El control motor se inicia en el centro del cuerpo y progresa hacia las extremidades. Consulta estos consejos expertos para fomentar el desarrollo motor de tu bebé. Ver más imágenes de cuidado infantil. Los hitos motores del primer año parecen independientes, pero siguen una secuencia natural: de la cabeza a los pies, y del centro del cuerpo hacia afuera. Tu bebé controlará primero el torso y luego los dedos de manos y pies.
A continuación, los hitos clave de cabeza a pies con sugerencias prácticas para estimular su desarrollo.
Contenido
- Control de cabeza
- Alcanzar y agarrar
- Darse la vuelta
- Sentarse
- Gatear y caminar
- Consejos de seguridad
1. Control de cabeza
Los nuevos padres aprenden pronto a sostener la cabeza del bebé, ya que no la controla hasta los 3 meses.
- Con músculos del cuello fortalecidos, realiza "mini flexiones", levantando cabeza y pecho del suelo.
- Hacia los 7 meses, mantiene la cabeza firme al sentarse en regazo o posición vertical.
Para ayudar:
1. Colócalo boca abajo varias veces al día.
2. Anímalo a levantar la cabeza con un espejo irrompible o siéntate frente a él.
2. Alcanzar y agarrar
A los 8-9 meses, usan pulgar e índice para objetos pequeños. Desde los 3 meses, agitan o golpean objetos, refinando el movimiento.
- A los 5-6 meses, alcanza objetos guiado por la vista.
- A los 8-9 meses, agarra migas o suciedad; supervisa para evitar ingestión.
Sugerencias para coordinar ojo-mano:
1. Instala un gimnasio de cuna (retíralo al sentarse).
2. Cuelga objetos coloridos sobre él boca arriba; agítalos a 8-20 cm.
3. Ofrece sonajeros o juguetes texturizados a partir de 4 meses.
4. Coloca juguetes al alcance boca abajo.
3. Darse la vuelta
Este hito aparece repentinamente alrededor de los 4-5 meses.
- Primero en una dirección (espalda-ventre o viceversa).
- La opuesta a los 6-7 meses.
Estimula así:
1. Dale espacio en el suelo.
2. Alábalo y anímalo verbalmente.
3. Usa sonajero o espejo para motivarlo.
4. Sentarse
A los 4 meses, se sienta apoyado. Ofrece una nueva perspectiva del mundo.
- A los 4 meses, con apoyo.
- A los 6 meses, en silla alta; antes del año, sin ayuda.
Practica:
1. En tu regazo con piernas cruzadas, mirando afuera.
2. Sobre almohada en U, supervisado.
5. Gatear y caminar
Se levantan sobre manos y rodillas antes de gatear (8-13 meses). Cada bebé avanza a su ritmo; consulta al pediatra si preocupa.
- Se arrodilla y mece.
- Mueve rodando, girando o retorciéndose.
- Progresan a gateo verdadero; algunos gatean hacia atrás primero.
- Estilos variados: rebote, arrastre o sin gateo directo a caminar.
Juegos para motivar:
1. Juego de "etiqueta" gateando: persíguelo y escóndete.
2. Crea circuito de obstáculos seguros.
Consejos de seguridad
Asegura un entorno baby-proof: protege peligros y valuables.
Suben escaleras antes de bajar; enseña pies primero boca abajo, pero supervisa. Puertas en escaleras; plexiglás si barandales anchos.
¡Disfruta estos hitos únicos!
Reporte de Jenny Friedman, PhD
Esta información es educativa, no sustituye consejo médico. Consulta a tu pediatra para diagnósticos o preocupaciones.
Contenido cortesía de American Baby.