¿Puede el desorden conducir realmente a la infelicidad? Parece una declaración dramática, pero podría haber mucha verdad en estas palabras. Según la psicóloga Susan Krauss Whitbourne, Ph.D., el "efecto desorden" es muy real y puede afectar negativamente la forma en que se siente acerca de su bienestar y felicidad en general.
La mayoría de nosotros pasamos mucho tiempo en nuestros hogares, por lo que tiene sentido. Es posible que ni siquiera nos demos cuenta, pero esos montones en el piso y las encimeras desordenadas realmente pueden dejarnos con una sensación subyacente de desorden, desorganización e incluso frustración.
Definitivamente puedo relacionarme. Cuando mi casa está recién limpia y organizada, estoy mucho más tranquila y satisfecha. Por otro lado, cuando el pelo de la mascota se acumula o se ha ignorado la ropa, estoy mucho más irritable.
Si te gusta tu desorden y crees que te convierte en una persona más creativa y fluida, entonces trata de mantenerlo enfocado en tu oficina o espacio de trabajo. Dale un buen salto a tus esfuerzos de limpieza de primavera este año con las 15 cosas que finalmente es hora de tirar.
1. Ropa de bebé vieja de tus hijos mucho mayores
Definitivamente no estoy diciendo que debas deshacerte de toda la ropa de bebé, pero si eres alguien que tiene un contenedor tras otro escondido, entonces probablemente sea hora de limpiarlos. Selecciona algunos artículos que realmente te encanten y luego dona el resto.
2. Cosas rotas que no es probable que arregles
¿Conoces esa aspiradora rota, tostadora o rastrillo que probablemente ya reemplazaste? Hágase un favor y elimine esos elementos antiguos de "Voy a llegar a eso". Ofrézcalos gratis en Craigslist o en sus redes sociales para que otros reparadores los aborden. Pero si han pasado semanas, meses o incluso años y aún no lo ha solucionado, entonces es hora de admitir que eso no va a suceder.
3. Tu vieja ropa “gorda” o “delgada”
Tal vez tengas algo de ropa dando vueltas de tus días previos al embarazo. O tal vez perdiste algo de peso pero quieres conservar tu ropa vieja “por si acaso”. Hazte un favor y dónalos. La ropa entra y pasa de moda, y si necesitas ropa más grande o más pequeña, entonces puedes ir de compras.
4. Colecciones que ya no quieres ni necesitas
Tal vez solías coleccionar elefantes, cerdos o tazas de té, y luego todos te bombardearon con ellos y el encanto se desvaneció. Está bien dejar de coleccionar algo después de un tiempo. ¡Piensa en cuánto espacio podrías ahorrar!
5. Utensilios de cocina que solo has usado un par de veces
Fabricantes de batidos, exprimidores de jugos, máquinas de pan:parecía una buena idea en ese momento, pero ahora simplemente se sientan allí, ¿verdad? Recupere espacio en los gabinetes de su cocina y deshágase de esos aparatos no tan útiles.
6. Platos y vasos que no usas
A menudo nos aferramos a platos especiales (de bodas, artículos heredados en la familia, etc.) porque nos sentimos obligados a hacerlo. Lo mismo puede ser cierto con las tazas. Simplemente no quieres deshacerte de esa taza MOM # 1 o la taza iluminada que recibiste de Margaritaville. Pero si no puede abrir sus gabinetes sin que algo se caiga, ¡quizás sea el momento!
7. Juguetes para niños que acumulan polvo
Puede ser difícil admitir que sus hijos han superado esos juguetes, pero es verdad. Hable con sus hijos al respecto y luego done los juguetes con ellos. Es una buena lección para sus hijos y es bueno saber que otros niños seguirán jugando con ellos.
8. Zapatos incómodos o feos
Todos los tenemos. ¿Recuerdas esos zapatos que eran tan adorables y sorprendentes en ese momento que los compramos, pero que ya no usamos? La vida es demasiado corta para tener malos zapatos. Solo déjalos ir.
9. Electrónica que ya no usas
¡Rápido, dónalos antes de que se vuelvan obsoletos! Hay muchos programas (para personas mayores, centros para mujeres y otros) a los que les encantaría tenerlos. Es mejor donar mientras todavía tienen algo de valor. (No intentes deshacerte de tus cosas superviejas que nadie quiere).
10. Tecnología obsoleta
Ahora, si tiene tecnología como parlantes, televisores, computadoras, etc. que están obsoletos o rotos, busque un programa en su área que los acepte. Y por favor recíclelos apropiadamente en lugar de tirarlos a la basura.
11. Ropa de cama y sábanas viejas
Los armarios de ropa blanca son conocidos por desbordarse y desordenar nuestras vidas. Limpia bien el tuyo para que, cuando abras la puerta, puedas encontrar lo que buscas de inmediato.
12. Desorden de patio o jardín en el cobertizo o garaje
Es muy fácil dejar que estos espacios se llenen porque en su mayoría están "fuera de la vista y de la mente". No dejes que esto suceda. Ir a través del desorden. Es probable que encuentre cosas que puede usar que había olvidado por completo. Y las otras cosas se pueden ir.
13. Arte para el que no tienes espacio
Solo tiene un espacio limitado en la pared, por lo que es posible que deba tomar algunas decisiones difíciles y deshacerse de algunas obras de arte que no va a colgar. Es posible que te sientas especialmente culpable si alguien que conoces lo creó o te lo regaló personalmente, pero eso no debería hacer que te sientas obligado a publicarlo.
14. Rompecabezas, juegos, juguetes y cualquier otra cosa con piezas faltantes
La próxima vez que te encuentres con algo a lo que le faltan piezas, hazte un favor y deshazte de él. Es muy fácil volver a colocarlo en el estante, pero esto solo genera más desorden.
15. Cosas transmitidas que realmente no quieres
Ya sea el juego de copas de vino de tu abuela o la ropa que simplemente no combina con tu estilo, ¡no tienes que quedarte con estas cosas! Las personas a menudo le darán cosas a otros porque les hace sentir mejor al deshacerse de ellas, pero eso no debería convertirlas automáticamente en suyas. Si no te gusta, deshazte de él.