Las citas entre adolescentes son un gran paso hacia la edad adulta. LoveToKnow tuvo la oportunidad de conversar con Mary Jo Rapini, oradora, psicoterapeuta y autora de Empieza a hablar:una guía para niñas para ti y tu mamá sobre salud, sexo o lo que sea . Ha trabajado con adolescentes desde los años 90 y ofrece información sobre cómo los padres y los adolescentes pueden manejar la angustia, los desafíos de las citas y más.
La comunicación entre adolescentes y padres es imperativa
Me encanta saber (LTK) :¿Cuáles son algunas formas en que los adolescentes pueden acercarse a sus padres cuando quieren comenzar a salir?
María Jo Rapini (MJR) :Bueno, lo más importante es que mantienen la comunicación abierta y eso significa para ambas personas. Cuando los niños pueden decirles a los padres que conocieron a alguien, cuanto más racionales sean, más probable es que los padres hablen al respecto. [Los adolescentes pueden] emocionarse, y cuando comienzan a hablar cuando están cansados y sintiéndose hormonales, esto asusta a los padres. Son dramáticos y no piensan con claridad, por lo que los padres cerrarán el tema antes de que se explore o se hable sobre él.
Aconsejo que cuando su hijo quiera salir con alguien, esa es una gran oportunidad para que los padres inviten al otro niño. Cuando su hijo quiera salir y usted conozca a la persona con la que quiere salir, podrá ver el desarrollo emocional y la autoestima del niño según el tipo de personas que atrae.
LTK :A veces, los adolescentes pueden querer hablar con sus padres sobre una relación, pero no están seguros de cómo empezar. ¿Tienes algún consejo para los adolescentes que quieren consejos de su mamá o papá pero no saben por dónde empezar?
MJR :Lo que generalmente sugiero es que los padres de niños de alrededor de 9, 10 u 11 años comiencen a tener citas con sus hijos, vayan a tomar un café, salgan a caminar. Comience a hacer momentos en los que esté 100 por ciento atento con su hijo. Esta vez no se trata de sermonear sino de escuchar, y cuando el adolescente pida ayuda o consejo, dígale lo que aprendió de su experiencia. Cuando los padres comienzan a sermonear, los adolescentes se desconectan. Quieren saber qué errores cometiste.
Incluso pueden ver la televisión y hablar juntos sobre los personajes, lo que piensan los adolescentes, lo que parecen pensar los personajes. Cuando cenas en familia y hablas sobre lo que sucedió o sucedió ese día, lo que escuchaste en la televisión o la radio, eso realmente ayuda.
Los padres también deben establecer metas para no ver televisión; prueba de dos a tres veces por semana. Usted quiere recordar como padre que los niños están siendo inundados con información a menos que establezca un horario de rutina para apagar los teléfonos celulares y no puedan tuitear ni recibir mensajes de texto. Si no protege ese tiempo, su hijo estará prácticamente desprotegido en cualquier momento. Cuando los niños se portan mal o se vuelven más exigentes, en realidad están reaccionando a no tenerte cerca, a no tenerte involucrado en su vida. Eso hace enojar a los niños; realmente lo aprecian incluso si están diciendo "quítate de encima".
Cómo lidiar con la angustia y las circunstancias incómodas en las citas
LTK :¿Tienes algún consejo para los adolescentes que lidian con la angustia?
MJR :Creo que lo que realmente es importante para ellos es saber que esto les pasa a todos y el hecho de que terminaron es porque algo andaba mal en la relación. Cúrate de él rodeándote de amigos y familiares. Cuando te sientas deprimido y desanimado, anímate con las personas que más te quieren:cenas familiares, reuniones en la iglesia, esas rutinas te ayudan a sentirte estable en un momento en el que normalmente no lo estás.
Para los adolescentes, la mejor manera de demostrarle a la persona con la que rompiste que aún eres una persona fuerte es seguir cuidándote. Mímese y demuestre lo fuerte que es en realidad. Los adolescentes dicen todo el tiempo:"Solo quiero decirles que descubrí que estaban haciendo trampa". Lo más difícil para mí es convencer a ese adolescente de que no va a ayudar, lo hará parecer más débil y lo hará sentir peor en lugar de mejor.
LTK :¿Cómo debe manejar un adolescente una situación en la que la persona con la que está saliendo intenta moverse demasiado rápido (contacto físico, por ejemplo)? ¿Qué pasa cuando están en una relación y su novio o novia comienza a presionarlos para tener relaciones sexuales?
MJR :Creo que lo más importante para los padres, en el momento en que su hijo adolescente comienza a salir, es que se siente y hable con su hijo adolescente sobre lo que esto significa y hacia dónde ven que va la relación. La razón por la que los chicos quieren tener sexo es porque tienen curiosidad y quieren aumentar su estatus. Las niñas quieren asegurar la relación que tienen con el niño y quieren sentirse más adultas. Más abajo en la lista se encuentra que realmente querían hacerlo. Si te presionan para tener sexo, es importante que le digas a esta persona:"Eres muy especial para mí. Eres un buen amigo. Significas mucho para mí y no quiero tener sexo". Esto es más fuerte que el sexo. Y no estoy lista para lidiar con esas consecuencias".
