Cuando está considerando actividades para hogares de ancianos, entran en juego diferentes factores. No solo es importante tener en cuenta las limitaciones físicas, sino también las habilidades cognitivas. Afortunadamente, varias actividades divertidas y atractivas, como juegos, jardinería y eventos sociales con helados, son perfectas para los residentes de hogares de ancianos.
Actividades para residentes de hogares de ancianos
El mayor desafío para cualquier terapeuta recreativo radica en hacer coincidir la actividad adecuada con las capacidades físicas y cognitivas individuales de cada residente. Los terapeutas recreativos también deben trabajar en estrecha colaboración con su personal de enfermería para elegir una actividad que sea más beneficiosa para las necesidades de cada residente individual. Las actividades se pueden realizar individualmente o en grupos si una actividad en particular es adecuada para varios residentes. Las siguientes listas incluyen una amplia gama de actividades que se incluyen en tres categorías básicas, y puede haber algunos cruces entre categorías, de modo que una actividad en particular podría satisfacer más de una necesidad u objetivo de atención.
Actividades sociales para residentes de hogares de ancianos
Estas actividades están diseñadas para mantener a los residentes comprometidos y entretenidos, pero muchas también ofrecen beneficios físicos y mentales.
Fiestas de cumpleaños
Hay muchas oportunidades para actividades aquí. A algunos residentes les gustaría participar en la decoración de una habitación para la fiesta de un compañero residente. A otros les gustaría ayudar a hornear y decorar un pastel. La fiesta podría organizarse como un evento privado para el residente y su familia, o podría incluir a otros residentes según las preferencias del homenajeado del cumpleaños.
Helado social
Esto siempre es un éxito entre los residentes. Necesitará helado de chocolate y vainilla, así como ingredientes favoritos como chocolate caliente, salsa de fresa y crema batida, y tal vez algunos extras como chispas, galletas Oreo trituradas, maní y cerezas. Los residentes pueden elegir sus favoritos para hacer un helado delicioso.
Fiestas traseras
Si el clima lo permite, acordone una sección del estacionamiento y reclute personal o voluntarios para estacionar sus autos juntos y establecer un área de cocina para asar mocosos, perros calientes y hamburguesas. Coordínese con el personal de la cocina para proporcionar algunos platos complementarios como ensalada de papas, frijoles horneados y ensalada de col. Instale mesas donde los residentes puedan comer y traiga a todos a la sala de estar para ver el partido en la televisión.
"La gente ha recopilado algunas historias a lo largo de los años y ¿qué tan bueno sería compartirlas?" - Comentario del lector de Mars Hill Retirement CommunityHora del cuento
Esto engloba diferentes cosas. Por supuesto, los jóvenes pueden leer a los residentes de hogares de ancianos. Sin embargo, una alternativa interesante sería que los mayores contaran sus historias a los más jóvenes. Muchos niños están fascinados con la historia y se asombran de que haya vida antes de los Gameboys y los reproductores de mp3. Por lo tanto, los niños reciben con entusiasmo historias sobre la vida después de una guerra, ver televisión por primera vez, avances tecnológicos, etc. Cada persona tiene una historia diferente para compartir, y estas preciosas historias personales merecen volver a contarse.
Eventos Musicales
Considere la posibilidad de cantar en grupo con canciones de varias décadas. Pregunte a los residentes sobre sus canciones favoritas e inclúyalas. Invita a grupos corales o músicos a recitales. Lleve a los residentes de excursión a un concierto. Además, considere reunir a los residentes en la sala de estar para ver DVD de conciertos y musicales populares.
Juegos de mesa y cartas
Los residentes se pueden agrupar según sus habilidades cognitivas para jugar en varios niveles, desde Candyland hasta Yahtzee, póquer y más. El bingo es inmensamente popular entre los residentes, y pueden jugar por pequeños obsequios y premios.
"También puede probar alguna innovación en su hogar de ancianos, utilizando juegos de memoria en tabletas adaptados a personas mayores con trastornos cognitivos". -- Comentario del lector de Justine SauquetActividades centradas en la comida
Considere glasear galletas u hornear bizcochos de chocolate para servir como el postre de ese día. Hornear pan es otra actividad que también funciona como actividad física, ya que requiere cierta destreza manual. Hacer palomitas de maíz, colorear huevos de Pascua y preparar ensaladas frescas pueden brindar oportunidades para que los residentes socialicen mientras preparan la comida.
Programas de vacaciones
Algunas ideas para las festividades incluyen realizar un picnic del Día del Trabajo o una celebración anticipada del Día de Acción de Gracias e invitar a las familias de los residentes, ofrecer truco o trato de Halloween para que los niños de la comunidad circundante puedan ir de una habitación a otra reuniendo golosinas y organizar una fiesta de decoración navideña para adornar el árbol. Otras ideas incluyen realizar una búsqueda de huevos de Pascua para los nietos de los residentes o tener una celebración del 4 de julio que incluso podría incluir ver los fuegos artificiales locales. Incluso podría considerar realizar una celebración de Nochevieja, aunque muchas instalaciones organizan su fiesta por la tarde o temprano en la noche en lugar de mantener a los residentes despiertos hasta la medianoche.
