Impactos en la salud de las madres solteras.
¿Qué es más importante, la salud o el dinero? Sé que la mayoría de la gente estaría de acuerdo en hacerlo más tarde. Pero el dinero se puede volver a ganar pero la salud no. Es una desgracia que muy poca gente le dé importancia a la salud. Si miras a las personas exitosas y ricas, son muy conscientes de su salud.
Los estudios sugieren que cada 1 de cada 3 mujeres se convierte en madre soltera antes de los 50 años. Aunque es importante que todas las madres cuiden su salud. Las madres solteras encabezan la lista. Los investigadores sugieren que la maternidad soltera está asociada con numerosos riesgos para la tranquilidad. Sugerimos leer libros y ver videos útiles; el ejercicio diario también es una parte fundamental de su vida. Tiene efectos muy severos en la salud de la madre porque ya está débil por su salud mental. La madre soltera enfrenta problemas sociales que también agregan presión adicional a las madres solteras.
El estudio internacional ha encontrado que una madre soltera tiene un riesgo significativo de problemas de salud. En su mayoría, estas mujeres enfrentan el problema debido a la carga de trabajo adicional que tienen. Si una madre tiene un hijo menor de 10 años, el problema es importante ya que no solo tiene que criar a un hijo, sino que también tiene que ganar dinero para alimentar a sus hijos y a ella misma.
Si el niño está en la mediana edad, entonces los problemas pueden ser menores, pero en esta condición, la edad de la madre está muy por encima de los 35 años, lo que tiene sus consecuencias. Si la mamá tiene más de un hijo, entonces los problemas se duplican que antes. Debido a la carga adicional en la madre, a veces se olvidan de prestar atención a sí mismos, lo que plantea más problemas de salud. Según los estudios, una madre soltera tiene un 15 % de posibilidades de tener un problema de salud en comparación con las madres que crían a un hijo con una pareja.
Si la salud de la mamá comienza a decaer, también tendrá un impacto en la salud de los niños. Por lo tanto, mamá tiene que cuidarse a sí misma mientras cría a un niño. El estudio encontró que los niños criados por madres solteras tienen un 20% de posibilidades de tener un problema de salud. Por lo tanto, las mamás deben comprender que deben concentrarse en su salud junto con otras cosas.
Las mamás pueden ir a los gimnasios por la mañana o por la noche, según su preferencia. Les ayudará a mantenerse en forma si alguien no puede ir a los gimnasios, entonces hay mucho ejercicio o yoga que puede ayudarlo a mantenerse en forma sin salir de casa. Hay muchos canales correctos en Internet que pueden enseñarte esto. Las mamás también pueden leer muchos libros o artículos que las ayudarán a fortalecerse emocional y mentalmente. Si la madre está sana, el niño también estará sano.
BIOGRAFÍA DEL AUTOR
Chetan trabaja en Diet Chart, que es un blog líder en nutrición y dieta. Su pasión y amor por el tema lo animó a comenzar a escribir los artículos de diversos temas relacionados con la salud, la dieta y la belleza, como remedios caseros para la piel clara, cómo tener una piel clara de forma natural, remedios caseros para las marcas de granos, etc.