La intimidación nunca ha sido motivo de risa. La intimidación nunca ha sido un asunto de risa. Los niños (y los adultos) han estado lidiando con el clásico desequilibrio de poder abusivo desde, al parecer, el principio de los tiempos. La mayoría ha sobrevivido y ha salido fortalecida por ello.
Pero algunos no lo han hecho, y ejemplos extraordinarios recientes de eso han traído un nuevo nivel de atención al problema de la intimidación, que se ha llevado a un nivel superior en la era de Internet de socialización 24 horas al día, 7 días a la semana. Para algunos, eso significa intimidación las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y para los padres significa más riesgos para ayudar a sus hijos a lidiar con el problema antes de que se salga completamente de control.
Aquí, cinco formas en que un padre (o cualquier adulto) puede intervenir para ayudar a una víctima de acoso escolar a encontrar una salida, o al menos una forma de superar, este tipo de abuso entre compañeros.
La primera estrategia es simplemente reconocer que existe acoso, lo cual no siempre es una tarea sencilla.
Contenido- Conozca las señales de advertencia
- Hablar de ello
- Ofrecer métodos de afrontamiento activos
- Investigación
- Usar recursos de la comunidad
5. Conozca las señales de advertencia
La intimidación se presenta en varias formas diferentes, a veces interconectadas, que incluyen física, verbal y psicológica. Si el acoso es de naturaleza física, las posibilidades de reconocerlo aumentan. Es probable que un padre note ropa rasgada, un ojo morado o un labio ensangrentado que aparece regularmente.
Pero incluso la evidencia de intimidación física puede ocultarse o explicarse; y el acoso psicológico y verbal no puede dejar ninguna evidencia física. La mejor manera de reconocer si su hijo es víctima de acoso escolar es buscar una amplia variedad de signos que, individualmente, pueden significar simplemente "adolescente", pero que en conjunto podrían indicar una situación de acoso escolar.
Algunas de estas señales de advertencia incluyen:
- Ansiedad inexplicable, cambios de humor, depresión
- Pérdida de apetito, dificultad para dormir, lagrimeo
- Caída repentina en las calificaciones o interés en la escuela
- Enfermedades o problemas de salud frecuentes
- Aislamiento o aislamiento social
- Parece tener miedo de ir a la escuela
Este tipo de signos pueden ser motivo de preocupación, pero no pueden decirle qué está pasando. Para comenzar a averiguar si sus inquietudes son válidas, debe preguntar, lo que puede ser más difícil de lo que parece.
4. Hable de ello
Hablar con su adolescente sobre el acoso puede parecer difícil, pero también puede ayudar. Pedirle a un niño de 10 años que le hable sobre el acoso es bastante difícil. Preguntarle a un adolescente puede ser francamente espantoso y aparentemente sin sentido. Pero hablar con su adolescente es una estrategia que no se puede omitir, y puede resultar más fructífera de lo que piensa (incluso si su adolescente lo ignora).
Puedes ser directo ("¿Alguien te está dando problemas en la escuela?") o indirecto ("He notado que pareces ansioso cuando te vas a la escuela, ¿algo anda mal?"). Mientras diga algo y lo diga sin juzgar, acusar o decepcionar, es posible que su hijo adolescente solo estaba esperando para decir algo al respecto.
O bien, puede obtener la respuesta estándar "Estoy bien". En este último caso, no presione demasiado. El punto principal es mostrarle a una posible víctima de bullying que, de hecho, no está solo; que alguien ve lo que está pasando, se preocupa por lo que está pasando y quiere ayudar.
En el caso de que su hijo adolescente quiera hablar, el siguiente paso es escuchar y luego, si es posible, ofrecerle algunos consejos útiles, no perjudiciales, sobre cómo afrontar el problema...
3. Ofrezca métodos activos de afrontamiento
Los bravucones buscan una reacción. Hacer frente a la intimidación es difícil, y no se trata de luchar o "aguantar". Se trata de control mental, comportamiento y alejarse como si no te importara menos aunque te importe mucho.
Los matones están en esto para una reacción. De ahí viene la sensación de poder. La idea es que, si no hay reacción, el acosador se dará por vencido. Así que "ignorarlo" es un buen consejo estándar para una víctima de acoso. Algunos otros incluyen:
- Evite el área donde suele ocurrir el acoso o bloquee la dirección de correo electrónico del acosador.
- Elija un par de amigos reales para discutir el problema de la intimidación, o únase a una actividad grupal o club donde se puedan encontrar nuevos amigos.
- Inicie una nueva actividad, como artes marciales o yoga, que puede ayudar a desarrollar la confianza y mejorar el estado de ánimo.
- Informa discretamente a un maestro o consejero escolar sobre lo que está pasando. (Es posible que él o ella pueda intervenir sin que nadie sepa cómo se enteró).
- Si debe responder, use el humor; puede calmar la situación y dificultar que el acosador continúe con el ataque.
En algunos casos, un padre puede ayudar activamente en el desarrollo de métodos de afrontamiento efectivos...
2. Investigación
Sugerir que su hijo adolescente haga yoga o que se comunique con un consejero es una cosa; ayudar a que esto suceda es otra. Un poco de investigación puede contribuir en gran medida a poner en marcha un paso positivo.
Prepare una lista de posibilidades para nuevas actividades que puedan generar confianza y/o abrir un nuevo círculo social. Consulte los horarios de yoga, artes marciales, guitarra, batería, coro, ajedrez o entrenamiento con pesas (cualquier actividad positiva que crea que le pueda interesar a su hijo adolescente) y ponga la lista en sus manos.
Ubique las direcciones de correo electrónico del personal de la escuela con las que cree que su adolescente se puede sentir cómodo hablando sobre la situación de acoso. El correo electrónico podría ser un foro más fácil para ese contacto inicial.
Por último, no lo haga solo. El aumento en la atención de los medios de comunicación sobre el problema del acoso también ha llevado a un aumento en la atención de la comunidad. Y eso significa recursos...
1. Utilice los recursos de la comunidad
Hable con los maestros de su hijo; a veces, solo dejar que una autoridad en la escuela sepa lo que está pasando puede hacer que su adolescente se sienta más seguro. Usted, como su adolescente, no está solo en esto. Existen recursos para niños, adolescentes y padres en medio de una situación de acoso, no solo escuelas, maestros y consejeros, sino también organizaciones enteras dedicadas al problema, así que utilícelos.
Hable con los maestros, el consejero, el director, el entrenador o el instructor de su hijo y pida ayuda. A veces, simplemente dejar que una autoridad sepa lo que está pasando puede ayudarlos a usted y a su hijo a sentirse más seguros:alguien está al tanto de la situación y vigilando las cosas.
Más allá de la escuela, algunos de los grupos contra el acoso que existen para ayudarlo a usted y a su hijo incluyen:
- Centro de marcapasos
- Adiós a la intimidación
- Red de Educación para Gays, Lesbianas y Heterosexuales
- Detener la intimidación:hablar
Hagas lo que hagas, solo haz algo. Si sospecha que su hijo adolescente es víctima de acoso (o es el que está haciendo el acoso), hable, acérquese y esté presente. Ya sea que estén siendo intimidados o no, lo mejor que los padres pueden hacer por sus hijos adolescentes es involucrarse. Siempre.
Para obtener más información sobre el acoso escolar y otros temas relacionados con la crianza, consulte los enlaces en la página siguiente.
Publicado originalmente:13 de diciembre de 2010