Esta es una publicación patrocinada por los humidificadores Vicks. He recibido compensación y productos complementarios. Todas las opiniones son mías y genuinas.
¡Ha llegado la temporada de resfriados y gripe! ¿Estás preparado? Te comparto mis métodos favoritos, asequibles y efectivos para protegerte, ¡además de un emocionante sorteo!
Este año, estoy más listo que nunca. Aquí van mis recomendaciones prácticas:
¡Descubre formas sencillas de protegerte en la temporada de resfriados y gripe! Participa también en el #sorteo. Haz clic para twittear
Usa un humidificador
Siempre prefiero pedir prestado lo que no uso a menudo, como herramientas eléctricas. Durante tres años, tomé prestados humidificadores de amigos en esta época. Finalmente, compré el mío: ¡una inversión inteligente! Disponible en Walmart. Compra aquí.

Antes, creía que solo aliviaban resfriados. Ahora sé que ayudan a prevenir la supervivencia del virus de la gripe en superficies y aire. Los humidificadores de vapor frío y caliente Vicks mantienen niveles óptimos de humedad, reduciendo la viabilidad viral y mejorando el bienestar familiar. ¡Lo usamos diariamente y todos compiten por él! Aquí, en la habitación de Robert.

Mi consejo estrella: un humidificador. Aquí van 7 tips adicionales para mantenerte saludable:
- No toques tu cara
- Limpia áreas comunes
- Duerme lo suficiente
- Vacúnate contra la gripe
- Come saludable
- Haz ejercicio regularmente
- Lávate las manos frecuentemente
¿Quieres recordarlos fácilmente? Guarda esta infografía.

¡Y ahora, el sorteo!
Un lector afortunado ganará un paquete Vicks Winter Wellness. Mira estos increíbles premios:

El premio incluye:
- Mini humidificador de niebla fría sin filtro Vicks® (azul, verde o rosa): niebla calmante para tos y congestión. MSRP $42.99
- Termómetro inalámbrico Vicks® SmartTemp™: app gratuita para monitoreo familiar. MSRP $24.99
- Protec Humidifier Antimicrobial Cleaning Fish: elimina hasta 99% de bacterias causantes de olores. MSRP $8.99
- Vicks® VapoPads: vapores mentolados hasta 8 horas. MSRP $14.99
- Monitor de humedad Vicks®: mide temperatura y humedad ambiental. MSRP $16.99
- Loción Puffs Plus®: pañuelos suaves para narices irritadas. MSRP $1.29 – $12.99
- Vicks® VapoRub™: ungüento tópico para alivio de tos. MSRP $5.49 – $6.49
Destacan estos favoritos:
¡El termómetro inalámbrico es revolucionario! Controla temperaturas vía app.

El pez limpiador Protec reduce hasta 99% bacterias, moho y algas en 30 días. ¡Solo colócalo en el tanque!

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¿Cuáles son tus trucos favoritos para mantenerte sano en temporada de resfriados y gripe?