Los padres siempre quieren inculcarle a un niño que es su propio cuerpo y que tienen derecho a decir que no, y que serán más respetados por ello. No puedo decir lo suficiente sobre los padres que se mantienen comprometidos con sus hijos. El sexo no es algo malo, pero no es saludable hasta que estés listo para lidiar con las consecuencias.
LTK :¿Qué debe hacer un adolescente si a sus padres no les gusta con quién está saliendo?
MJR :Si a tus padres no les gusta con quién estás saliendo, es muy probable que tus padres no los conozcan realmente. Si a los padres no les gusta con quién estás saliendo y estás seguro de que es una buena persona para ti, pregúntales si puedes invitarla a cenar. Pregunta si tú y tu novio o novia pueden prepararles la cena. Esa es una manera maravillosa para que los padres conozcan a la persona. A veces, los padres pueden decir que no les gusta alguien con quien estás saliendo porque no les gusta la forma en que la persona te trata o no les gusta la forma en que se dirigen a los padres. Mantén la calma, explícalo e invita a tu amigo a ser parte de la conversación o al menos educa a tu amigo. Muchas veces, los niños cambiarán si les gusta la persona y harán cambios para los padres de esa persona.
LTK :¿Cuáles son algunos de los desafíos para los adolescentes que datan hoy en día con los que sus padres pueden no tener experiencia? ¿Cómo pueden superar esos desafíos?
MJR :Creo que una de las cosas más importantes con las que trabajo es el acoso cibernético. Los padres tuvieron que soportar el acoso, pero nunca tuvieron acceso a correos electrónicos, mensajes de texto, sexting y todo eso las 24 horas del día. Eso es tan difícil. Los padres deben asegurarse de que están monitoreando la computadora y saben quiénes son sus amigos [adolescentes], y que son honestos acerca de no hablar con personas que no conocen en línea. Todo se reduce a la comunicación, una vez más. Cuanto más vea el adolescente a sus padres como parte de su equipo, más sentirá que puede acudir a sus padres.
La otra cosa que es tan increíble son estas redes sociales, y los adolescentes no entienden que cualquier cosa que publiques en Facebook o MySpace o lo que sea que estés haciendo, permanece permanente. Los adolescentes de 15 a 16 años, en cinco o seis años, necesitarán un buen trabajo, y todo lo que coloquen en ese tablero puede ser recuperado por posibles empleadores.
Otra cosa que ha ido mucho más allá de lo que hemos experimentado en la generación de padres es que algunos tabúes ya no existen. Los adolescentes hablan con los padres sobre el embarazo o sobre la sexualidad y sobre cómo se sienten aislados y solos. El noventa por ciento de los adolescentes dicen que los padres son las primeras personas a las que acuden.
Consejos generales sobre citas
LTK :Mencionas en tu libro que 16 es una buena edad para empezar a tener citas. ¿Tienes algún consejo general para los adolescentes que están a punto de tener su primera cita?
MJR :Por la forma en que están saliendo ahora, prácticamente van en grupos. Si es una primera cita y tienes dieciséis años, intenta que la cita se centre más en la experiencia que en lo que significa (¿eres novio/a, vas a ser novio/a…?) Conviértete en parte del presente. como sea posible, llegar a conocer a la persona. Cumple tus promesas a tu mamá o papá. Diles la verdad sobre a dónde vas y asegúrate de que puedan llamar durante esa fecha y ver cómo estás. Nunca salgas y hagas algo que no se sienta bien en tus entrañas. Si sientes que la cita va demasiado rápido o que solo quieren sexo o una foto desnuda, dite a ti mismo que eres demasiado bueno para eso y no vayas. Es mejor saberlo por adelantado que más tarde, cuando podría hacerte más daño.
LTK :¿Tienes algún consejo para convertir una amistad de mucho tiempo en una relación?
MJR :En realidad las mejores relaciones se hacen cuando empieza como una amistad. No agregue sexo al ciclo hasta que esté listo para lidiar con las consecuencias como el embarazo, las ETS o la ruptura de esa amistad. Los adolescentes deben esperar hasta después de la escuela secundaria, ingresar a la universidad y ver si pueden mantener esa relación. Entonces estás en una mejor posición. Los adolescentes que esperan para tener relaciones sexuales hacen mejores amigos y amantes y toman mejores decisiones en cuanto a sus parejas más adelante. Tiempo lo es todo. Si el sexo se hace demasiado pronto, acabará con la mayoría de las relaciones y acabará con la mayoría de las amistades.
La comunicación abierta es clave
Ya sea que sea un adolescente o un padre, trabaje para mantener abiertas las líneas de comunicación cuando se trata de citas. Compartir experiencias con los demás. Con el apoyo de la familia, un adolescente puede hacer frente más fácilmente a los desafíos que conllevan las citas. Para obtener más información, visite MaryJoRapini.com.