Después de la pérdida de un ser querido, algunos familiares pueden mostrar signos de avaricia. La pérdida de un ser querido puede ser aún más abrumadora si tiene familiares difíciles con los que lidiar, pero hay maneras de minimizar el conflicto y cuidarse mientras procesa esta experiencia dolorosa.
Consejos para tratar con familiares codiciosos después de una muerte
Puede ser realmente desafiante no dejarse atrapar por un conflicto familiar, especialmente cuando algunas personas pueden mostrar signos de codicia. El uso de algunos consejos simples puede ayudarlo a navegar esta difícil situación.
Objetivo para una comunicación saludable
Los malentendidos entre los miembros de la familia, especialmente cuando se dividen los bienes, pueden sentirse especialmente horribles cuando se combinan con sentimientos de dolor. Si bien no puede controlar cómo le hablan los demás, puede establecer el tono para conversaciones sanas y tranquilas sobre temas difíciles. Apunta a:
- Use "afirmaciones en primera persona" y concéntrese en cómo se siente y lo que observa frente a lo que otros le hacen.
- Concéntrese en usar un lenguaje unificador como "nosotros", "nuestro" y "la familia".
- Valide lo que dicen los demás y use la escucha activa; aquellos que no se sienten escuchados tienden a agitarse más.
- Fíjate cuando te sientas abrumado o irritado y haz una pausa en conversaciones potencialmente discutibles hasta que te sientas más tranquilo.
Empatizar con la necesidad de control
Puede observar comportamientos que le indiquen que un miembro de la familia está siendo codicioso. Todos tienen una perspectiva diferente y lo que puede parecer codicioso para ti puede no ser codicioso para ellos. Si bien no todos tienen las mejores intenciones, trata de entender su punto de vista antes de etiquetarlos como codiciosos. Tenga en cuenta que durante el proceso de duelo, muchas personas pueden estar buscando el control al recordar la inevitabilidad de la muerte. Esto puede leerse como codicioso, pero no significa necesariamente que estén siendo codiciosos.
Practique el cuidado personal
Experimentar el duelo además del estrés familiar puede parecer demasiado difícil de manejar. Asegúrese de tomarse el tiempo para practicar el autocuidado. Esto puede incluir:
- Diario de duelo
- Practicar yoga y meditación
- Hablar con un terapeuta
- Unirse a un grupo de apoyo para el duelo
- Pasar tiempo con animales
- Leer literatura centrada en el duelo
Establecer límites
Si tiene familiares que han violado los límites en el pasado, es importante establecer límites firmes y saludables. Para hacerlo:
- Si alguien hace algo con lo que no te sientes cómodo, házselo saber con calma
- Establece lo que necesitas de tu familia en términos de espacio
- Hable si tiene demasiado en su plato y necesita ayuda para manejar las consecuencias de la pérdida reciente
- Escuche su intuición:si una interacción le parece desagradable, probablemente lo sea
Cree un cronograma para revisar el patrimonio
Ya sea que sea el albacea o no, es una buena idea planificar una reunión familiar y establecer un horario con el que todos se sientan cómodos en términos de dividir el patrimonio. Es posible que algunas posesiones materiales no se hayan pasado a nadie, por lo que organizar por categoría y crear un sistema para dividir estos activos puede ayudar a evitar una situación de todos contra todos. También puede discutir la posibilidad de:
- Contratar a un mediador para ayudar con la división de activos
- Rechazar el papel de albacea y contratar a un fiduciario independiente
- Liquidar todos los activos y dividirlos equitativamente entre los miembros de la familia
- Túrnense para seleccionar un solo artículo a la vez y dibujen nombres al azar para el pedido
Cómo afrontar las peleas familiares después de la muerte de un ser querido
Es posible que hayas comenzado a notar algún conflicto familiar cuando tu ser querido estaba en proceso de morir, pero ahora que falleció, la intensidad del conflicto ha aumentado. Si bien algunas peleas son inevitables, puede elegir cómo reaccionar y responder a los miembros de la familia que discuten o que se desencadenan fácilmente. Cuando se trata de algo relacionado con el patrimonio, es importante:
- Entra en la situación solo cuando te sientas tranquilo
- Sea muy consciente de sus emociones y pensamientos durante cualquier interacción con los miembros de su familia
- Observe si se siente incómodo con ciertos miembros de la familia y por qué
- Si las discusiones son continuas, puede considerar acudir a un tribunal de sucesiones o usar un mediador para ayudar a resolver los problemas lo antes posible
- Reflexione sobre situaciones en las que reaccionó o sintió ganas de reaccionar
¿Es pena o codicia?
