¿El desorden tecnológico te causa ansiedad? A continuación, compartimos algunos consejos sobre cómo optimizar el hardware y el software para evitar los dolores de cabeza del tecnoestrés.

Corral cables con esto organizador.

El hogar promedio posee 24 dispositivos electrónicos, ¡no es de extrañar que lleve tanto tiempo encontrar los cables correctos! El truco simple para eliminar la frustración:"Simplemente guarde los cables por categoría en un organizador de zapatos o artículos de tocador en la parte trasera de la puerta", dice la organizadora Wendy Buglio.

Etiquete cada bolsillo y podrá tomar el cable que desee en un instante. También es inteligente:use sujetadores de cable autoadhesivos económicos para mantener los cables fuera del camino. “Los uso dondequiera que cargo mi teléfono:en mi escritorio, mesita de noche y mesa auxiliar de la sala de estar; han sido un salvavidas”.

Organiza aplicaciones con "carpetas" inteligentes.

La mayoría de nosotros tenemos casi 100 aplicaciones en nuestro teléfono inteligente, solo ver ese desorden digital aumenta el estrés. Para crear calma (¡y orden!), comience eliminando las aplicaciones que no necesita, dice Buglio, quien promete que hay más de lo que cree:las investigaciones muestran que usamos menos del 50 por ciento de las aplicaciones que descargamos. "Luego ancle sus aplicaciones a las que accede con más frecuencia a una barra de tareas o a su pantalla de inicio".

Después de eso, organizarlos es fácil:“Cree carpetas de categorías similares, como Música , Juegos y redes sociales y archive sus aplicaciones en ellos”. Simplemente mantenga presionada la aplicación hasta que se mueva, luego muévala sobre otra aplicación con la que desee archivarla; se creará una carpeta automáticamente. "Las palabras clave en las carpetas facilitan encontrar la aplicación exacta que estoy buscando en un instante".

Reduzca los correos electrónicos con 3 pasos rápidos.

Si eres como la mayoría de nosotros, ¡tienes 4000 correos electrónicos obstruyendo tu bandeja de entrada y recibes 100 más al día! Para domar la avalancha, aborde las tres razones clave que causan la sobrecarga de correo electrónico, insta Buglio:Primero, está recibiendo más anuncios de ventas de los que podría leer. "Simplemente cancele la suscripción a aquellos que no necesita y considere crear una dirección separada para las promociones".

La segunda razón por la que se acumulan los correos electrónicos es porque posponemos su respuesta. "Responda si le tomará menos de cinco minutos, de lo contrario, muévalo a la carpeta 'Responder más tarde', luego designe un momento en el que pueda responder". Razón #3 para el desorden de correo electrónico:almacenar todas sus misivas en el cuadro principal. “Una vez que haya respondido a un correo electrónico, archívelo en una carpeta o elimínelo, ¡luego respire el alivio de una bandeja de entrada vacía!”

Cómo limpiar tu tecnología

Levantar el polvo de forma segura.

¿Una de las causas más comunes de rayones en las pantallas de televisores, computadoras portátiles y teléfonos? Pañuelos! Pueden sentirse suaves, pero contienen fibras de madera microscópicas que dejan grabados permanentes. En su lugar, simplemente opte por un paño de microfibra para gafas para levantar suavemente el polvo.

Elimina las manchas.

Elimine las huellas dactilares de las pantallas humedeciendo ligeramente un paño de microfibra:obtendrá una pantalla aún más limpia si usa agua destilada. Mientras que el agua del grifo deja manchas debido a los minerales, el agua destilada está libre de estas impurezas.

Elimine los gérmenes.

Para eliminar los microbios persistentes de sus dispositivos, simplemente humedezca un paño de microfibra con un rociador desinfectante de alcohol isopropílico al 70 %; los fabricantes de productos electrónicos han confirmado recientemente que es seguro para toda su tecnología.