Las chicas que beben en exceso en la universidad pueden exponerse a una serie de peligros potenciales. Debido a esto, parte de la preparación de su hija para la universidad debe ser una conversación franca sobre los riesgos asociados con los atracones de bebida.
Beber en la universidad
La imagen de la bebida, las fiestas, las fraternidades y las hermandades están entrelazadas con la imagen de la vida universitaria y las fiestas en el campus. Los estudiantes, en particular las niñas, que se dirigen a los campus universitarios por primera vez pueden creer que no les pasará nada malo. Sin algunas precauciones, consejos de seguridad y una fuerte fuerza de voluntad, sin embargo, le puede pasar a cualquiera.
Las estadísticas son asombrosas
Las estadísticas relacionadas con estudiantes y universitarias borrachas son, en el mejor de los casos, alarmantes. Según el sitio web de prevención del consumo de alcohol en la universidad del gobierno de los Estados Unidos:
- 97,000 estudiantes universitarios son víctimas de agresiones sexuales relacionadas con el alcohol cada año.
- Se informa que 100.000 estudiantes universitarios están demasiado intoxicados para recordar haber consentido o disentido en las relaciones sexuales.
- El 25 % de los estudiantes universitarios sufrirán consecuencias, ya sean legales o académicas, directamente relacionadas con su consumo de alcohol.
Riesgos para la salud
Junto con el riesgo de agresión sexual y las consecuencias legales, el consumo de alcohol también puede afectar significativamente la salud. Los riesgos para la salud incluyen:
- Los atracones de bebida pueden provocar cambios de humor, depresión y ansiedad e incluso intentos de suicidio.
- Beber puede conducir a la dependencia y al alcoholismo. Según College Drinking Prevention, alrededor del seis por ciento de los estudiantes universitarios cumplen los criterios de dependencia, mientras que el 34 por ciento cumplen los criterios de abuso.
- Procesar el alcohol es difícil para el hígado y puede provocar cicatrices y cirrosis.
- El alcohol provoca trastornos del sueño y puede dañar la capacidad de atención.
- En casos extremos, el alcohol puede causar envenenamiento que puede resultar en coma o muerte.
- El alcohol puede interferir con la función de la mayoría de los órganos principales, incluidos el corazón, los pulmones, el estómago y los riñones.
- Algunas personas ebrias de alcohol han vomitado mientras dormían y lo han aspirado en sus pulmones. Esto puede provocar infección pulmonar, neumonía e incluso asfixia.
- El alcohol tiene siete calorías por gramo y, a menudo, también se mezcla con bebidas ricas en calorías. Debido a esto, engorda y puede conducir al aumento de peso.
La seguridad ante todo
La seguridad es la primera preocupación para cualquier estudiante que vaya a la universidad, ya sea que viva en casa con sus padres, en una vivienda en el campus o en un departamento fuera del campus. La ley federal prohíbe la venta o el consumo de alcohol por menores de 21 años, aunque los estudiantes universitarios tienen entre 18 y 22 años y, en algunos casos, mucho más. Se recomienda a las niñas que asisten a la universidad y buscan evitar la imagen de "universitarias borrachas":
- No beba.
- No asista a fiestas en las que sea obligatorio beber.
- Viaja siempre con uno o dos amigos. Haga planes para permanecer juntos.
- No bebas nada que no hayas visto servirte. Evite beber de la taza de otra persona.
- Si se planea el consumo de alcohol, haga los arreglos necesarios para que lo lleven o lo recojan de la fiesta a la hora designada.
- Nombra un monitor sobrio, uno o más amigos que no consumirán bebidas alcohólicas, pero que cuidarán de ti.
- Evite las situaciones de presión social, particularmente las promesas de hermandad o fraternidad que requieran un comportamiento inseguro o ilegal.
- Preprograme su teléfono celular con números de AYUDA designados que puede encontrar fácilmente mientras está ebrio, así como un I.C.E. (en caso de emergencia) número que el personal de emergencia pueda encontrar fácilmente para contactar.
Presión social
La presión social sobre las mujeres jóvenes es enorme para cumplir con la imagen corporal, la posición social y las expectativas. La presión social de los compañeros para beber es un incentivo poderoso para superar modelos de comportamiento más seguros, pero es importante reconocer que una persona que quiere que otra beba para "probarse" a sí misma no es un amigo ni alguien cuya opinión deba importar. El comportamiento de intimidación viene en muchas formas y tamaños diferentes. Los estudiantes universitarios, en particular las niñas, deben reconocer que los acosadores buscan denigrar y degradar. Se imponen a los demás con su comportamiento y demandas desagradables. Dos preguntas razonables que hacer son "¿Quiero hacer esto?" y "¿Tengo que hacer esto?" Si la respuesta a la primera pregunta es "no" y la segunda pregunta es "sí", entonces esa es su señal para irse ya sea que haya venido con su pareja o no.
A pesar de lo difícil que puede ser enfrentarse a los demás cuando la situación social está poblada por otros universitarios y universitarios borrachos, es igualmente importante ser capaz de mirarte a los ojos. Si no quieres hacer algo, tienes el poder de decir "no" y marcharte. Salir de esa situación es la elección más inteligente.
Siga los consejos de seguridad anteriores y nunca asista solo a una fiesta y designe siempre un monitor sobrio. Haz un plan para que alguien te recoja y no tomes un trago de nada que no hayas visto preparado. Desafortunadamente, hay personas en el mundo que se aprovecharán de que cualquiera se divierta.
Piensa por ti mismo
Si bien la universidad brinda tremendas oportunidades sociales, una de las principales razones por las que está allí es para obtener una educación. Beber puede interferir severamente con esa educación al causar problemas físicos y mentales. Del mismo modo, debido a que los atracones de bebida nublan el juicio, es más probable que tomes una decisión bajo la influencia del alcohol que afectará el resto de tu vida. Si bien es probable que el consumo moderado de alcohol sea seguro, esté atento a las pistas de que el alcohol se está convirtiendo en un problema y busque ayuda si la necesita. Puede salvar su carrera universitaria.