¿Necesitas ayuda para aprender a enamorarte de nuevo después de una ruptura? La clave es salir y permitirte volver a encontrarte con alguien. Deje que los consejos de nuestro entrenador de citas para estos lectores lo ayuden a encontrar el camino. Explore formas de conocer gente nueva, incluso si no es una chica fiestera, y cómo hacerse cargo de su vida amorosa.
Aprende a enamorarte de nuevo después de una ruptura
Pregunta del lector
¡Ayuda, por favor! Mientras trabajaba en mi antiguo trabajo, conocí a un hombre que estaba casado pero me dijo que se estaban separando. Así que empezamos una aventura y su esposa se enteró y lo dejó. Por alguna loca razón me quedé con él a pesar de que todavía la amaba. Nos hemos estado viendo durante unos cinco meses. Le contó a su esposa sobre mí y ahora ella decidió volver con él, pero tomándose las cosas con calma. Realmente creo que lo amo y me duele tanto que me siento utilizada. También me preocupa que nunca voy a conocer a nadie más porque nunca salgo a ningún lado. Tengo muchas ganas de conocer a alguien especial. Creo que esta puede haber sido una de las razones por las que aguanté todo. ¿Cómo conocí a alguien nuevo y sigo adelante si nunca voy a ningún lado a conocer a nadie? ¿Cómo lo supero? ~~Doña
Respuesta de experto
Querida Doña,
Aunque enamorarse de un hombre que fue separado de su esposa y que luego decidió trabajar en su matrimonio es doloroso, te enseñó algo sobre ti mismo. Te mostró que eres adorable y eres capaz de enamorarte. Esta relación temporal llenó el vacío dentro de ti y encendió la motivación y el deseo de tener la experiencia nuevamente. No estoy sugiriendo que este conocimiento quitará el dolor de que te deje. Sin embargo, puede ayudarte a ver que algo bueno salió de la experiencia que tuviste con este hombre. No hay razón para pensar que el amor no volverá a ocurrir.
Del mismo modo, no creo que te haya usado. Me parece que llenaste el vacío dentro de él también. Lo más probable es que su soledad fuera el resultado de no estar satisfecho con su matrimonio. Se volvió hacia ti porque tú también compartías ese sentimiento de querer ser amado. Sin embargo, tiene una historia con su esposa y recuerdos de tiempos mejores que compartieron. Cuando los celos surgieron dentro de ella, despertaron el deseo de que cada uno trabajara en su matrimonio. Esto tampoco quitará el dolor de haber amado y perdido, pero quizás con el tiempo disminuya el dolor.
Tienes razón en una cosa. Quedarse en la casa no le permitirá conocer gente nueva o encontrar a esa persona especial. Por lo tanto, por más incómodo que se sienta salir e involucrarse, no podría elegir una mejor época del año para hacerlo. La temporada navideña es una época única del año porque la gente tiene una actitud positiva y de "buen ánimo". Para los solteros, esta época del año puede ser una gran oportunidad para estar en el lugar correcto en el momento correcto.
Si no eres del tipo "la vida de la chica fiestera", esto no significa que no puedas ser del tipo fiestero. Involucrarse es más fácil de lo que piensas. El voluntariado es una buena manera de estar en las festividades sin sentir la incomodidad de presentarse como invitado. Como voluntario, su trabajo es hacer que los demás se sientan cómodos y tranquilos. Ser un anfitrión cortés es una manera de atraer a otros hacia ti. Hay muchos lugares para ser voluntario. Un lugar es con la fe o espiritual basado. Ya sea que sea religioso o no confesional, esta época del año une a las personas de una manera espiritual. Todos queremos sentirnos conectados; comunidad o como me gusta decir 'unidad común' atrae a las personas en busca de significado o propósito. Si aún no pertenece, busque una iglesia o congregación no denominacional que ofrezca servicios, fiestas u otras actividades que resuenen con usted. Llámelos y pregúnteles si pueden usar un voluntario para ayudar.
Otra gran manera de conocer a otros solteros es en eventos de caridad. Muchas organizaciones ofrecen eventos de recaudación de fondos, especialmente fiestas de Nochevieja. Llame a su organización benéfica favorita y vea qué eventos pueden organizar entre las últimas semanas de diciembre a febrero.
Con el Año Nuevo a la vuelta de la esquina, los grupos, las clases y los cursos comenzarán a funcionar. Este es un buen momento para pensar en sus propios intereses, pasatiempos y desarrollo personal. Al involucrarse, también está saliendo de la casa, expandiéndose y convirtiéndose en una persona más interesante. Si el miedo te ha impedido tomar riesgos para conocer hombres, solo recuerda, El coraje es el dominio del miedo, no la ausencia de este (Mark Twain).
~~Lori
Aferrarte a tu ex
Pregunta del lector
Tengo 17 años y he pasado por muchos problemas con las citas. Salí con este chico durante un año, pero sé que estábamos enamorados el uno del otro. Todavía me preocupo mucho por él y cada vez que he tratado de seguir adelante, nunca puedo olvidarlo. Él ha estado saliendo con una chica desde las 2 semanas después de que rompimos y este mes los hará juntos por 1 año y 4 meses. Todavía llama, envía mensajes de texto, me ve y me dice que todavía le importa y que van a terminar, pero nunca lo hacen. Esta vez realmente parece hablar en serio, pero no quiero que me rompan el corazón otra vez... duele lo suficiente como para no estar con él, para empezar... ¿Qué debo hacer? -- Aportado por:Megan
Respuesta de experto
Estimada Megan,
Qué triste que hayas puesto tu vida amorosa en suspenso durante el último año y cuatro meses esperando que tu ex haga un movimiento. El único movimiento que parece estar haciendo es mantenerte atado mientras se comporta como un novio (aunque sea un mal novio) con otra persona. Es por eso que tienes tanto dolor y por eso duele tanto. No lo has soltado y lamentaste el final de la relación. En cambio, te has aferrado a un sueño, una fantasía de que algún día volverá a ti. Ahora, un año y cuatro meses después, sigues esperando. ¡¡¡Estás tocando el segundo violín!!! ¡¡DETENER!! No mereces ser el respaldo de ningún tipo. Mereces ser la novia número uno y no a este piojoso.
Los comportamientos siempre, siempre hablan más fuerte que las palabras. Hasta que esté listo para actuar por su cuenta, su vida seguirá estancada. Tengo una teoría sobre en acción. La verdadera razón por la que la gente permanece en malas relaciones es que en realidad no son tan malas. Cuando estar con él sea más doloroso que estar sin él, estarás lista para dejarlo ir y seguir con tu vida. Cuando llegue ese momento, puedes decirle a tu ex; “Durante un año y cuatro meses te he esperado. Te creí cuando dijiste que tu relación con tu novia actual había terminado. Durante un año y cuatro meses, no he tenido a alguien que me ame y solo a mí. No más. Es hora de que busque una relación en la que alguien me trate con respeto y dignidad. Ya no responderé sus mensajes de texto, llamadas ni los veré. Por más difícil que sea para mí, no hacerlo solo retrasa mi felicidad y ya no estoy dispuesto a poner tu felicidad por encima de la mía!"
Depende de ti tratarte a ti mismo con amor y compasión. No puede esperar que otros hagan esto si no lo va a hacer usted mismo primero.
~~Lori