Los adultos maduros que vuelven a ingresar a la escena de las citas pueden encontrar la escena emocionante, pero también pueden encontrarla frustrante mientras intentan navegar por la etiqueta de las citas que evoluciona con frecuencia. Una vida sexual y de citas vibrante es completamente posible después de los 60 años y más.
Asesoramiento de expertos
Susan Kiner, autora de Sexo después de los 60:nuevas reglas para las citas durante el próximo tercio de tu vida brinda consejos útiles para comenzar de nuevo con elegancia en el mundo de las citas.
Competencia por un Socio
Las generaciones siguientes se suman al grupo de socios potenciales, dice Kiner. “Cuando estábamos en la escuela secundaria o la universidad, la competencia era limitada. Había un número finito de mujeres en el 'grupo de citas'. Parte de la competencia potencial de hoy aún no había nacido. Es cierto que ciertos hombres prefieren la compañía de mujeres muchos años más jóvenes que ellos. Como diría Tony Soprano, 'fuggetaboutit'. Escríbelos. Nunca lo lograrás con ellos porque no tienes lo que están buscando. Sé pragmático y no le des una paliza a un caballo muerto. Sigue adelante".
Beneficio de la Experiencia de Vida
Aunque ingresar al grupo de citas a una edad mayor puede parecer aterrador, los hombres y mujeres de 60 años tienen el beneficio de la experiencia de vida, lo que lleva a una confianza en sí mismos que solo se adquiere con la edad. "Eres diferente de lo que eras", dijo Kiner. "Tienes madurez. Puedes conversar inteligentemente sobre una amplia variedad de temas. Has experimentado la vida, tanto lo bueno como lo malo. Puedes mirar hacia atrás con risas y nostalgia mientras recuerdas con hombres de tu edad, mayores o incluso más jóvenes. ."
Estabilidad Económica
Kiner dice que tener citas en años posteriores puede ser más divertido porque los Baby Boomers son, en general, económicamente más estables que otras generaciones. "Esto se debe principalmente a que más mujeres de la posguerra están teniendo carreras, mientras que sus madres no. Como resultado, disfrutarán de dos cheques de pensión y dos cheques de seguridad social. Será menos probable que una mujer que ha sobrevivido a su esposo viva solo de un beneficio de sobreviviente. Es más probable que una viuda viva de un beneficio de sobreviviente más su propia pensión e ingresos del seguro social", dice Kiner.
Cambiar las normas de citas
"Para bien o para mal, ha habido alteraciones en las creencias y reglas que rigen el noviazgo, el matrimonio, la formación de familias, el divorcio y las definiciones de conductas aceptadas relacionadas con el género", dice Kiner. Estos cambios pueden parecer aterradores y confusos para alguien que vuelve a ingresar al grupo de citas después de muchos años.
Lo que quieren las personas mayores de 60 años
Kiner dice que las personas que se citan en sus 60 años no necesariamente buscan aventuras amorosas o aventuras de una noche. "La mayoría está buscando una relación", dice ella. "Eso no significa necesariamente matrimonio, solo compañerismo, diversión y sexo. Sin embargo, si la relación es maravillosa, se produce el matrimonio".
Evitar los mismos errores
Con la edad viene la sabiduría, pero eso no significa que siempre sea fácil navegar en la escena de las citas. "Es sorprendente que incluso los adultos 'maduros' repitan los errores del pasado", dice Kiner. "Me ha asombrado la cantidad de personas que citan diferencias fundamentales al evaluar la razón de un matrimonio fallido. Las diferencias en antecedentes, educación y religión encabezan la lista. Si usted y su(s) excónyuge(s) tenían antecedentes culturales diversos, tenían diferentes experiencias familiares, diferentes niveles de educación y una religión diferente, tal vez sea hora de repensar qué buscar en una nueva relación. Si bien puede ser cierto que los opuestos se atraen, y se ha intentado (más de una vez) y si descubrió que no tenía poder de permanencia, ahora es el momento de considerar a alguien que se parezca más a usted".
