¿Está en la posición de cuidar a un miembro de la familia que envejece? Dra. Marion Somers, autora de Elder Care Made Easier y portavoz de 3in4 Need More campaña de servicio público, comparte su visión experta sobre soluciones para el cuidado de personas mayores en esta entrevista exclusiva de LoveToKnow Seniors.
Convertirse en un cuidador
Me encanta saber (LTK): ¿Cuáles son las preocupaciones más comunes que tienen las personas cuando se adaptan al cuidado de un ser querido que envejece?
LTK: ¿Cuáles son los errores más comunes que cometen las personas cuando se enfrentan a la responsabilidad de cuidar a sus seres queridos que envejecen?
DMS: El mayor error que veo con el cuidado de un anciano es cuando un miembro de la familia trata de asumir solo las tareas de cuidado. es poco realista pensar que puedes hacerlo todo tú mismo. Comuníquese con familiares y amigos o recursos locales. Pídeles a tus familiares y vecinos que pasen para ayudarte con las tareas del hogar o recoger las compras. La ayuda más pequeña puede marcar la mayor diferencia cuando se trata de ayudar con el cuidado.
LTK: ¿Cómo interviene el seguro de atención a largo plazo en la elaboración de planes para ayudar a los seres queridos a medida que envejecen?
DMS: El seguro de atención a largo plazo ayuda a cubrir la atención que necesitará su anciano que el seguro de salud regular no cubre. Tres de cada cuatro estadounidenses necesitarán algún tipo de atención a largo plazo que no será proporcionada por su seguro de salud normal. Esto incluye hogares de ancianos, administradores de atención geriátrica, programas de vida asistida, hogares de Alzheimer y similares. Si planifica con anticipación, estará mejor preparado para manejar cualquier dificultad que pueda surgir.
Acciones a tomar
LTK: ¿Cuáles son los pasos más importantes a seguir para prepararse para hacer frente a las necesidades de los miembros de la familia que envejecen?
DMS: Asegúrese de reevaluar su hogar para que sea "a prueba de ancianos" y seguro para su ser querido. Esto incluye elementos como verificar si hay fugas que puedan crear superficies resbaladizas, reemplazar las baterías y verificar las alarmas contra incendios y de monóxido de carbono, y asegurarse de que las barras de apoyo o las manijas estén en su lugar para facilitar el acceso a la bañera y al inodoro. Saber que están seguros en el hogar te ayudará a tranquilizarte si no puedes estar a su lado en todo momento.
LTK: ¿Cuáles son las acciones más críticas que se deben tomar para garantizar que los seres queridos que envejecen disfruten de la mejor calidad de vida posible?
DMS: La acción más crítica a tomar es hablar. Hable con su ser querido, tiene mucho que compartir con usted. Haz preguntas y escucha lo que dice. Esto no solo lo hará feliz, sino que también puede averiguar si hay algo que lo incomoda o lo hace feliz. Puedes planificar pequeñas actividades con él como manualidades, cocinar o escuchar música. es fácil salir de la habitación y continuar con su día, pero hará que su mayor sea más feliz si está accesible.
LTK: ¿Qué pueden hacer los miembros de la familia para ayudar a sus seres queridos a mantenerse móviles el mayor tiempo posible?
DMS: Mantenerse móvil es una parte importante del sentido de independencia de un anciano. Puede ayudar a las personas mayores a mantener eso intacto ofreciéndose como voluntario para llevarlos a sus diferentes destinos. Ofrezca llevarlos al supermercado, a la casa de un amigo oa comer afuera. Esto les permite mantener su sentido de independencia y mantener cierto nivel de movilidad. Si su ser querido está en silla de ruedas, simplemente sacarlo de la casa a dar un paseo es una excelente manera de que vuelva a sentirse móvil.
Lo que sigue
Muchas personas mayores se mudan a viviendas alternativas en algún momento y reciben ayuda de personas que no son miembros de la familia. Hacer estas transiciones puede ser difícil; La Dra. Somers comparte sus consejos sobre estos puntos delicados a continuación.
Consideraciones de vivienda
LTK: ¿A qué señales deben prestar atención los miembros de la familia cuando intentan decidir qué tipo de vivienda es mejor para un miembro de la familia que envejece?
DMS: Preste atención a sus actividades cotidianas, como vestirse, preparar comidas y diligencias sencillas. Si estas actividades se vuelven cada vez más difíciles para su anciano, eso puede ser una señal de que es hora de considerar una vivienda alternativa o servicios de administrador de atención geriátrica. Si una persona mayor está gravemente enferma y sus necesidades superan lo que usted puede brindarle, es una señal de que debe buscar programas de vivienda que se especialicen en ese tipo de atención.
Recursos para el cuidado de ancianos
LTK: ¿Qué deben hacer los miembros de la familia para localizar recursos locales que puedan brindarles asistencia a ellos y a sus seres queridos?
DMS: Las familias pueden comunicarse con organizaciones locales y nacionales para encontrar ayuda con el cuidado de sus ancianos. Mire dentro de su comunidad; una organización religiosa, hospital o centro comunitario tendrá una lista de recursos locales a los que puede acudir si necesita ayuda. Las organizaciones nacionales también son un gran recurso. 3in4 Need More es una asociación de atención a largo plazo que puede brindarle recursos adicionales e información sobre los aspectos financieros del cuidado de su anciano.
Agradecimiento especial
LoveToKnow quisiera agradecer a la Dra. Marion Somers por tomarse el tiempo de compartir su experiencia en el tema de las soluciones para el cuidado de los ancianos con los lectores y desea que siga teniendo éxito.