La lactancia es un proceso biológico natural para todos los mamíferos que genera muchos beneficios para las madres y los bebés. Como el cuerpo humano está diseñado tanto para dar leche materna como para consumirla, la lista de beneficios combinados para la madre y el bebé es extensa. Si está considerando la opción entre la lactancia o la alimentación con biberón con fórmula, asegúrese de leer detenidamente la siguiente lista para ayudarlo en su proceso de toma de decisiones. Recuerde, siempre puede intentar amamantar al principio, pero una vez que deja de hacerlo, no hay vuelta atrás.
Beneficios de la lactancia materna para mamá
- La lactancia natural genera confianza en las habilidades de crianza.
- Los cambios hormonales provocados por la lactancia crean un vínculo más rápido combinado con la intimidad única entre la madre y el bebé.
- Las hormonas de la lactancia relajan naturalmente a la madre y posteriormente al bebé.
- La leche materna es significativamente más barata que la fórmula, prácticamente gratis para ser exactos.
- La lactancia provoca gradualmente la pérdida de peso y le devuelve a la mujer su cuerpo antes del embarazo.
- El refuerzo inmunitario que brinda la leche materna genera menos enfermedades y visitas al médico para el bebé, lo que genera menos molestias para los padres.
- La leche materna está disponible al instante en cualquier momento, perfectamente preparada con la cantidad correcta a la temperatura adecuada.
- No existe un alimento mejor diseñado para un bebé en crecimiento. Los fabricantes de fórmulas siguen intentándolo, pero no pueden igualar los ingredientes exactos de la leche materna humana.
- Para la mujer de senos más pequeños, senos más grandes por un tiempo.
- El tiempo y las restricciones involucradas durante la lactancia obligan a la madre a reducir la velocidad y concentrarse directamente en el bebé.
- La investigación ha demostrado una protección a largo plazo para la madre lactante contra muchas enfermedades más adelante en la vida, incluida la diabetes tipo 2, el cáncer de mama premenopáusico y el cáncer de ovario.
- Si bien la lactancia reduce temporalmente el suministro de calcio en el sistema de la madre, una vez que se completa la lactancia, el cuerpo en realidad reconstruye la densidad ósea a un ritmo más alto que antes del embarazo. Por lo tanto, reduce el riesgo de osteoporosis y otros problemas óseos más adelante en la vida de la madre.
- La mamá puede dormir mientras amamanta, lo que facilita las tomas nocturnas cuando se comparte la cama.
- La lactancia suprimirá el ciclo menstrual, aliviando a la mujer de sus síntomas y reduciendo el riesgo de un segundo embarazo rápido y anemia.
- Ofrecer el pecho brinda consuelo rápido a un bebé infeliz tanto por el efecto calmante de la leche como por las hormonas que contiene.
- La lactancia materna inmediatamente después del nacimiento reduce el riesgo de pérdida adicional de sangre durante el parto.
Beneficios de la lactancia materna para el bebé
- El mejor momento de contacto piel con piel que existe para un bebé es mamar del pecho de la madre.
- La leche materna brinda la nutrición perfecta, el alimento ideal creado por la naturaleza para el sistema y el desarrollo del bebé.
- Mejora la salud general del bebé:reduce las enfermedades, en particular las infecciones respiratorias, la diarrea y las infecciones del oído.
- La lactancia materna proporciona un desarrollo óptimo para un bebé, ya que el cerebro recibe las grasas y los ácidos grasos perfectos que conducen a un mayor coeficiente intelectual.
- Se ha demostrado que observar el rostro de su madre mientras amamanta mejora las relaciones sociales y la visión del bebé.
- La leche materna ayuda a estimular el sistema inmunitario del bebé con las proteínas y los anticuerpos apropiados que se encuentran en la leche materna.
- La leche materna es el alimento más fácil de digerir para un bebé, por lo tanto, crea un ambiente bacteriano ideal y significativamente menos alergias.
- Se ha demostrado que la lactancia materna reduce el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante, SIDS.
- Amamantar a su bebé disminuye el riesgo de desarrollar alergias y asma en el futuro.
- Los adultos y los niños que fueron amamantados tienen un riesgo reducido de desarrollar enfermedades autoinmunes, ciertos tipos de cáncer y la enfermedad de Crones.
- La leche materna se ajusta a las necesidades del bebé:cambia a lo largo de la alimentación, durante el momento del día y a medida que crece.
- Los niños, e incluso los adultos, que fueron amamantados tienen significativamente menos probabilidades de ser obesos o tener sobrepeso en el futuro.
- La lactancia materna reduce el riesgo de un bebé con cólicos.
Otros beneficios relacionados
- Beneficio medioambiental significativo, ya que la lactancia materna no utiliza recursos naturales ni genera residuos.
- Beneficio de costos de atención médica en todo el mundo, reduciendo el costo de seguros, médicos y medicamentos, ya que la lactancia conduce a adultos y niños más sanos.
- Amamantar significa liberarse de la sociedad comercial y crear una cultura más natural.