Quizás te interese conocer las mejores posiciones para amamantar. Después de todo, amamantar no es tan fácil como parece. Algunas madres se sorprenden desagradablemente de lo difícil que es amamantar al principio. Las imágenes serenas de la madre y el bebé que resuenan en muchas revistas para bebés en realidad desmienten el hecho de que amamantar puede ser dolorosamente desalentador y frustrante. ¡Sin embargo, no te rindas! Después de algunas semanas, amamantar a su bebé será mucho más fácil y, antes de que se dé cuenta, ¡será una profesional! A veces, algo tan simple como cambiar la posición en la que lo sostienes mientras amamanta puede marcar una gran diferencia tanto en tu zona de comodidad como en su facilidad para amamantar.
Las mejores posiciones para amamantar:Posición de cuna
La posición de amamantamiento más común es la posición de cuna. Acunará a su bebé en sus brazos, con un brazo sosteniendo el cuerpo, el cuello y la cabeza del bebé, mientras que el otro brazo y la mano guían el pecho hacia la boca del bebé. Cuando comience a poner al bebé en esta posición, jálelo sobre su cuerpo para que quede acostado en línea recta, de costado y mirando hacia su barriga. Su cabeza estará paralela a tu pecho. Usarás la mano que está debajo de él para sostenerlo. Su otra mano puede sostener su seno, guiándolo hacia la boca del bebé. También puedes hacerle cosquillas en la mejilla con esa mano para animarlo a que abra mucho la boca antes de aceptar tu pezón. Una vez que el bebé haya abierto la boca, acérquelo rápidamente a su pecho. Si no se mete el pezón y la aureola en la boca, coloque el dedo en la comisura de la boca, interrumpa la succión y vuelva a intentarlo. Para mayor comodidad y apoyo, puede colocar una almohada Boppy sobre su regazo.
Las mejores posiciones para amamantar:Posición acostada de lado
Uno de los mejores argumentos a favor de la lactancia materna es que puedes acostarte en tu cama y alimentar a tu bebé cómodamente. ¡Incluso podrías tomar dosis de vez en cuando! ¡Te estás acurrucando con tu bebé y también lo estás alimentando! La mejor manera de amamantar a su bebé mientras está acostada en la cama es acostándose de lado. Deberá acostarse con su bebé estirado a su lado. Su cabeza estará a la altura de tu pecho y su barriga presionará contra la tuya mientras descansas uno al lado del otro. Cuando es un bebé, puede que le resulte más fácil dejar que se acueste en el hueco de su brazo para levantarlo hasta el nivel de su pecho y pezón. Sin embargo, a medida que crezca, simplemente puedes apoyar la cabeza en tu brazo. Es posible que necesite un poco de apoyo adicional de las almohadas. Una vez que haya dominado esta posición, usted y su bebé pueden relajarse mientras mama cómodamente a su lado.
Las mejores posiciones para amamantar:balón de fútbol o embrague
Las madres que han dado a luz a sus bebés por cesárea pueden descubrir que usar la posición de cuna tradicional puede ser muy doloroso en las primeras semanas después del parto. El balón de fútbol permitirá a las madres operadas la oportunidad de amamantar a sus bebés con las menores molestias. En lugar de colocar a su hijo sobre su abdomen, colocará al bebé debajo de su brazo con la cabeza alineada uniformemente con su seno, su cuerpo apoyado contra su costado y las piernas y los pies colgando debajo de su brazo. De esta manera, está sosteniendo a su bebé de manera similar a como un jugador de fútbol sostiene una pelota de fútbol. Las mujeres que tienen senos muy grandes a menudo también prefieren esta posición.
Ayuda para la lactancia
Cualquiera de estas posiciones puede parecer bastante incómoda al principio. Sea paciente y use almohadas para apoyarse. Si aún tiene problemas, comuníquese con su Liga local de La Leche. También puede pedirle a su médico el número de un experto en lactancia local. La lactancia materna puede ser difícil de dominar al principio, pero si persevera, con el tiempo descubrirá la mejor manera de amamantar a su bebé, y tanto usted como ella se beneficiarán de todo lo que la lactancia materna tiene para ofrecer.