Vivir un estilo de vida saludable y limpio puede ser un desafío en la era moderna, sin importar la frecuencia con la que limpie su hogar de arriba a abajo.
Pero, ¿sabía que algunos productos comunes para el hogar pueden ser potencialmente desagradables para la vivienda? Para ayudarlo a mantener su hogar seguro, aquí hay cuatro productos tóxicos que podrían estar escondidos en su hogar.
Utensilios de cocina antiadherentes
Cuando se trata de la cocina, querrás elegir tus utensilios de cocina con cuidado.
Muchas sartenes antiadherentes contienen el químico ácido perfluorooctoanoico (PFOA), un carcinógeno que se ha relacionado con la mortalidad neonatal, trastornos endocrinos, reducción del tamaño al nacer y retrasos en el desarrollo físico.
Dicho esto, el problema solo existe si estas ollas se sobrecalientan, dice el profesor emérito de química de la Universidad de Pittsburgh, Robert L. Wolke.
Cuando esto sucede, el revestimiento de las sartenes puede comenzar a romperse y liberar gases tóxicos.
Entonces, ¿qué tan caliente es "demasiado caliente"? Los expertos están de acuerdo en que cualquier temperatura superior a 500 grados Fahrenheit es demasiado caliente.
Mantén tus sartenes más frescas al no precalentarlas vacías, cubriendo toda la sartén con comida y usando un fuego bajo a medio tanto como sea posible.
Por supuesto, también puede cambiar a hierro fundido y acero inoxidable, que son más seguros.
Envases de plástico para alimentos
Organizar tu despensa con estilo a menudo puede implicar innumerables recipientes y frascos para mantener todo en orden.
Si bien la mayoría de los plásticos están bien, algunos contenedores deben evitarse, o al menos no ser reutilizado.
Evite el cloruro de polivinilo (que se encuentra en las botellas de jugo de frutas y aceite de cocina y en los envases transparentes de alimentos; busque el símbolo "V") y el policarbonato (que puede contener bisfenol A o BPA; busque "PC" u "Otro").
Repelentes de manchas
Los productos que pueden mantener las manchas fuera de la tapicería también pueden ser dañinos.
Con el tiempo, los fluoropolímeros de los aerosoles pueden descomponerse en perfluoroquímicos (PFC).
Si bien el jurado está deliberando sobre sus efectos a largo plazo en la salud, los PFC se han relacionado con cambios en la función hepática y tiroidea, aumento del tamaño de los tumores en algunos órganos y problemas reproductivos.
Busque aerosoles que no contengan fluoroquímicos o resina de PTFE.
Limpiadores domésticos
Puede resultar sorprendente, pero los fabricantes de productos de limpieza para el hogar no obligados a enumerar sus ingredientes (a diferencia de los fabricantes de cosméticos y artículos de tocador, por ejemplo).
Esto significa que nunca podemos estar exactamente seguros de lo que hay en nuestro spray de cocina.
La mayoría de los expertos en salud están de acuerdo en que estos limpiadores probablemente no nos harán daño, pero un informe reciente de la ONU pidió más investigación sobre productos con posibles sustancias químicas disruptoras endocrinas (EDC, por sus siglas en inglés).
Si le preocupa lo que hay en su Ajax, consulte nuestros consejos para una limpieza no tóxica.
Reglas generales para reducir la toxicidad
- Elija productos sin fragancia. Es probable que cualquier cosa con un aroma añadido contenga ftalatos, que se conocen como disruptores endocrinos. Manténgase alejado de ambientadores y aerosoles. En su lugar, abre una ventana o usa nuestra sencilla receta de agua de lino para hacer que tu hogar huela fresco y sorprendente en un instante.
- Incorpore plantas a su hogar:desintoxican el aire de forma natural.
- Controle el polvo. El polvo no solo agrava las alergias, sino que también puede contener partículas peligrosas:estamos hablando de plomo, retardadores de fuego y pesticidas. Aspire regularmente (con un filtro HEPA) y asegúrese de meterse debajo de los muebles y en cada rincón y grieta.
- Use vidrio en lugar de plástico siempre que sea posible. No coloque plástico en el microondas, ni siquiera papel film.