¿Cómo organizar tu despensa para que sea segura para los niños?
Es pleno verano. Antes de la pandemia de COVID-19, eso significaba que sus hijos no iban a la escuela pero estaban en un campamento u otras actividades. Ahora que nuestras vidas han cambiado de una manera que nunca podríamos haber previsto, es posible que sus hijos estén atrapados en casa, haciendo tareas escolares en línea o regresando a la escuela en persona para recuperar el tiempo perdido. Incluso puede estar lidiando con múltiples escenarios.
Además de todo el caos, es posible que también estés trabajando desde casa.
Cualquiera que sea su situación, cuando es una madre ocupada, probablemente tenga dificultades para mantenerse organizada y sensata mientras hace malabarismos con el trabajo, las comidas y mantiene a sus hijos seguros y fuera de su alcance. Eso significa asegurarse de que sus hijos estén ocupados y bien alimentados. Pero no hay necesidad de luchar. Los siguientes consejos lo ayudarán a organizar su despensa para que sus hijos puedan ayudarse a sí mismos de manera segura con alimentos saludables mientras los mantienen alejados de las cosas a las que no desea que accedan sin su supervisión.
Guarde las golosinas y los dulces en los estantes más altos
Una de las cosas que puede hacer para que su vida sin padres sea estresante mientras mantiene a sus hijos seguros es mover golosinas, dulces y refrigerios poco saludables a los estantes más altos de su despensa o cocina. Además, considere almacenarlos en recipientes sólidos y cajas con tapas o tapas a prueba de niños. De esa manera la tentación se mantiene oculta y fuera de alcance.
Recuerde, el viejo dicho, “fuera de la vista; ¿Fuera de quicio?" Si sus hijos no pueden ver los dulces, pueden optar por refrigerios saludables a los que puedan acceder. Además, no se harán daño intentando colar alimentos que les quitarán el apetito o que estás guardando para sorpresas y ocasiones especiales.
También puede considerar almacenar ingredientes desordenados como harina, azúcar y otros suministros para hornear en estantes más altos. Estos artículos se derraman con facilidad, por lo que si bien se puede confiar en que sus hijos mayores accedan a ellos sin supervisión, los más pequeños no necesitan alcanzarlos sin su ayuda.
Almacene bocadillos en cualquier momento a la altura de los niños
Quiere que sus hijos aprendan a elegir meriendas saludables y que fomenten su independencia. Considere crear un estante de despensa que sea solo para ellos, lleno de ingredientes para refrigerios y artículos que puedan tomar y comer cuando lo deseen, sin pedirle ayuda o permiso.
Además, considere crear un área de mini-trabajo en un rincón de su despensa donde su hijo pueda preparar refrigerios simples, servir su propio cereal, preparar frutas y verduras con cubiertos seguros para niños e incluso estirar masa para galletas para ayudar a hornear. Invierte en productos de almacenamiento aptos para niños que desviarán la atención de sus golosinas y dulces favoritos más arriba para que no quieras que se sientan tentados a escalar estantes para alcanzarlos.
Use etiquetas para niños
Una despensa organizada puede hacernos la vida más fácil. Usa este sencillo método para organizar tu despensa:comienza etiquetando todo. Por ejemplo, use frascos con etiquetas para almacenar alimentos.
Además de mantenerlo organizado, las etiquetas en los estantes de la despensa, los contenedores, los cajones y los recipientes ayudan a los nuevos lectores a mejorar sus habilidades y enseñarles hábitos alimenticios saludables. Incluso puede hacer un proyecto de arte divertido a partir de la creación de etiquetas al involucrar a sus hijos. Fomenta la creatividad usando calcomanías de pizarra, bolígrafos borrables o materiales de pizarra como estos para actualizar los horarios diarios de alimentos y otras etiquetas de artículos. Considere codificar etiquetas o contenedores con colores para ayudar a los niños muy pequeños y para mantener todo limpio y organizado.
Involucrar a sus hijos en la instalación y organización de su despensa, especialmente en los estantes que designe como suyos, ayudará a reducir las quejas cuando les encargue guardar los alimentos o las tareas rutinarias de limpieza de la cocina.
Mostrar información esencial
Además de las etiquetas, no olvide mostrar una lista de información esencial para abuelos y niñeras. Incluya información de contacto de emergencia, como los números de teléfono del pediatra, los datos de contacto del trabajo suyo y de su cónyuge o pareja, y su número de teléfono móvil.
También incluya cualquier información sobre alergias alimentarias y otras necesidades especiales, así como instrucciones sobre cómo manejar cualquier reacción adversa. También puede agregar instrucciones sobre cuándo llamar al 911, a la policía o al departamento de bomberos en caso de que le suceda algo o si sus hijos no pueden encontrar a un adulto y necesitan ayuda.
Mantenga los artículos del almuerzo escolar en el mismo estante
Ahora volvamos a los estantes inferiores. Ya sea que usted o sus hijos empaquen almuerzos escolares, considere mantener todos los artículos para el almuerzo almacenados en la despensa juntos en el mismo estante, al alcance de sus hijos. Incluso los niños más pequeños pueden ayudar a elegir lo que va en su lonchera. Las únicas opciones a las que no necesitan tener acceso son las golosinas que desea agregar como recompensa por ayudar o una sorpresa especial para alegrar su primer día de clases después del verano o las vacaciones.
Use estos consejos para fomentar la independencia y mantener seguros a sus hijos
Al final del día, al organizar su despensa y crear espacio en su interior para que sus hijos tomen y preparen sus propios refrigerios, les está ayudando a enseñarles habilidades como la independencia, la autosuficiencia y cómo elegir alimentos saludables. .
¿Entonces, qué piensas? Háganos saber lo que ha estado haciendo para organizar su despensa o cocina para que sea amigable para los niños dejando un comentario a continuación.
BIOGRAFÍA DEL AUTOR
Ray Ko ha estado creando estrategias eficaces de diseño de interiores y merchandising visual para minoristas durante más de 20 años. Actualmente, es el gerente sénior de comercio electrónico de shopPOPdisplays, diseñador y fabricante líder de productos acrílicos estándar y personalizados.