Si está buscando palabras especiales de consuelo para alguien que está de duelo, no busque más allá de su corazón. Olvídese de los clichés o cualquier dicho empaquetado; es importante ser genuino. Tu objetivo debe ser expresar compasión, no animar a alguien que ha perdido a alguien recientemente.
Las palabras correctas de consuelo para alguien en duelo
Con un poco de reflexión, puedes encontrar frases reconfortantes que expresen exactamente lo que quieres decir para consolar a un amigo o familiar afligido. Guarde la siguiente lista de mensajes de duelo en un archivo en caso de que tenga dificultades para encontrar algo que decirle a alguien que perdió a un ser querido:
- Lo siento.
- Me preocupo por ti.
- Se le echará mucho de menos.
- Él/ella está en mis pensamientos y oraciones.
- Usted y su familia están en mis pensamientos y oraciones.
- Eres importante para mí.
- Mis condolencias.
- Espero que encuentres algo de paz hoy.
- Se amable contigo mismo.
- ¿Quiere hablarme sobre (el nombre del difunto)?
- Estoy aquí para ti.
- Desearía poder quitarte el dolor.
- Avísame si hay algo que pueda hacer por ti.
- Me entristece enterarme del fallecimiento de (nombre del difunto).
- Siento mucho que estés pasando por esto.
- No puedo imaginar lo que sientes, pero estoy totalmente aquí para ti.
- Sepa que estaré aquí para apoyarlo en todo esto.
- Nada de lo que diga puede cambiar lo que sucedió, pero estoy aquí para usted y su familia durante este tiempo.
- Me duele el corazón al saber que (nombre del difunto) ha fallecido.
- He perdido a un ser querido antes y puedo entender lo que puedes estar sintiendo.
- Sepa que está bien sentirse como quiera durante este tiempo y estaré aquí para usted.
- Que los recuerdos de (nombre del difunto) te traigan paz.
Palabras y frases para el duelo en situaciones específicas
Es posible que desee pensar en cambiar lo que dice según con quién está hablando, qué tan bien los conoce y por quién están de luto. Aquí hay algunas palabras de consuelo para decir cuando alguien muere en situaciones específicas:
- Palabras de consuelo por la pérdida para conocidos casuales:lamento escuchar su pérdida.
- Palabras para un jefe afligido o superior:Lamento escuchar lo que está pasando.
- Mensaje para un familiar o amigo cercano en duelo:No puedo imaginar por lo que estás pasando. Si necesitas algo, siempre estoy aquí para ti.
- Palabras para el amigo cercano que está de duelo por una mascota:Sé cuánto significa (nombre de la mascota) para ti. Yo también lo voy a extrañar. ¿Que puedo hacer para ayudar?
- Qué decirle a un conocido que está de duelo por una mascota:lamento escuchar sobre la pérdida de (nombre de la mascota). Sé lo difícil que es perder una mascota.
- Palabras que decir para consolar a un amigo que ha perdido a uno de sus padres:Ojalá hubiera algo que pudiera decir para mejorar esto. Voy a extrañar a (nombre de los padres) también. ¿Puedo llamar para ver cómo estás más tarde hoy?
- Palabras para decirles a los amigos que están de duelo por la pérdida de un hijo:lo que están pasando es completamente injusto. Hágame saber si hay alguna vez algo que pueda hacer por usted.
- Palabras de duelo para un niño que ha perdido a uno de sus padres:Siempre estaré aquí para ti. ¿Qué puedo hacer por ti hoy?
- Palabras de consuelo para un compañero de trabajo que ha perdido a su cónyuge:Lamento escuchar sobre el fallecimiento de su cónyuge. Si quieres hablar de algo, por favor házmelo saber.
- Qué decirle a un compañero de trabajo que ha perdido a un hijo:lamento mucho escuchar su pérdida. Hazme saber si necesitas algo.
- Palabras de consuelo para una amiga que ha tenido un aborto espontáneo:Eres una persona increíble y no puedo imaginar lo difícil que debe ser esto. ¿Cómo te sientes hoy?
- Palabras de consuelo para un amigo que ha perdido a un hermano:Siento mucho que estés pasando por esto. Voy a extrañar mucho a (nombre del hermano). ¿Puedo traerte algo de cenar más tarde?
