inducida por la frustración.
Todo el mundo quiere ser entendido. Así que tómese un momento, bloquee el ruido (y las miradas sucias de otras personas en el autobús turístico) y piense:¿Qué podría necesitar o desear el niño? ¿Te has perdido la hora de la merienda? ¿Vio una tienda de juguetes de camino al autobús? ¿Podría estar cansada? ¿Es posible que su pañal se haya vuelto incómodo? Si bien es posible que el ajuste no se deba a esa necesidad en particular, la incapacidad de comunicarlo puede haber preparado el escenario para un estallido, y resolver ese problema de comunicación podría ayudar a terminarlo.
Incluso si no regresa a la tienda de juguetes, simplemente reconocer el deseo y ponerle palabras podría ayudar a aliviar la frustración y conducir a un estado más tranquilo.
A continuación:Cuando la mente de un niño pequeño puede trabajar a tu favor...
Durante:¡Mira, es Mickey Mouse!
Un niño de 4 años puede tardar unos cinco segundos en perder interés en una actividad, un juguete o un juego. Lo que puede lastimarte cuando intentas mantenerlo ocupado en el avión puede ayudarte en medio de una rabieta.
La distracción puede ser el mejor amigo de los padres. Si piensa que un ataque es el juego menos divertido de la historia, podría estar buscando una forma rápida de detenerlo:sugiera otro "juego". Tan pronto como el niño comience a enloquecer, saque un juguete nuevo de su bolso, señale a un perro que pasa caminando, ofrezca un refrigerio divertido, mencione un paseo a cuestas por el aeropuerto o haga una cara completamente loca.
Con un pensamiento rápido y creativo, es posible que descubras que puedes evitar un verdadero fiasco.
A continuación:Sea el cambio.
Durante:Haz lo que yo hago
Una rabieta es vergonzosa cuando sucede en público. Puede ser francamente mortificante que su hijo se vuelva loco en una playa de Maui o al borde del Gran Cañón. Todos te están mirando.
Sin embargo, ese es el punto:lo están mirando a usted, no a su hijo enloquecido, y eso rara vez se debe a que piensan que solo los hijos de malos padres tienen rabietas. Es porque lo que cuenta es cómo lidias con la rabieta. Si comienzas a enloquecer junto a tu hijo, es cuando esas personas comienzan a juzgarte.
También solo empeora la rabieta, ya que los gritos tienden a engendrar más gritos, y le estás demostrando a tu hijo que cuando la frustración golpea, la reacción apropiada es perder el control.
En vacaciones o en casa, la mejor manera de reaccionar es con calma. Habla en voz baja cuando hables, sé amable y mantén el control de tus emociones. Su hijo se dará cuenta de su estado recopilado. Y si hay padres entre tus compañeros de vacaciones, te aplaudirán.
A continuación:Agárrate fuerte…
Durante:Establecer contacto
Un abrazo. A veces, el contacto visual, un buen agarre en los hombros o un abrazo firme pueden ayudar a un niño pequeño a salir de su crisis. Si tomó alguna clase de preparación para el parto antes de que su encantador hijo llegara al mundo, puede recordar haber aprendido la importancia del contacto visual en el manejo del dolor. El contacto visual involucra y puede ayudarte a concentrarte, ponerte a tierra y sacarte del pánico total. Lo mismo puede ayudar a sacar a un niño pequeño de una rabieta.
Las vacaciones pueden sentirse fuera de control para un niño pequeño, a quien normalmente le gusta la rutina. Una forma de poner fin a una rabieta es proporcionar un punto focal, por así decirlo.
Haga algún tipo de contacto suave pero firme para que el cerebro de su hijo vuelva al momento racional. Eso podría significar un agarre firme en los hombros y un buen contacto visual. Eso podría significar un fuerte y largo abrazo. Cualquier cosa que establezca una conexión física estable puede comenzar a aliviar el frenesí emocional que es la rabieta.
A continuación:abandona la escena.
Durante:Cambiar el escenario
Una nueva ubicación (por ejemplo, en el hotel donde están todos los juguetes) puede marcar el comienzo de una nueva actitud . Una de las formas más seguras de cambiar rápidamente el comportamiento es cambiar el entorno. A menudo, simplemente salir del entorno de la rabieta puede ayudar a terminarla.
Ya sea que esté en un auto alquilado, en un museo o en un restaurante, si su niño pequeño comienza a gritar y usted ha intentado todo lo demás, salga de allí. Salga del edificio, deténgase o diríjase a una exhibición diferente, cualquier cosa para cambiar el escenario. Una nueva ubicación puede marcar el comienzo de una nueva actitud.
Y en el peor de los casos, al menos le has ahorrado a tus compañeros adultos un interludio desagradable.
Una vez que termine la rabieta, y terminará, tienes un trabajo más que hacer.
A continuación:Después de la tormenta...
Después:Déjalo ir
Después de que termine la rabieta, no se demore. Después de todo, las vacaciones son para divertirse unos con otros. Las rabietas son un hecho de la vida de los padres. No hay forma de evitarlos por completo. Lo mejor que puedes hacer es reaccionar con cuidado y luego, cuando los gritos se detengan, déjalo ir.
Respira hondo, seca las lágrimas, abrázalo, tal vez disfrute de un poco de "lo que hemos aprendido" y vuelve a tus vacaciones. Guardar rencor no tiene sentido en casi todos los casos, y especialmente cuando hay un niño pequeño involucrado y tienes que pensar en tu precioso tiempo de vacaciones.
No todas las soluciones para rabietas funcionan para todos los niños pequeños, así que mezcle, combine y modifique para adaptarse a su familia. Lo más probable es que encuentre al menos algunos de estos métodos exitosos con su niño en particular, por lo demás encantador, y cada vacación (o cada día de cada vacación) es una nueva oportunidad para probar uno.
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