Una de las maneras más fáciles de hacer que los niños se mantengan absolutamente limpios es usar listas de verificación imprimibles. Puede colgar las copias impresas en la casa, lo que permite a los niños hacer referencia a las copias imprimibles mientras realizan la rutina de cuidado personal. Por ejemplo, una hoja sobre el cepillado de dientes para el baño es un recordatorio rápido y divertido.
Selección de materiales imprimibles sobre higiene para niños
Muchos sitios web, incluido LoveToKnow Kids, ofrecen imprimibles de higiene gratuitos para niños. Considere qué rutinas le gustaría reforzar y luego elija el imprimible que mejor comunique este mensaje a su hijo.
Tenga en cuenta estos consejos para seleccionar y usar imprimibles:
- Si tiene un niño más pequeño o un aprendiz visual, asegúrese de elegir imprimibles que incluyan imágenes.
- Para evitar abrumar a su hijo, concéntrese en una sola rutina de higiene a la vez. Una vez que su hijo haya dominado esa rutina, pase a la siguiente.
- Trabaje hacia la autosuficiencia reduciendo su participación en la rutina. ¡Pronto su hijo se verá y olerá limpio por sí solo!
Si necesita ayuda para descargar los imprimibles, consulte estos útiles consejos.
Higiene general
Aunque los niños generalmente no necesitan preocuparse por el desodorante o el antitranspirante, hay momentos en que las cosas huelen un poco menos que frescas. Para que su hijo siga oliendo bien, es una buena idea usar imprimibles que ayuden a reforzar las buenas prácticas generales de higiene y baño.
A medida que los niños crecen, puede ser una lucha de poder conseguir que un niño al que alguna vez le encantaba jugar en la bañera durante horas tome una ducha corta de diez minutos. Los imprimibles sobre la higiene personal y la hora del baño de los niños pueden ser de gran ayuda en estas situaciones. Estos son algunos de los mejores materiales imprimibles sobre higiene para niños:
- El jabón resbaladizo puede ser una excelente manera de involucrar a los niños y hacerlos sentir que tienen cierto control sobre el proceso de limpieza. Imprime las plantillas en blanco y negro o en color.
- Gráficos de comportamiento imprimibles gratuitos ofrece varios gráficos imprimibles sobre muchos tipos diferentes de actividades higiénicas, que hacen que enseñar higiene a su hijo sea sencillo y fácil de aprender.
Lavado de manos
Lavarse las manos puede ayudar a prevenir la propagación de enfermedades y gérmenes, por lo que es muy importante que los niños aprendan a lavarse las manos correctamente. Para ayudar a los niños a comprender el imprimible, revíselo con ellos paso a paso. Luego retroceda y observe cómo usan el imprimible para lavarse las manos. Puede intervenir con cualquier recordatorio adicional. Una vez que hayan dominado el proceso, el imprimible les ayudará a mantenerse encaminados y a hacer un trabajo minucioso para mantenerse limpios.
Los siguientes imprimibles también pueden ayudar a los niños a establecer una buena rutina de lavado de manos:
- Softsoap tiene una sección sobre Lavado de manos 101 que ayudará a enseñarle a su hijo los conceptos básicos del lavado de manos. También encontrará respuestas a preguntas comunes.
- Carex ofrece una lista de recursos, descargas y cuestionarios para ayudar a enseñar a los niños a lavarse las manos mientras lo hace divertido.
Cuidado dental
Enseñar a los niños a cepillarse los dientes es una parte importante para establecer un hábito que durará toda la vida. Es fundamental comenzar a cepillarse los dientes tan pronto como aparezcan los primeros dientes. Para los bebés, use un cepillo de dientes muy suave y un cepillo para el niño. A medida que los niños adquieren habilidades motoras, deben comenzar a cepillarse solos, aunque siempre debe verificar dos veces su progreso y tocar cualquier área que el niño pueda haber pasado por alto durante el cepillado.
Hay muchos otros imprimibles que ayudarán a los niños a aprender a cepillarse los dientes de manera efectiva:
- Colgate ofrece muchos proyectos y juegos diferentes para la salud dental preescolar para ayudar a que la hora del cepillado de dientes sea divertida para los niños. Además de actividades y juegos en línea, ofrecen bastantes hojas de trabajo imprimibles.
- Barrio Sésamo en Comunidades ofrece un libro imprimible para colorear sobre dientes sanos que los niños pueden usar para prepararse para su primera visita al dentista.
Unidades Temáticas sobre Higiene
Si desea cubrir todos los temas anteriores a la vez, podría valer la pena dedicar algún tiempo a trabajar en una unidad de estudio sobre higiene con su hijo. Puede encontrar estas unidades de forma gratuita o a un costo muy bajo en varios lugares de Internet, incluidos los siguientes:
- Ed Helper:las lecciones dentro de la unidad están dirigidas a los grados 1 a 6 y cubren temas como lavarse las manos, mal aliento, higiene personal, higiene dental, acné y tener un buen cabello. Todos los artículos se pueden imprimir, aunque algunos requieren una pequeña cuota de membresía.
- Unicef:esta organización ofrece un pdf de educación en higiene basado en habilidades para la vida imprimible que incluye ejemplos de planes de lecciones para niños de 6 a 9 años y de 9 a 12 años.
Rutinas para toda la vida
Lo mejor que puede hacer es comenzar con un hábito diario cuando su hijo es pequeño e integrar el comportamiento en su rutina desde una edad temprana. Será menos probable que tenga problemas para lograr que un niño se cepille los dientes a los 10 años si le ha enseñado a los 2 que debe cepillarse los dientes dos veces al día. Sin embargo, incluso si su hijo es mayor, nunca es demasiado tarde para aprender buenos hábitos. Use refuerzos positivos, recordatorios y recompensas. Con algunos recordatorios imprimibles y un poco de trabajo de su parte, su hijo tendrá excelentes rutinas de higiene que durarán toda la vida.