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En lugar de separarnos, deberíamos reconciliarnos
Pregunta del lector
Mi novia de 45 años me dejó por teléfono después de tres años mientras estaba fuera por una asignación de trabajo. Teníamos una buena amistad, vida sexual y muchos intereses compartidos. Llegó a casa y durante un mes tuvimos muchas conversaciones profundas. Creo que debido a una mala infancia y sin contacto con su madre durante 20 años, ella no estaría de acuerdo en ir conmigo a un terapeuta. Luego se fue de la ciudad sin despedirse. Resulta que está saliendo con un hombre casado de 55 años con varios hijos y una esposa muy enojada, que desde entonces se mudó. La ha tirado en la cara de la esposa varias veces y no ha hecho dos viajes con ella y un hijo adolescente. He estado profundamente herido y parece que no puedo dejar atrás la idea de que ella está siendo mal utilizada como su herramienta de rebote. Al señalarle esto con bastante delicadeza, me encontré con una gran ira y me amenazaron con órdenes de restricción, y ella no atenderá una llamada ni leerá un correo electrónico. Esto parece tan incorrecto y disfuncional que parece que algún día debe despertarse, tal vez después de que la hayan dejado, y ver a la persona amorosa que dejó atrás y que tanto lastimó. -- Aportado por:Koa
Respuesta de experto
Estimado Koa,
Habiendo trabajado con adultos y parejas durante muchos años, puedo decirte que la persona que está rompiendo no termina su relación sin haberlo pensado durante mucho tiempo. Un error común que cometen muchos "abandonados" es creer que no había señales o indicaciones de que se acercaba el final. En cambio, estos "abandonados" se enfocan en cómo fueron agraviados. Sin embargo, cuando se le presiona para que revise qué cambios se estaban produciendo en su pareja, el "abandonado" pronto se da cuenta de que su pareja había estado dando señales de advertencia de que las cosas en la relación no iban bien mucho antes de que se produjera la ruptura. Desafortunadamente, estas realizaciones a menudo llegan demasiado tarde, como en su caso.
Si bien puede parecer que ustedes dos tuvieron algo bueno, el hecho de que ella recurrió a otra persona indica que te estabas perdiendo las señales de que ya no era feliz en la relación. Más importante aún, todavía no estás escuchando el mensaje de que ella no quiere trabajar en una relación contigo. En lugar de asumir la responsabilidad de su parte de la ruptura, está dedicando su tiempo a psicoanalizar los motivos, las decisiones y las razones de su ex (su infancia miserable) para romper con usted. Con razón ella no quería ir a terapia contigo; no quieres escuchar. Este parece ser el caso después de la ruptura también. En lugar de aceptar el final, le estás diciendo a tu ex que su elección de una nueva pareja es disfuncional y que está siendo utilizada. En lugar de afligirte por la pérdida y dejarlo ir, continúas encontrando formas y razones para hablar con ella. ¿Podrían ser estas las razones por las que tu exnovia está amenazando con una orden de restricción en tu contra?
Tal vez el chico nuevo no sea una buena opción para ella, pero esa no es tu decisión, es de ella. Del mismo modo, no es tu lugar decirle cómo o qué pensar con respecto a quién sale. Puede pensar por sí misma y tomar sus propias decisiones. El hecho de que tengas problemas para superar a tu ex no es su problema, es tuyo. No hay nada que ella deba hacer para aliviar tu dolor.
Es importante darse cuenta de que el proceso de duelo es suyo para confrontarlo y manejarlo. Si encuentra que tiene dificultades para abordar sus propios problemas, puede que le resulte útil trabajar con un profesional. Le sugiero que entreviste a algunos clérigos o consejeros profesionales antes de elegir al que crea que entiende por lo que está pasando. Tener una persona objetiva con quien trabajar puede ayudarte a explorar por qué te resulta tan difícil aceptar la ruptura. Una vez que obtenga esta información, seguramente será más fácil encontrar formas de controlar el dolor.
~~Lori