Si usted es una de las muchas personas que usan lejía con regularidad, debe saber que la práctica se ha relacionado con un mayor riesgo de desarrollar una enfermedad pulmonar mortal, según investigadores de la Universidad de Harvard y el Instituto Nacional de Salud e Investigación Médica de Francia. El estudio de 30 años encontró que aquellos que usaban los productos solo una vez a la semana tenían hasta un 32 por ciento de posibilidades de desarrollar la condición.
La investigación analizó la enfermedad que ocurre en más de 55,000 enfermeras en los Estados Unidos. Aunque el uso de desinfectantes se ha relacionado anteriormente con problemas como el asma, este estudio es el primero en identificar un vínculo entre los productos químicos de limpieza y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Puede parecer alarmante que un producto que muchos de nosotros usamos para limpiar nuestros propios hogares pueda estar relacionado con algo tan dañino a largo plazo. Puede parecer aún más alarmante que esta condición haya afectado a las enfermeras de todas las personas, aquellas que son conocidas por proteger la salud de otras personas.
Pero recuerda:el conocimiento es poder. Cuanto más sepa sobre esta afección y sobre la decoloración, mejor armado estará para proteger su salud a largo plazo.
¿Qué es la EPOC?
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La EPOC, que es la abreviatura de enfermedad pulmonar obstructiva crónica, es definida por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre como una enfermedad progresiva que dificulta la respiración. La tercera causa principal de muerte en los Estados Unidos, 16 millones de personas actualmente son diagnosticadas con EPOC. Causados con mayor frecuencia por el tabaquismo, los síntomas de la EPOC incluyen tos continua, dificultad para respirar, sibilancias y opresión en el pecho. Como es progresiva, los síntomas empeoran con el tiempo. La gravedad varía de una persona a otra, pero la EPOC en sus formas más graves puede impedirle realizar actividades básicas como caminar o cocinar. Los médicos aún no han encontrado una cura, ni saben cómo revertir el daño a los pulmones.
¿Es peligrosa la lejía?
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Los investigadores involucrados en el estudio enfatizaron que debido a que fue un estudio observacional, los hallazgos no pueden mostrar que la lejía u otros desinfectantes realmente causen la EPOC. Sin embargo, existe una asociación entre el uso de los materiales de limpieza y el desarrollo de la enfermedad. Tal como está, no existen pautas de salud específicas para el uso diario de lejía (como en el hogar o en la oficina). Dado que el estudio en cuestión se centró en las enfermeras, los investigadores dicen que el impacto potencial del uso de desinfectantes en el hogar en el desarrollo de la EPOC es "desconocido", por lo que esperan que se investigue más a fondo.
Alternativas a la lejía
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Si desea reducir la cantidad de lejía que usa en su rutina, la buena noticia es que existen algunas buenas alternativas. El vinagre, por ejemplo, es una alternativa versátil, económica y segura para el medio ambiente que se puede usar en algunas mezclas ingeniosas de bricolaje para limpiar una amplia variedad de artículos en su hogar. El jugo de limón o el peróxido de hidrógeno son otras dos opciones seguras y no tóxicas para la limpieza del hogar. Si aún desea usar cloro ocasionalmente, asegúrese de almacenarlo y usarlo en un área bien ventilada, y lejos del alcance de los niños pequeños. Y estamos seguros de que ya lo sabe, pero siempre asegúrese de lavarse las manos después.
Aquí hay algunos trucos de limpieza más que realmente serán útiles en tu hogar: