Una familia transgénero puede referirse a muchos tipos de familias diferentes donde uno o más miembros se identifican como trans. Si tiene un familiar que se identifica como trans, puede ser útil saber cómo brindar el apoyo adecuado.
Familia transgénero
Comprender cómo apoyar a un ser querido que se identifica como trans puede resultar abrumador. El simple hecho de querer apoyar a tu ser querido es un gran comienzo, pero es importante que te eduques y comprendas lo que significa ser trans para tu familiar. Tenga en cuenta que:
- El género es una construcción social, lo que significa que las normas relacionadas con el género y los roles vinculados a un determinado género están en constante evolución y pueden variar según la cultura, la religión, la ubicación geográfica, etc.
- El sexo y el género de uno no están necesariamente vinculados, lo que significa que su sexo asignado no necesariamente se correlaciona con su identidad o expresión de género.
- Alinearse con otro género no está asociado con un trastorno de salud mental. Si bien el Manual de Diagnóstico y Estadística (DSM) ha tenido un historial de patologizar a las personas cuyo género y sexo asignados no se alinean, el DSM V hace hincapié en afirmar que identificarse con su género no asignado en sí mismo no es patológico.
Comprensión de la terminología trans-relevante
Si bien el lenguaje está en constante evolución, es posible que encuentre alguna terminología:
- Familia transgénero - una familia donde uno o más miembros se identifican como trans (padres, hijos, etc.). También tenga en cuenta que no es necesario referirse a una familia como una familia trans; una familia es una familia
- Género expansivo - un término general que se refiere a individuos cuya identidad y expresión de género se expande más allá del género binario; pueden identificarse como hombre, mujer, ninguno o entre ambos
- género - un término general autoidentificado que se refiere a la identidad de género de uno y rechaza el género binario
- FAB - mujer asignada al nacer
- AMAB- varón asignado al nacer
- Género fluido - se refiere a un individuo cuya identidad de género puede cambiar y es fluida
- No binario - se refiere a individuos que no se adhieren a la noción del género binario
- Dos espíritus - se refiere a tener un espíritu tanto masculino como femenino, utilizado por algunas comunidades indígenas y no debe ser utilizado por personas no indígenas
- Hombre trans - un individuo al que se le asignó mujer al nacer, pero se identifica como hombre
- Mujer trans - un individuo al que se le asignó un varón al nacer, pero se identifica como mujer
- Cirugía de glúteos/cirugía de afirmación de género/transición médica - se refiere a vaginoplastia, faloplastia y metoidioplastia (es importante tener en cuenta que no todas las personas que se identifican como trans se someterán a cirugía)
- Cirugía superior/transición médica/cirugía de afirmación de género - se refiere a las cirugías utilizadas para remodelar el pecho de las personas que se identifican como trans (no todas las personas que se identifican como trans se someterán a cirugía)
La identidad y la expresión de género pueden cambiar con el tiempo, y es importante ser respetuoso con la forma en que su ser querido elige identificarse y expresarse. Siempre es mejor preguntarle a alguien cuáles son sus pronombres de género preferidos en lugar de asumir. Su ser querido también puede optar por cambiar su nombre. Cuando haga preguntas, asegúrese de hacerlo con integridad y refuerce su apoyo a su familiar.
Importancia de la aceptación familiar
En un estudio de aceptar versus rechazar familias de personas que se identifican como trans:
- Sin hogar:48 % (familias que rechazan) frente a 9 % (familias que aceptan)
- Uso de drogas y alcohol:47 % (familias que rechazan) frente a 19 % (familias que aceptan)
- Intentos de suicidio:51 % (familias que rechazan) frente a 32 % (familias que aceptan)
- Involucradas en trabajo sexual:29 % (familias que rechazan) frente a 7 % (familias que aceptan)
La aceptación familiar es un factor protector enorme para quienes se identifican como trans. Ser rechazado por tu familia por ser tú mismo puede ser una de las experiencias más dolorosas y traumáticas por las que una persona puede pasar. El rechazo familiar tiende a afectar una parte más primaria/de supervivencia del cerebro, lo que puede hacer que el procesamiento sea aún más difícil para quienes lo experimentan.
Duelo de padres transgénero
Es absolutamente normal experimentar una sensación de pérdida e incluso aflicción si su hijo o hijo adulto le informa sobre su transición. Puede sentir una sensación de pérdida por muchas razones, pero es fundamental que encuentre salidas saludables para procesar su experiencia que no incluyan a su hijo. Tu hijo solo necesita verte como un faro de apoyo y amor incondicional. En un mundo donde las personas trans no son completamente aceptadas a nivel social o gubernamental, depende de ti ser su roca. La terapia y los grupos de apoyo pueden ser de gran ayuda si tiene dificultades para procesar su experiencia.
Cómo apoyar a su hijo transgénero
Maneras en que puede ayudar a apoyar a su hijo que se identifica como transgénero:
- Diles que los amas pase lo que pase
- Dígales que los apoya para que se conviertan en ellos mismos
- Utilice sus pronombres de género preferidos
- Utilice el nombre con el que se sientan cómodos
- Pregúnteles cómo se sienten y qué puede hacer para apoyarlos
- Comuníquese con ellos con frecuencia; es posible que pierdan amigos, así como también experimenten discriminación y acoso durante su transición y después
- Asegúrese de procesar sus sentimientos y pensamientos con respecto a su hijo en privado; consulte a un terapeuta o diríjase a un grupo de apoyo
- Nunca ponga a su hijo, ni siquiera a un hijo adulto, en una posición en la que sienta que debe cuidar de usted; esto es inapropiado y cambia su rol de niño a padre durante un momento en el que necesitan que estés ahí para ellos
- Edúcate a ti mismo; lea libros y artículos sobre la experiencia trans y la experiencia de padres que crían niños que se identifican como trans
- Si tiene otros hijos, consúltelos y permítales procesar su experiencia en un espacio seguro (la terapia y los grupos de apoyo también pueden ayudar); es posible que sufran acoso debido a la transición de sus hermanos.
- Recuerde, su hijo es la misma persona central que era antes de la transición
¿Puede desaparecer la disforia de género?
La disforia de género es un diagnóstico del DSM V que pretende alejarse de la patologización de la experiencia trans. En cambio, se enfoca en la "angustia" relacionada con la identidad de género que impacta negativamente áreas significativas de funcionamiento y actos de la vida diaria. Con esto en mente, la disforia de género se puede tratar con la ayuda de un terapeuta o consejero que se especialice en temas y experiencias relacionados específicamente con personas trans. Tenga en cuenta que la ayuda terapéutica no pretende cambiar la forma en que usted o su hijo se identifican, sino brindar apoyo, recursos y habilidades de afrontamiento saludables para manejar la angustia asociada.
Apoyo a un familiar transgénero
Hay muchas maneras de apoyar a un familiar que se identifica como trans. Asegúrese de cuidarse también y busque la ayuda de un terapeuta o consejero si se encuentra aislado o siente que no tiene suficientes medios para procesar su experiencia.