¿Cuáles son las características de un padre altamente eficaz? ¿Qué tienen ellos que nos tiene a todos emocionados por su destreza como padres que conduce a resultados de crianza aparentemente fructíferos? Como todos sabemos en la crianza de los hijos, no hay reglas estrictas y rápidas, pero hay algunas cosas que hacen los padres exitosos que los colocan por encima del resto. No se lo digas ahora, pero estamos a punto de abrir la tapa mientras revelamos los siete hábitos de los padres altamente efectivos.
1. Aceptan la imperfección
Seamos realistas, la búsqueda de la perfección en cualquier cosa es tan inútil como arrear gatos en la niebla. Los padres que son realmente efectivos lo saben, y en lugar de tropezar con una búsqueda inútil de la perfección, son sabios al saber que la forma en que crían es una maraña grasienta de desastre que no tiene nada que ver con nadie más.
¡Esos padres descarados! Saben un par de cosas, probablemente incluso cómo en este estudio, los investigadores de Ohio State descubrieron que la búsqueda del perfeccionismo en los padres no solo reduce la confianza de los padres, sino que también los estresa. En serio, ¿necesitamos más estrés en esta anarquía llamada paternidad? ¡Decimos NOOOOOOOOO! La búsqueda de la perfección es como un campo de batalla en tu mente. ¡Tira tus armas de destrucción parental eficiente de inmediato!
2. Tienen una estrategia para manejar el estrés
Como ya hemos establecido, el estrés en la crianza de los hijos es tan útil como una tercera axila. Por supuesto, los padres poderosos saben cómo lidiar con los golpes en lugar de dejar que sus cerebros se vuelvan locos. regularmente.
¿Qué saben ellos que nosotros no? ¿Quizás este estudio, realizado por el Instituto Americano para la Investigación del Comportamiento, se les filtró? Describe cómo la capacidad de manejar el estrés es el santo grial de la crianza hábil. ¿O tal vez fue este estudio de la Sociedad de Investigación en Desarrollo Infantil el que descubrió que el estrés en realidad se imprime en los genes de nuestros hijos con el tiempo? ¡Santa vaca! ¿Quién sabía?
Ya sea para pedir ayuda, planificar con anticipación, levantarse quince minutos antes, dormir lo suficiente, crear una organización a partir del caos o tomar cada día como viene, sigue el ejemplo del libro de padres súper capaces y el Instituto de Desarrollo Infantil con probado y probó estrategias para evitar el armagedón y el impacto negativo que tiene en los niños.
3. Se alejan de sus hijos
¡Escuchen! El hecho de que pases todo el día, todos los días, haciendo las mismas tareas aburridas, no significa que estés haciendo un buen trabajo, ¿verdad? En todo caso, es más probable que lo convierta en un Joe descuidado, que odie su trabajo y que se le caiga el cerebro de la oreja. Lo mismo ocurre con la crianza de los hijos. Y sí, ¿adivina qué? Esos padres inteligentes y altamente productivos también saben que esto es cierto.
No estamos sugiriendo que te dirijas a las colinas (aunque tentador). Sin embargo, los padres ultraeficientes saben que pasar tiempo lejos de sus hijos no solo es delicioso (¡vamos, admítanlo!), sino que hacer tiempo para hacer las cosas que quieren hacer, lejos de sus hijos, es vital para la crianza de los hijos. resultando en una mente despejada, energía renovada y un nuevo entusiasmo por su descendencia.
¿El resultado? Los padres hipereficientes conocen la importancia del cuidado personal y hacen que suceda contra viento y marea, algo que el psicólogo Dr. David Palmer defiende en su libro Working Parents Thriving Families.
4. Ellos hacen las reglas... pero no a toda costa
Todos sabemos que nuestros pequeños retoños necesitan reglas consistentes para evitar que se vuelvan locos como un tucán, pero los padres virtuosos saben que hacer cumplir la ley es un gran arte. Demasiado poco, y actuarán como ovejas dementes; demasiado y podrías tener un montón de punks delincuentes en tus manos.
¡Los padres altamente efectivos dan doble aprobación a la crianza autoritaria y doble aprobación a la crianza autoritaria! Así que no te preocupes por las cosas pequeñas, ¿sí?
5. Hacen equipo
¿Sabes cómo es ser padre? El campeonato de baloncesto en parejas más loco, eso es. Los padres poderosos saben que para salir oliendo a rosas (y no a mierda) en esto de la paternidad, tienes que unirte y ser más estricto que el spandex en un luchador de Sumo, pasando la pelota trescientas veces al día a la velocidad del rayo.
Sí, los padres altamente efectivos ni siquiera necesitan oler esta investigación del Centro de Investigación Económica y Política, porque lo adivinaron, ya la poseen, pero es oficial. La crianza en equipo (sí, así es como se llama) se está convirtiendo en un fenómeno cada vez mayor a medida que los padres luchan por ganar tiempo como gusanos a punto de ser fritos en grasa caliente, para completar sus deberes laborales y de crianza.
6. Trabajan en la relación con su pareja
Los padres efectivos saben que antes de los canallas, llegó el amor de su vida. Es muy difícil ser un padre fructífero si su relación con su pareja está en las rocas.
Además, si su relación con su pareja está sintiendo tensión, todo el esfuerzo que ha puesto para tratar de ser un buen padre queda en el olvido por el hecho de que su apestosa relación conducirá a resultados cognitivos y conductuales negativos para su minions, como se señala en una investigación realizada por el Instituto de Educación e Investigación Social.
Absoluta decepción total, ¿verdad? De acuerdo, entonces entendemos que los padres súper eficientes dedican tiempo a trabajar y fortalecer sus relaciones contra la brutal paliza constante que es la paternidad. ¿Pero cómo? ¿Te escuchamos llorar cuando estás ocupado ahogándote con las demandas insanas de la vida, el trabajo y la paternidad? La respuesta está en los consejos compartidos por la psicoterapeuta Catherine Morris en su sitio web. "Pasar pequeños momentos positivos juntos es lo que realmente importa para mantener una relación fuerte y saludable". ¡Dios mío! Bueno, ahí lo tienes.
7. Confían en su instinto
Sabes esa cosa rara que la gente siempre decir acerca de confiar en tu instinto, como si tu estómago tuviera algún tipo de cerebro extraño propio? Bueno, ahora hay pruebas de que, como padres, deberíamos estar haciendo exactamente eso. Los padres ultracompetentes pueden sonreír con dulzura ante los consejos de otras personas, pero en el fondo saben que es tan útil como un camión lleno de chihuahuas.
Estos seres padres superiores saben que sus corazonadas están donde están y hay pruebas para demostrar que no es solo un montón de galimatías. El neurocientífico Antonio Damasio describe cómo las emociones, como ese presentimiento, pueden resultar en una mejor toma de decisiones. Así que ve y sé uno con tu voz interior, escúchala fuerte y con orgullo, y deja que tu intuición gobierne la paternidad, bebé.
Brindemos por una crianza nueva y más efectiva. ¿Seguramente eso requiere una copa de vino para celebrarlo?