- Palabras de dolor para un abuelo cuyo cónyuge falleció:ustedes dos tenían una relación increíble. Siento mucho que estés pasando por esto.
- Frases de consuelo para un amigo que ha perdido a un abuelo:Sé cuánto significó (nombre del abuelo) para ti. Estoy aquí para ti y me gustaría ayudarte en todo lo que necesites.
- Qué decirle a un compañero de trabajo cuyo abuelo falleció:lamento que estés pasando por esto.
Qué no decir cuando se ofrecen palabras de consuelo
Si bien es sencillo encontrar algunas palabras para consolar a alguien que está de duelo, es aún más fácil decir algo incorrecto sin siquiera darse cuenta. Las personas que han perdido recientemente a un ser querido están pasando por un momento emotivo y la más mínima cosa puede desencadenarles. Sea más sensible con aquellos que perdieron inesperadamente a un familiar directo. Si todavía tiene dificultades para encontrar palabras para consolar a alguien que está de duelo, recuerde evitar los clichés y las declaraciones que probablemente se consideren poco comprensivas. No digas cosas como:
- Él/ella está en un lugar mejor.
- Tienes un ángel en el cielo.
- Él/ella ya no sufre.
- Puedes encontrar un nuevo amor, tener otro bebé, etc.
- No tienes que estar triste; él/ella está con Dios ahora.
- Sé exactamente cómo te sientes.
- Todo el mundo pasa por esto.
- El tiempo cura todas las heridas.
- Lo superarás.
- Es hora de seguir adelante.
Poner palabras consoladoras por escrito
Si está firmando una tarjeta de pésame o está escribiendo una nota, recuerde que debe ser breve y simple. Incluye una declaración sincera y algunas oraciones cortas que expresen cuánto te importa. También puede incluir una tarjeta de oración, dinero para el funeral o una donación a su organización benéfica favorita.
Las cosas que se deben evitar en las expresiones escritas de simpatía incluyen:
- No dé más detalles sobre la persona en duelo, ya que es posible que no esté emocionalmente preparada para leer una carta larga.
- No des más detalles sobre tu vida u otros asuntos personales. Habrá tiempo, más adelante, para ponerse al día.
- No incluya fotos familiares u otros recuerdos de su familia. Guarde esas cosas para tarjetas navideñas o de cumpleaños.
Agregar sus palabras de simpatía a un regalo
En ocasiones, es posible que prefiera enviar sus condolencias junto con un regalo tradicional, como flores, comida o una tarjeta bellamente diseñada.
- Tradicionalmente, se envían flores blancas para expresar simpatía. Puedes incluir tus palabras en una tarjeta junto con un arreglo de rosas blancas o lirios, tal vez incluso con un pequeño toque de un color pálido como el rosa o el amarillo.
- Otra opción es enviar una planta, que puede simbolizar el renacimiento y la renovación. Algunas plantas tradicionales que se envían como obsequios de condolencia incluyen lirios de la paz, dieffenbachia, plantas de rosas y orquídeas blancas.
- En algunas culturas, como el judaísmo, es apropiado enviar una canasta de frutas a la familia. Puede optar por una canasta de frutas tradicional o un arreglo comestible de frutas y combinar sus palabras con la tarjeta incluida para mostrar sus pensamientos y oraciones con la familia. Si sabe que la familia recibirá a otras personas para conmemorar al miembro fallecido, enviar una comida completa como regalo para una gran reunión puede ser una forma inteligente de eliminar la carga de proporcionar alimentos cuando preferirían concentrarse en el duelo y estar con sus familiares. seres queridos.
- Las tarjetas de felicitación son una opción popular, pero también puede ir más allá para crear un obsequio conmemorativo que se adapte exclusivamente a la persona fallecida. Por ejemplo, crear un libro de fotos a través de Shutterfly con un fondo blanco de buen gusto acompañado de fotos de sus seres queridos y sus palabras al recordarlos puede ser una forma profundamente conmovedora de honrar a su familiar.
Reconocer la pérdida de una manera cariñosa
No siempre es fácil consolar a alguien cuyo amigo o familiar murió, pero es importante reconocer la pérdida lo antes posible. Si no puede enviar una tarjeta de condolencias, se acepta una llamada telefónica rápida, así como un correo electrónico. No envíe un mensaje de texto. Recuerde, cualquier forma de condolencia significará mucho para la persona en duelo.