Una amistad tóxica puede ser difícil de detectar y aún más difícil de deshacerse. Tómese un tiempo para evaluar lo que significa ser un buen amigo y lo que significa ser un mal amigo para que pueda elegir los amigos adecuados para su vida.
Comportamientos y rasgos de los malos amigos
Los signos de un mal amigo incluyen rasgos de personalidad y comportamientos. El hecho de que una persona sea un mal amigo no significa necesariamente que sea una mala persona. No tienes que aguantar su comportamiento negativo como un amigo tóxico, pero tampoco tienes que ser malo o tomar represalias contra ellos.
Habla mal de ti a los demás
Los buenos amigos te apoyan cuando están contigo y cuando no. Si tu amigo te dice una cosa en la cara y algo menos amable sobre ti a tus espaldas, una de esas cosas es una mentira. La confianza es la base de todas las relaciones y las amistades no son una excepción.
Te presiona para que hagas cosas que no quieres hacer
Todos los adolescentes experimentan la presión de sus compañeros a veces, pero no debería ser fuerte por parte de sus amigos. Un buen amigo podría pedirte una vez que hagas algo peligroso o inapropiado, pero una vez que te niegues, estará de acuerdo y seguirá adelante. Un mal amigo en este escenario podría seguir pidiéndote que lo hagas, tratar de avergonzarte por decir "No" o apostar tu amistad por ello.
Se aprovecha de ti
Si tu amigo solo sale contigo o te habla cuando quiere algo de ti, probablemente sea un mal amigo. Este tipo de persona sabe cómo manipular a los demás para obtener lo que quiere, independientemente de cómo te afecte. Cuando un amigo constantemente te "pide prestadas" cosas y nunca las devuelve, te pide dinero todo el tiempo o solo quiere pasar el rato cuando pueden verlos juntos en público, se está aprovechando de tu amistad.
Derrama tus secretos
Guardar secretos es un trabajo duro, especialmente cuando son secretos realmente jugosos. Un mal amigo no tiene autocontrol y no le importan las consecuencias de contar tus secretos a los demás. Revelar estos secretos podría avergonzarte o hacerte daño, cosas que un buen amigo nunca haría intencionalmente.
Te juzga constantemente
¿Tu amigo siempre hace comentarios negativos sobre tu peinado, la ropa que usas o la cantidad de seguidores que tienes en Instagram? ¿Dicen cosas como "¿Tus padres no tienen el dinero para comprarte un iPhone 10?" o "¿Dónde conseguiste tu atuendo, en la tienda de segunda mano?" Si respondió "Sí" a estas preguntas, tiene un mal amigo. Los buenos amigos te aceptan por la persona única que eres.
A sabiendas te da malos consejos
Un amigo que escucha que no le gustas a un chico y luego te sugiere que lo invites a salir te está dando un mal consejo a sabiendas. Un buen amigo nunca te prepararía para una situación incómoda como esta.
te deprime
Hay una gran diferencia entre la crítica constructiva y la humillación. Si tuvieras una mancha en la camisa, un buen amigo te susurraría al respecto y te ofrecería prestarte otra camisa, mientras que un mal amigo diría en voz alta algo como "Caramba, Jen, ¿nunca lavas tu ropa?" Los buenos amigos te dan sus opiniones honestas pero de la manera más cariñosa posible. Los malos amigos simplemente te menosprecian sin preocuparse por tus sentimientos.
Miente a menudo
Ya sea que tu amigo mienta a sus padres todos los días, a ti o a otros amigos, todo son malas noticias. Las personas que mienten constantemente son egoístas y realmente no se preocupan por las consecuencias de sus acciones. Incluso si no te está mintiendo, nunca podrás confiar plenamente en esta persona.
Arrastra tu diversión
Si la frase "Debbie Downer" describe a tu amiga, podría ser una señal de que tienes una amistad negativa. Claro, es normal que la gente se sienta deprimida a veces, pero no está bien llover sobre el desfile de los demás constantemente. Un mal amigo intenta arrastrar a todos los demás con él, ya sea en la escuela, en una fiesta o simplemente pasando el rato contigo.
Cambia con frecuencia tu estado de amistad
Un amigo que te reclama como su mejor amigo un día, y luego jura que nunca fueron amigos al día siguiente puede ser tóxico en tu vida. Al cambiar con frecuencia el estado de tu amistad, están demostrando que en realidad no se preocupan por tus sentimientos. Tus amigos deberían estar orgullosos de estar en tu tribu a largo plazo.
Tiene mucho rencor
Uno de los componentes clave de las relaciones saludables es el perdón. Tu amigo y tú sois humanos, así que indudablemente cometeréis errores. Si realmente se preocupan el uno por el otro, encontrarán formas de perdonarse y seguir adelante. Un mal amigo guarda rencor durante semanas, meses o incluso años porque está más preocupado por sus propios sentimientos que por tu amistad.
Nunca ahí cuando los necesitas
El punto de tener amigos es rodearte de personas que quieran divertirse contigo y apoyarte en las buenas o en las malas. Si tu amigo no está disponible cuando tu novia termina contigo, tus padres se divorcian o tu mascota muere, probablemente sea un mal amigo.
Consecuencias de las amistades negativas
Las malas amistades pueden tener consecuencias negativas tanto para el mal amigo como para la persona a la que están lastimando.
- Eventualmente, un mal amigo puede terminar solo y aislado.
- La negatividad puede contagiarse a sus otras relaciones y otras áreas de su vida.
- Tu autoestima podría disminuir.
- Puede experimentar niveles más altos de estrés que pueden afectar la salud física y emocional.
- Seguir su ejemplo negativo podría tener consecuencias dañinas o mortales.
- Puedes ser visto como un mal amigo por asociación.
Observe las señales de advertencia de malos amigos
Tienes derecho a terminar cualquier amistad en cualquier momento y por cualquier motivo, pero como buen amigo querrás encontrar el mejor enfoque para ambos. Si notas las señales de advertencia de un amigo tóxico en alguien que te importa, trata de hablar con él abiertamente antes de tomar decisiones precipitadas. Cuando esté claro que no les importa o no pueden ser buenos amigos, hazte un favor y sigue adelante.