Consejos para hombres
"Algunos hombres, que son solteros después de haber estado casados la mayor parte o toda su vida adulta, parece que no pueden 'arreglárselas'", dice Kiner. "No parecen ser tan resistentes como las mujeres. La mayoría de los hombres no tienen una red social. Muchos hombres ni siquiera pueden vestirse adecuadamente. Necesitan a alguien que les diga qué ponerse, cuándo cortarse el cabello o comprar ropa interior nueva". . La respuesta es simple, hombres:mírense en el espejo. Limpien su acto. Aprendan a usar una plancha en lugar de ser vistos en público como una cama sin hacer. La apariencia de un hombre puede demostrar que se respeta a sí mismo. Muchos hombres pueden hacerlo. No seguiré este consejo. Los que pueden y quieren son las gemas por descubrir. Son las buenas, aún no tomadas. Todos los días sale al mercado una nueva cosecha de 'buenas' potenciales".
Consejos sobre citas para mujeres mayores de 60 años
"Las mujeres mayores, como grupo, a menudo tienen su propia posición social y económica", dice Kiner. "Tienen una base de poder y ahora pueden seleccionar al hombre que quieren en lugar de tener que elegir a un hombre para obtener apoyo financiero y estatus social".
Salir con hombres más jóvenes
Algunas mujeres de 60 años disfrutan salir con hombres más jóvenes. "Hablar las cosas con una mujer madura suele ser muy reconfortante para un hombre más joven", dice Kiner. "La guía de una mujer madura puede ayudarlo no solo en su carrera sino también en sus relaciones interpersonales. Con la edad, las inhibiciones suelen desmoronarse. Muchos hombres jóvenes disfrutan plenamente de la libertad de las inhibiciones sexuales que ofrecen muchas mujeres mayores".
Citas después de la menopausia
"Durante la perimenopausia, los meses o años previos a la menopausia, los niveles de dos hormonas femeninas, el estrógeno y la progesterona, varían de manera irregular", dice Kiner. "Esto sucede cuando los ovarios luchan por mantenerse al día con las necesidades del cuerpo de una mujer que envejece. Los síntomas de la menopausia pueden ser el resultado de estos niveles hormonales cambiantes. Incluso después de la menopausia, cuando los ovarios de una mujer producen mucho menos estrógeno y progesterona, los síntomas pueden continuar. ."
Ayuda con los síntomas de la menopausia
"Los parches o las pastillas pueden aliviar los sofocos, los sudores nocturnos y la sequedad vaginal", aconseja Kiner. "También retardarán o evitarán la pérdida ósea y ayudarán a retrasar la osteoporosis mientras los usa. Otras formas (cremas, tabletas o anillos vaginales) se usan para aliviar la sequedad vaginal, haciendo que el sexo 'maduro' se sienta como cuando eras joven. "
Lo que quieren los hombres maduros
"Algunos hombres mayores quieren que una mujer los cuide", dice Kiner. "Si esto te desanima, sigue adelante. Algunos quieren un compañero con quien disfrutar de sus años dorados. Algunos quieren amistad, no sexo. Otros quieren sexo, y mucho. Gloria Steinem se refiere a ellos como 'los setenta locos por Viagra'". años.'"
Disparidad del apetito sexual
"Si el sexo es más importante para ti que para él, entonces debes preguntarle por qué", dice Kiner. "Dependiendo de su respuesta, tendrás que decidir si quieres que la relación continúe. La mayoría de los hombres mayores de 60 años necesitan ayuda en este departamento. Aquellos que no están dispuestos a hacer de esto una prioridad antes del matrimonio, seguramente no lo harán después". Adelante."
Conocer nuevos solteros
"El antiguo método comprobado de presentaciones por parte de amigos y familiares todavía funciona", dice Kiner. "Es seguro porque alguien a quien conoces y en quien confías, lo conoce y confía en él. A esto lo llamo la introducción creíble . Muchas organizaciones religiosas patrocinan clubes de solteros mayores. Puedes conocer gente en el trabajo, ya sea pagado o voluntario. ¡Insto a todos los solteros 'maduros' a salir! No conocerás a nadie sentado frente a tu televisor".