A principios de este mes, Michael Pluess y sus colegas de la Universidad Queen Mary de Londres (QMUL) publicaron un estudio basado en gemelos (Assary et al., 2020) que encontró que "las influencias genéticas representaban el 47 por ciento de la variación en la sensibilidad, mientras que las influencias ambientales no compartidas y el error de medición representaron el 53 por ciento restante de la varianza". Estos hallazgos fueron publicados el 3 de junio en Molecular Psychiatry. (Ver " Los Factores Genéticos Nos Hacen A Algunos Más Sensibles Que A Otros")
Estos hallazgos sobre la herencia de la sensibilidad se basaron en parte en los datos recopilados de un cuestionario de 12 elementos en inglés llamado "Highly Sensitive Child" (HSC) un cuestionario diseñado por Pluess y sus colegas de QMUL para medir diversos grados de sensibilidad en niños y adolescentes (edades 8-18). El HSC se introdujo por primera vez en un ensayo (Pluess et al., 2017) publicado en la revista Developmental Psychology.
A principios de este año, Pluess dio a conocer una versión modificada de la Escala original de Personas Altamente Sensibles de 27 elementos (Elaine N. Aron, 1996) llamada "HSP-12". Esta prueba de HSP más corta es un cuestionario autoinformado de 12 ítems diseñado para evaluar la sensibilidad ambiental en adultos (mayores de 18 años).
Esta semana, Michael Pluess anunció que su equipo lanzó recientemente un sitio web llamado "SensitivityResearch.com", que presenta diferentes pruebas para ayudar a los niños, adolescentes, adultos y padres a identificar dónde ellos (o su hijo) se encuentran en el espectro de sensibilidad.
"Nuestro sitio web responde al creciente interés del público en general en comprender su sensibilidad", dijo Pluess en un comunicado de prensa del 25 de junio. "Si bien ya hay una cantidad considerable de información disponible en línea, el problema es que muchas de las pruebas proporcionadas no son confiables. El cuestionario que proporcionamos se basa en una amplia investigación y se ha desarrollado y refinado con el tiempo, para que las personas puedan confiar en los resultados que reciben".
Este nuevo sitio web de Investigación de Sensibilidad ofrece pruebas de sensibilidad gratuitas y anónimas de 12 elementos para adultos (18+), una autoevaluación para niños y adolescentes (8-18 años) y una prueba para que los padres identifiquen dónde aterriza su hijo en el continuo de sensibilidad. Todas las respuestas a estas tres pruebas diferentes utilizan una escala Likert de 7 puntos que varía de 1, lo que significa que "estás totalmente en desacuerdo" a 7, lo que significa que "estás totalmente de acuerdo".
Por ejemplo, en una escala del 1 al 7, ¿cómo responderías a estas tres indicaciones tomadas de la autoevaluación de la sensibilidad del adulto:
- ¿Te sientes abrumado fácilmente por cosas como luces brillantes, olores fuertes, telas gruesas o escuchar sirenas fuertes?
- ¿Te conmueven profundamente las artes y la música?
- Cuando debes competir o ser observado mientras realizas una tarea, ¿te pones tan nervioso o tembloroso que lo haces mucho peor de lo que lo harías de otra manera?
Después de completar la prueba de 12 elementos en línea, puedes ver tus resultados al instante después de dar tu consentimiento, o rechazarlo, para que los resultados de tus pruebas anónimas se compartan con el equipo de investigación académica dirigido por Michael Pluess. De cualquier manera, tus puntuaciones personalizadas están disponibles inmediatamente después de completar cada prueba y vienen con una descripción de dónde tú (o tu hijo) caen en el "continuum de sensibilidad", que se divide en tres categorías: Baja ("diente de león"), Media ("tulipán") o Alta ("orquídea")
¿Cuál es la Historia del Origen del "Niño Orquídea" (Orkidebarn) y del "Niño Diente de León" (Maskrosbarn)?
A mediados de la década de 2000, W. Thomas Boyce de la Universidad de California, Berkeley y Bruce Ellis de la Universidad de Arizona publicaron un artículo (Boyce & Ellis, 2005) sobre el contexto de la sensibilidad biológica que presentó una "teoría evolutiva-evolutiva de los orígenes y funciones de la reactividad al estrés". Hasta donde yo sé, este artículo es la primera vez que el concepto de un "niño diente de león" resiliente y un "niño orquídea" altamente sensible se introdujeron en el lenguaje de la psicología del desarrollo. (Ve "Por Qué Algunos Niños Son Orquídeas y Otros Son Dientes de León")
En su artículo de 2005, Boyce y Ellis describen las raíces escandinavas de esta terminología basada en plantas y usan metáforas de flores para describir diversos grados de sensibilidad:
"Una expresión idiomática sueca, maskrosbarn (niño diente de león), se refiere a la capacidad de algunos niños, no muy diferente de aquellos con fenotipos de baja reactividad, para sobrevivir e incluso prosperar en cualquier circunstancia que se encuentren, de la misma manera que los dientes de león parecen prosperar independientemente del suelo, el sol, la sequía o la lluvia. Las observaciones de estos niños han generado, por ejemplo, una extensa literatura de desarrollo sobre el fenómeno de la resiliencia, la capacidad de adaptación positiva a pesar de las experiencias de adversidad significativa. Un neologismo sueco contrastante, orkidebarn (niño orquídea), podría describir mejor al individuo sensible al contexto, cuya supervivencia y florecimiento está íntimamente ligado, como el de la orquídea, al carácter nutritivo o negligente del entorno ambiental. En condiciones de abandono, la orquídea declina rápidamente, mientras que en condiciones de soporte y crianza, es una flor de delicadeza y belleza inusuales".
Hace unos años, Pluess y sus colegas publicaron un estudio (Lionetti et al., 2018) en Translational Psychiatry, "Dientes de león, tulipanes y orquídeas: evidencia de la existencia de individuos con baja sensibilidad, mediana sensibilidad y alta sensibilidad". Como el título del artículo aclara, este estudio agregó "tulipanes" a la mezcla como una tercera metáfora floral que ahora se usa para representar la "sensibilidad media" en un continuo.
Los autores explican la génesis del uso de "tulipanes" para describir la sensibilidad media: "Si bien pudimos identificar un grupo altamente sensible (orquídeas, 31 por ciento) y un grupo de baja sensibilidad (dientes de león, 29 por ciento), también detectamos un tercer grupo (40 por ciento) caracterizado por sensibilidad media, al que nos referimos como 'tulipanes' de acuerdo con la metáfora de la flor". En el mundo de la horticultura, los tulipanes son menos delicados que las orquídeas, pero no son tan robustos o resistentes como los dientes de león.
El objetivo principal del nuevo (2020) sitio web de Investigación de Sensibilidad es educar al público y dar a las personas ideas sobre cómo la sensibilidad de alguien podría jugar en el mundo real.
"Comprender lo sensible que eres puede ser importante para ayudarte a enfrentar diferentes situaciones", dijo Pluess en el comunicado de prensa. "Por ejemplo, si bien las personas altamente sensibles tienen más probabilidades de tener dificultades en circunstancias estresantes, también son especialmente receptivas a experiencias positivas y de apoyo. Mientras que aquellos que son bajos en sensibilidad tienden a ser más resistentes cuando se enfrentan a la adversidad, pero también pueden beneficiarse menos de las experiencias positivas".
Además de ser una herramienta universal para cualquier persona en el público en general, esta nueva plataforma en línea también es un recurso para investigadores clínicos y profesionales. El sitio web ofrece una membresía gratuita que da acceso a una amplia gama de medidas de sensibilidad validadas y aprobadas. Las membresías gratuitas a la plataforma de Investigación de Sensibilidad están abiertas a todos los investigadores, profesionales o cualquier persona interesada del público en general.
¿Quién pagó por este sitio web? La Fundación Jacobs en Suiza, que es una organización sin fines de lucro dedicada a apoyar proyectos de investigación en todo el mundo que fomentan el desarrollo positivo en los jóvenes, proporcionó fondos para el desarrollo de SensitivityResearch.com.
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Estas pruebas de sensibilidad no tienen la intención de diagnosticar o negar un diagnóstico previo de cualquier condición relacionada con la sensibilidad. Además, el resultado de las pruebas de sensibilidad puede variar dependiendo de factores como la edad, el género y otras influencias ambientales o culturales.
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