¿Cómo pueden ayudar los miembros de la familia después de un derrame cerebral?
Un accidente cerebrovascular es una emergencia médica que afecta el cerebro, la cognición y la función motora. Si bien los accidentes cerebrovasculares son comunes en las personas mayores, también pueden ocurrirle a cualquier persona a cualquier edad. Afortunadamente, hay cosas que puede hacer para ayudar a su ser querido a recuperarse más rápidamente de un derrame cerebral. Las siguientes son varias formas en que puede ayudar a sus seres queridos a recuperarse de un derrame cerebral para que puedan recuperar su independencia lo más rápido posible.
Fomentar la independencia
Si bien desea ayudar a sus seres queridos con tareas que están más allá de su capacidad, no desea hacerse cargo de las tareas que pueden realizar por su cuenta de manera segura. Las víctimas de accidentes cerebrovasculares a menudo pierden la fuerza y la movilidad en los brazos, las piernas y otras partes del cuerpo, lo que hace que las tareas que antes eran bastante simples sean extremadamente difíciles. Sin embargo, con la práctica, pueden recuperar bastante movilidad practicando con el tiempo. Anime a sus seres queridos a intentar completar tareas que alguna vez hicieron y que requieren el uso de sus habilidades motoras finas. Al ofrecer un apoyo y un estímulo amables, puede ayudar a su ser querido a recuperar la funcionalidad y la independencia.
Participar en la rehabilitación
La rehabilitación física es un componente crítico del plan de tratamiento de una víctima de accidente cerebrovascular. La recuperación exitosa de un accidente cerebrovascular a menudo depende de si la víctima cumple o no con las órdenes de su médico. Si su familiar parece no estar dispuesto o es poco probable que cumpla con los ejercicios de rehabilitación, considere asistir a las sesiones con él para asegurarse de que siga con el programa. Si no puede asistir a todas las sesiones, puede ser una buena idea tener varios amigos y familiares dispuestos a asistir de forma rotativa.
Esté atento a los cambios en su salud mental
Si bien los signos y síntomas externos de un accidente cerebrovascular son evidentes, también puede haber cambios duraderos en su salud mental. Tener un accidente cerebrovascular es un evento que altera la vida y puede afectar significativamente la calidad de vida de una persona. Incluso aquellos que sufren accidentes cerebrovasculares más leves o moderados pueden verse afectados psicológicamente. Esté atento a cualquier cambio en el estado de ánimo de su ser querido. Algunos de los cambios más significativos a tener en cuenta incluyen depresión prolongada, ansiedad, pérdida de interés en pasatiempos y cambios en el apetito. Si nota estos signos, hable con sus seres queridos sobre ellos y anímelos a buscar ayuda si es necesario.
Proporcionar apoyo emocional
Muchas víctimas de accidentes cerebrovasculares experimentan episodios de soledad después del evento. Un accidente cerebrovascular puede cambiar significativamente el estilo de vida de una persona, lo que puede ser particularmente difícil para quienes llevan una vida social activa. Si bien es posible que ya no puedan hacer todo lo que solían hacer, intente ayudarlos a concentrarse en lo que pueden hacer y brindarles apoyo emocional. Manténgalos lo más activos posible y anímelos a salir con frecuencia. El apoyo emocional puede ser una herramienta poderosa en el conjunto de herramientas de recuperación de su ser querido.
Crear soluciones para las barreras de comunicación
Una de las consecuencias más comunes para las víctimas de accidentes cerebrovasculares es la pérdida de comunicación. Esto puede ser tan simple como un impedimento leve del habla o tan grave como la pérdida total de la comunicación debido a la parálisis y el funcionamiento cognitivo. Trate de facilitar la comunicación volteándose completamente hacia sus seres queridos cuando hable con ellos. Use palabras cortas y sencillas y considere implementar imágenes o ilustraciones de cosas, acciones o movimientos en las conversaciones. Al implementar estas medidas, usted y su ser querido tendrán una comunicación más fácil y al mismo tiempo fomentarán un mejor funcionamiento cognitivo.
Ayúdelos a mantener conexiones sociales
Si bien un accidente cerebrovascular puede tener un impacto significativo en la vida social de su ser querido, eso no significa que deba dejar de hacer las cosas que ama por completo. De hecho, debe alentarlos a mantener sus conexiones tanto como sea posible. Muchas comunidades ofrecen programas de divulgación sobre accidentes cerebrovasculares que a menudo pueden ser una forma importante de mantenerse social. También puede tener un impacto significativo en la recuperación de su ser querido poder socializar con otras personas que están lidiando con circunstancias similares.
Si bien los accidentes cerebrovasculares pueden ser un evento aterrador que cambia la vida, las personas pueden superarlos con éxito en muchos casos. Tener en cuenta estos consejos y ofrecer apoyo emocional a sus seres queridos les ayudará a recuperar la mayor movilidad y función posible, al tiempo que mejora su calidad de vida.