El dolor y la codicia pueden mezclarse después de la pérdida de un ser querido y puede ser difícil diferenciar cuál se encuentra en el centro de la motivación de su familiar. Saber si es codicia o pena puede ser especialmente complicado cuando:
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Los desacuerdos sobre cuándo vender o guardar los artículos de un ser querido fallecido pueden generar peleas y malentendidos sobre el nivel de sensibilidad de cada miembro de la familia
- La dinámica de la unidad familiar disfuncional puede empeorar por la pérdida de un ser querido
- Los niveles de sentimentalismo serán únicos para cada miembro de la familia, y algunas posesiones tendrán un valor sentimental más significativo que otras
- Las alineaciones familiares no saludables preexistentes pueden expulsar a algunos miembros de la familia y favorecer a otros
- Los derechos y las necesidades financieras pueden influir en el comportamiento de un miembro de la familia
¿Cómo lidias con hermanos codiciosos?
Ya sea que tenga una excelente relación con su hermano o no, la rivalidad entre hermanos y los celos entre hermanos pueden afectar significativamente el comportamiento de su hermano o hermana. Por ejemplo, si fuiste favorecido durante la infancia, tu hermano puede descargar en ti sus emociones padre-hijo no procesadas e inconscientemente tratar de bloquearte para que no obtengas elementos que puedan tener significado para ti. Para lidiar con hermanos codiciosos:
- Cultiva la empatía por ellos y trata de entender sus motivos. Las personas que actúan por lo general lo hacen desde un lugar de dolor del que pueden o no ser conscientes.
- Déjalos hablar en paz, incluso si no estás de acuerdo.
- Sea comprensivo y amable lo mejor que pueda.
- Tómese el tiempo para pensar en su respuesta si se siente abrumado o provocado.
- Los hermanos simplemente saben cómo meterse debajo de la piel del otro. Si intentan provocarte una discusión, mantén la calma, sé considerado y sabe cuándo excusarte de la conversación; no te estreses más con lo que lidiar además de todo lo demás.
Si cree que realmente están fuera de control, puede considerar contratar a un albacea que no sea familiar para dividir los activos en partes iguales o hablar con un abogado sobre sus opciones.
¿Cómo elimino a un hermano de la casa de mis padres fallecidos?
Hable con un abogado de sucesiones que pueda guiarlo a través de este complicado proceso y ayudarlo a presentar la documentación adecuada. En general, si usted no es el albacea designado, primero deberá presentar una petición al tribunal y solicitar que se le nombre albacea. Si lo nombran albacea, puede hacer que su hermano pague el alquiler o desalojarlo de la propiedad.
¿Cómo detener las peleas familiares por la herencia?
Si bien no puedes evitar que tu familia discuta, puedes controlar cómo lidiar con la situación. Si usted es el albacea, asegúrese de establecer límites firmes y apéguese a ellos, incluso si los miembros de su familia intentan comunicarse con usted con frecuencia. Si la herencia no se estableció en el testamento, puede hablar sobre la contratación de un mediador no familiar o llevar su caso a un tribunal de sucesiones para asegurarse de que todo sea lo más justo posible.
Conflictos comunes sobre posesiones materiales
Las posesiones materiales pueden tener un valor sentimental, así como un valor en dólares para algunos. Algunos miembros de la familia pueden enfocarse más en el sentimentalismo, mientras que otros pueden enfocarse más en las ganancias monetarias. Los argumentos comunes sobre elementos materiales incluyen:
- Quién obtiene qué:los miembros de la familia pueden experimentar discordia sobre quién obtiene qué artículo y por qué.
- Cuándo comenzar a clasificar y/o vender:debido a que el proceso de duelo es único para todos, algunos pueden sentirse cómodos clasificando y vendiendo artículos de inmediato, mientras que otros pueden interpretarlo como insensible o codicioso.
- Qué regalar:los miembros de la familia otorgarán un valor único a los artículos según su experiencia con ellos, lo que puede dar lugar a disputas sobre lo que es aceptable regalar.
- Si se debe vender la casa:las casas a menudo tienen mucho valor sentimental y monetario, por lo que las peleas sobre cómo se debe tratar la casa pueden ser especialmente dolorosas para algunos.
¿Cómo afecta el duelo a la unidad familiar?
El duelo puede crear lazos y rupturas únicos dentro de una unidad familiar. Aquellos que estaban cerca pueden distanciarse, y aquellos que estaban distanciados pueden decidir volver a conectarse. La pérdida de alguien también afecta la dinámica de la relación natural de la familia, que puede resultar especialmente difícil de reconciliar si se consideraba que la persona fallecida era el aglutinante de la familia.
Diferentes estilos de duelo
Los diferentes estilos de duelo pueden afectar la forma en que los miembros de la familia se relacionan entre sí. Lo que una persona puede considerar un duelo "aceptable" puede no sentirse bien para otra persona. Esto puede resultar en malentendidos y posibles juicios entre ellos. Tenga en cuenta que las personas se afligen de manera única y pueden verse afectadas emocionalmente por la división del patrimonio de manera diferente. Lo que puede sentirse insensible para usted puede sentirse perfectamente sensible para otra persona.
Disfunción familiar después de una muerte
La disfunción familiar puede aumentar después de la pérdida de un ser querido, especialmente en una dinámica familiar que ya no es saludable. Cuando una persona fallece, un puesto clave queda vacante. Esto puede crear malestar, aumentar los niveles de ansiedad y provocar cambios relacionales incómodos dentro de la familia. Por ejemplo:
- En una familia en la que un miembro actuó como mediador, en su ausencia, es posible que los miembros sobrevivientes de la familia no sepan cómo resolver el conflicto y se separen aún más con el tiempo.
- En una familia en la que un miembro era el portador de los síntomas (o el paciente identificado), los miembros de la familia pueden reenfocar su energía en "ayudar" o "arreglar" los problemas percibidos de otra persona.
- Un hermano puede tratar de tomar el papel de padre de sus otros hermanos, creando así una dinámica de poder poco saludable.
Tenga en cuenta que la mayoría de estos cambios en la dinámica familiar pueden ocurrir de manera inconsciente y desarrollarse con el tiempo a medida que la familia se adapta a su nueva normalidad.
¿Por qué los hermanos se separan después de la muerte de los padres?
Las relaciones entre hermanos después de la muerte de un padre o padres definitivamente pueden experimentar tensión. Los hermanos pueden:
- Han mantenido su relación únicamente por sus padres
- Se sienten incómodos o provocados al verse porque puede recordarles la ausencia de sus padres
- Es posible que se hayan peleado en función de los comportamientos observados durante el proceso de muerte de sus padres y/o durante la división del patrimonio
- Puede que no tenga tantos eventos familiares incorporados
- Pueden haber confiado en sus padres para mantener a la familia unida o resolver conflictos entre hermanos
Las relaciones requieren la participación de todas las partes involucradas, por lo que si algunas no están dispuestas a hacer un esfuerzo, la relación puede deteriorarse.
El impacto de la muerte en el sistema familiar
La muerte de un ser querido puede cambiar por completo la dinámica del sistema familiar. Todos se tomarán un tiempo para adaptarse a la pérdida a su manera, y es posible que los miembros de la familia reaccionen a la forma en que alguien procesa su duelo. Si bien una pérdida puede unir a una familia, también puede separarla al:
- Cambiar los límites de manera inapropiada (falta de privacidad, mayor dependencia de uno o más miembros de la familia)
- Sentimientos desplazados que se desquitan con otros miembros de la familia
- Culpar a alguien de la familia por la pérdida
- Es posible que algunos miembros de la familia no se sientan cómodos hablando de la pérdida y exijan que otros miembros de la familia hagan lo mismo
- La identidad se vincula profundamente con la persona fallecida, lo que puede generar un problema importante cuando se le pide que divida los bienes.
Manejo de la codicia y el dolor
La pérdida de un miembro de la familia puede crear una situación difícil para los miembros de la familia sobrevivientes que pueden estar de duelo, además de lidiar con la división potencialmente estresante del patrimonio. Si bien no puede controlar cómo actúan los miembros de su familia, existen pasos proactivos que puede tomar para manejar la situación y cuidar de usted mismo.