Actividades Físicas
Estas actividades están diseñadas para promover la salud física y mental.
Ejercicios
Esto podría incluir calistenia suave que se adapte a las capacidades físicas de los residentes. Rebotar, lanzar y patear pelotas de playa también proporciona actividad física y estimulación mental. Algunas instalaciones incluso están utilizando el sistema de juegos Wii para alentar a los residentes a ser más activos. Por ejemplo, los residentes en silla de ruedas aún pueden usar sus brazos para simular movimientos como hacer rodar una bola de bolos o balancear un bate de béisbol.
Estiramiento y entrenamiento de resistencia
Estas actividades a menudo incluyen que los residentes usen bandas elásticas grandes para ayudarlos a estirar, tonificar y fortalecer los brazos y las piernas. Esto podría ser una buena actividad matutina para ayudar a revitalizar a los residentes.
Estimulación sensorial
Estas actividades son más adecuadas para los residentes postrados en cama con habilidades cognitivas disminuidas y pueden incluir aromaterapia, estimulación de audio, como escuchar CD con sonidos de la naturaleza, o terapias táctiles que implican que un residente use sus dedos para sentir texturas que van desde suaves a suaves. áspero.
"Qué hacer con las personas que no quieren hacer nada (están enojados/agitados), que no pueden hacer nada (digamos, en la Unidad de Cuidados Paliativos), (o) que no hablan debido a problemas mentales ?" -- Pregunta del lector de Mary MitchellTerapia con mascotas
Esta actividad ofrece una gran oportunidad para que los voluntarios capacitados traigan mascotas de terapia certificadas a las instalaciones para que los residentes interactúen. Sostener un conejillo de indias o acariciar a un perro o gato puede ser muy terapéutico para los amantes de los animales, e incluso puede sacar de sus caparazones a algunos residentes más reservados.
Jardinería
Esta actividad está experimentando un resurgimiento en popularidad. Algunos residentes pueden disfrutar cultivando hierbas en un jardín con ventana o plantando flores en macetas. Aunque muchos residentes de asilos de ancianos ya no son capaces de cuidar completamente un jardín tradicional de vegetales o flores por sí solos, algunas instalaciones mantienen jardines donde los voluntarios ayudan a los residentes trabajando junto a ellos o bajo sus instrucciones. Como mínimo, esta actividad brinda a los residentes aire fresco, sol y estimulación mental que es muy necesaria para mantener a raya el aburrimiento y la depresión.
Artesanía
Las artesanías brindan entretenimiento a los residentes y promueven la destreza manual. También pueden brindarles a los residentes un sentido de logro y propósito que puede ser muy beneficioso para su estado de ánimo. Considere las siguientes artesanías, pero no dude en preguntar a los propios residentes qué tipo de artesanía les interesa.
Costura
Esto podría incluir proyectos simples de costura a mano, pero algunas instalaciones realizan sesiones regulares de acolchado donde los residentes trabajan en edredones caseros que luego se subastan para ayudar a proporcionar dinero para financiar otras actividades.
Enganche de alfombras
Esta es una gran actividad que es bastante simple de hacer. Los residentes pueden trabajar en pequeños proyectos individuales, pero también puede considerar un proyecto grupal en el que los residentes trabajen juntos para terminar una alfombra más grande.
Pintar con los dedos
Esta actividad podría ser más adecuada para un residente con habilidades cognitivas disminuidas, pero también puede funcionar como una terapia táctil.
Pintura
Este oficio atrae a hombres y mujeres por igual. Las acuarelas son un medio especialmente fácil de trabajar.
Tejido y Ganchillo
Los residentes que han disfrutado anteriormente de este tipo de manualidades y todavía tienen la destreza para hacerlas pueden pasar muchas horas felizmente creando sombreros, bufandas, mantas de regazo y muchos otros artículos útiles.
Artesanía en cuero
Los residentes varones pueden preferir una artesanía como esta para hacer carteras, monederos y otros artículos. Esta actividad suele ser más adecuada para personas con mayores capacidades físicas y cognitivas.
Adornos navideños
Encontrará kits de adornos fáciles de hacer en tiendas de artesanía locales, así como en tiendas de artesanía en línea como Oriental Trading.
Actividades y Juegos para Mayores en Residencias de Mayores
Aunque un terapeuta recreativo tiene que adaptar las actividades a las capacidades de cada residente, es importante obtener la opinión de los residentes sobre lo que les gustaría hacer. No es ningún secreto que las personas están más inclinadas a participar en actividades que coincidan con sus intereses, y nunca se sabe de dónde vendrá la próxima gran idea de actividad.