A medida que su bebé se acerca a su primer cumpleaños, puede ser el momento de cambiar el biberón por una taza. Hay muchas maneras de hacer que esta transición sea suave y sin dolor para ambos. Al igual que muchos hitos, todo depende del momento adecuado y los cambios graduales.
Cambiar a una taza alrededor de la edad de un año
Según KidsHealth, el momento óptimo para realizar el cambio es alrededor del primer cumpleaños. Antes de esta edad, los bebés reciben fórmula o leche materna en biberones y dependen de ellos para una gran parte de sus necesidades nutricionales. Después de la edad de un año, corre el riesgo de que su niño desarrolle un fuerte vínculo emocional con el biberón.
Sin embargo, la pauta para cambiar a los 12 meses no es una regla estricta y rápida. Cada bebé es diferente y usted conoce mejor a su bebé. Busque señales de que está lista y, si no las ve, considere consultar con su pediatra y esperar un poco más. Si su pequeño está listo para hacer el cambio, puede notar que escupe el pezón durante la alimentación con biberón o muestra interés en beber de una taza.
Cómo hacer el cambio
El proceso general para el destete del biberón consiste en cambios suaves y graduales. No esperes hacer esto en un día o una semana. Puede tomar un mes o incluso varios meses, pero su pequeño hará el cambio con su ayuda.
- Alrededor de los seis meses, introdúzcale un entrenador o una taza para sorber apropiados para su edad. What To Expect recomienda uno con manijas que sean fáciles de agarrar para un bebé. Haga que el vasito para sorber forme parte de las comidas que involucren alimentos sólidos y permita que los alimentos sólidos se conviertan gradualmente en la principal fuente de nutrición de su bebé.
- A medida que se acerca el primer cumpleaños de su bebé, debería obtener la mayor parte de sus calorías de los alimentos sólidos. Reduzca lentamente la alimentación con biberón solo a primera hora de la mañana, antes de las siestas y antes de acostarse.
- Alrededor de los 12 meses, comience a reducir la alimentación con biberón. Deja la alimentación de la mañana primero. El bebé está emocionado por comenzar el día y es posible que no se dé cuenta si te saltas este biberón y vas directamente a desayunar.
- Luego, deje de comer antes de la siesta. Estos serán un poco más desafiantes porque son parte de la relajación de su bebé. Si su bebé muestra resistencia a dejar el biberón en este momento, ponga agua en el biberón en lugar de leche o fórmula o reduzca la cantidad de leche en el biberón cada día.
- Finalmente, deje de darle de comer antes de acostarse. Este es el más difícil de abandonar porque a menudo es parte de la rutina de la hora de acostarse. Comience cambiando el orden de la rutina, como hacer el biberón antes del baño. Asegúrese de que su bebé no tenga hambre antes de comenzar las actividades a la hora de acostarse. Es posible que deba reducir gradualmente la cantidad de leche o cambiar a agua para ayudar a que esta transición se realice sin problemas.
Consejos del mundo real
Las pautas y los procesos relacionados con la edad son fantásticos, pero cualquiera que haya sido padre durante un tiempo sabe que las cosas rara vez salen exactamente como se planearon. Es útil tener algunos consejos prácticos en el bolsillo trasero para sacarlos si las cosas se ponen difíciles:
- Sepa cuándo no hacer el cambio. El tiempo es muy importante, y si su bebé ha estado enfermo o le están saliendo los dientes, el biberón puede brindarle el alivio que tanto necesita. Lo mismo es cierto si ha habido un gran cambio familiar, como una mudanza. Deje el biberón cuando las cosas estén lo más tranquilas posible en la vida de su pequeño.
- Hable acerca de cómo los bebés usan biberones y los niños grandes usan tazas. Incluso si su bebé aún no puede hablar, él o ella puede entender mucho de lo que está diciendo. Su pequeño quiere ser un niño grande y puede decidir que vale la pena dejar el biberón para lograrlo.
- Asegúrese de mantener la alimentación con biberón separada de otras actividades. No permita que su bebé deambule con un biberón, use uno en el auto o duerma con uno. Si la alimentación con biberón es solo para comer, se vuelve menos atractiva para un bebé que intenta explorar el mundo más grande.
- Cambie el contenido del biberón por algo menos reconfortante y atractivo que la leche materna o la fórmula. Mueva la leche o la fórmula a la taza con boquilla y llene el biberón con agua.
- Agregue un nuevo elemento a su rutina de acostarse para reemplazar el biberón. Pruebe con un pequeño masaje, un segundo libro, algunos abrazos adicionales o cualquier otra cosa que su bebé encuentre reconfortante. De esa manera, el biberón no es solo una pérdida para su bebé; También viene con algo nuevo.
Sigue tus instintos
Dejar el biberón puede ser un desafío, pero no tiene por qué ser triste o angustioso para su bebé. Tómese su tiempo y siga sus propios instintos, y su pequeño pronto usará exclusivamente una taza.